איך להפוך את החיים שלך לעזאזל

Wonderfulגבר רוצה לתלות תמונה. הציפורן כבר יש את זה, אבל זה חסר פטיש. השכן יש אחד. אז, האיש שלנו מחליט לשאול את השכן להשאיל לו את הפטיש. אבל הוא הותקף על ידי ספק: ¿מה? ¿ואם אתה לא רוצה להשאיל לי את זה? עכשיו אני זוכר אתמול קיבלתי ברכה קצת מוסחת. אולי הוא מיהר. אבל אולי העומס היה רק ​​תירוץ, ולאיש יש משהו נגדי. ¿מה זה יכול להיות? לא עשיתי לו שום דבר. אם מישהו ישאל לי איזה כלי, אני אשאיר אותו מיד. ¿איך אפשר לסרב לעשות טובה כזאת לאחרת? סוגים כמו זה להפוך את החיים מרה בשבילך. ואז הוא עדיין מדמיין שאני תלוי בו. רק בגלל שיש לו פטיש. זה הקש האחרון. אז האיש שלנו מגיע הביתה משקע שכן, מצלצל בפעמון, הדלת נפתחת ולפני לשכן יש זמן לומר "בוקר טוב," האיש שלנו זועק בכעס: "¡הישאר עם הפטיש שלך! "

זוהי אחת הדוגמאות המהנות שניתנו על ידי הפסיכולוג, הסוציולוג והפילוסוף האוסטרי פאול ווצלאוויק בסאטירה המוזרה שלו "אמנות החיים המרה" כי למרות שנה שעברה חגגה את יום השנה ה -30 שלה, היא עדיין שומרת על כל הרעננות והרעננות של היום הראשון, מה שמראה כי את התשוקה שאנחנו מרגישים עבור עושה את עצמנו אומללים נשאר אתגר נוכחי מאוד אופנתי.

¿מה אתה אומר? - איזה קורא יגיד לי. אנשים מנסים להיות מאושרים ככל האפשר.

אה, ¿כן? ואז, ¿איך להסביר כל פעמים שאנחנו לא הצלחנו לומר לא, וכל הפעמים האלה יש לנו השתדלנו לשמור על מערכת יחסים שגרמו לנו לסבול כל הזמנים טובים האלה אבדו חושבים רק בעתיד או האידיאליזציה של העבר?

כולנו, במידה רבה יותר או פחות, ניסו בזמן כלשהו נגד האושר שלנו. עכשיו, איך הכל בחיים, יש סוגים שונים של שליטה באמנות החיים המרהיש כאלה שהם רק חניכים קטנים, ומצד שני, אחרים כבר קיבלו כישורים רשמיים. כי מובילים חיים מרה מאוד היא אמנות מיוחדת אשר לא כולם שווים. אז, אם אתה רוצה להיות אמן באמנות הזאת, אני מייעצת לך לעקוב אחר 7 השלבים הבאים הם יובילו אותך ישר לגיהנום ויעשו את חייך במדבר שומם ושומם.

7 צעדים כדי להפוך את החיים מרה

1. אם אין לך מספיק עם הבעיות שלך, להניח גם של אחרים. אז החיים שלך יהיו מלאים סיבוכים, זה לא משנה אם הם אמיתיים או פיקטיביים, הדבר החשוב הוא שאתה מודאג ככל האפשר. ואל תשכח לתת את כל החשיבות שאתה יכול לאירועים שליליים, זה יבטיח מנה טובה של אומללות.

2. זכור: אתה תמיד צודק. ¿למה תקשיב לעצת אנשים שאוהבים אותך? אתה יודע שבחיים יש רק אמת אחת מוחלטת וזה שלך.

3. כל מחשבה או מצב טוב לך אובססיבי. בחר דבר repítetelo שוב ושוב כמו מנטרה שלילית יותר הוא חשב כי לייסר אותך טוב יותר מאשר הטוב ביותר, ומבקשת לקחת אותו איתך למיטה, כך propiciarás לילה ללא שינה טובה, מושלמת להיות במצב רוח בלתי נסבל למחרת וכך יוכלו לחיות חיים ממריצים לאחרים.

4. אל תחשוב אפילו על משהו מהנה, עדיף להשאיר הכל למחר. זכור שזוהי עמק של דמעות שסבלנו. וכאשר אתה חושב על העתיד מעולם לעשות עם תקווה ואופטימיות, הוא הרבה יותר טוב מאשר לענות את עצמך חושב על כל דבר רע שיכול לקרות יהיה בעוד כמה שנים, אז אתה תהיה מוכן היטב כשזה קורה. תמיד חושב כי הרע ידוע הוא טוב יותר מאשר טוב לדעת ולא לנסות לנסות משהו חדש. ¿בשביל מה? אם אתה כבר יודע כי השינויים הם תמיד יותר גרוע.

5. כדי לשמור על מצב קבוע של תסכול, אין דבר טוב יותר מאשר להשוות את עצמך ללא הרף עם אחרים. אז להתמקד במה שאתה חושב שיש לאחרים, אתה לא אפילו לעשות את זה אמיתי, ולא חושב חיובי בכל שהשגת. התרגיל היפה הזה ימנע ממך ליהנות ממה שיש לך.

6. אתה ורק אתה היחיד להאשים על הכל, אז אל תחשוב אפילו לסלוח לעצמך, ואם אתה לא סולחת לעצמך, אל תטרח לסלוח לאחרים.

7. החיים הם משהו רציני מאוד כדי למנוע צחוק בכל מחיר. אין סיבות ואם אתה מוצא אותם מנסים להדחיק אותם כי מבוגרים רציני לא צוחקים. אם אתה רוצה חיים ממורמרים בפה שלך אפילו לא צריך להראות קצת חיוך, שלא לדבר על צחוק.

תמונה באדיבות לוקנים