איך לעשות חברים אמיתיים

חברויות טובות לעזור לשפר את כל ההיבטים של החיים שלך. מצד אחד, הם עוזרים להיות בעלי חיים עליזים ונוחים יותר. מצד שני, יחסים ידידותיים מסייעים לחזק את הבריאות ולמנוע בדידות ובידוד. ככל שאנו מזדקנים, רבים מאיתנו במאבק כדי להתיידד או לשמור על חברויות ישנות.

אבל עבודה, משפחה והתחייבויות אחרות יכול לעשות את זה מסובך. למרות ביצוע והחזקה של חברים דורש מאמץ, היא השקעה שהופכת את החיים עשירים יותר נעים. לא משנה מה הגיל או הנסיבות, זה אף פעם לא מאוחר מדי כדי ליצור חברים חדשים או להתחבר מחדש עם חברויות ישנות.

מה זה חבר?

חבר הוא מישהו שאכפת לך ממנו והוא גם דואג לך. הטכנולוגיה שינתה את ההגדרה של חבר בשנים האחרונות, אבל לאחר מאות חברים באינטרנט הוא לא אותו דבר שיש חבר עם מי אתה יכול לחבר את הזמן לבזבז באופן אישי.

הטכנולוגיה יכולה לסייע בהזדמנויות חברתיות, לעזור ליצור קשר עם חברים ותיקים, ליצור קשרים חדשים עם אנשים מכל העולם החולקים תחומי עניין דומים ולשמור על קשרים עם חברים שאינם גרים בקרבת מקום..

עם זאת,, חברים שנעשים באמצעות רשתות חברתיות או מדיה וירטואלית אחרת לא יכולים לאמץ כאשר יש צורך, הם לא יכולים לבקר במקרה של מחלה, או לחגוג משהו חשוב ביחד. לחשוב עכשיו רק על האנשים שאיתם אנחנו יכולים להתחבר באופן אישי, זה לפעמים יכול להיות קשה להבחין בין חברים אמיתיים לבין אלה פשוט ידועים.

נוכל לומר זאת מכר הוא מישהו שאתם מכירים ועם מי אתם מדברים מעת לעת על נושאים יומיומיים. יחסים אלה, ככלל, לעולם אינם מתקדמים מעבר לכך, מלהכיר זה את זה ולדעת קצת זה על זה, אך מבלי להעמיק.

עם זאת,, חבר שאיתו מתקיימת רמה גבוהה יותר של אינטראקציה ותקשורת, עם רגשות משותפים. חברים מקשיבים בלי לשפוט, לתמוך ולקבל אחד את השני, ומעל הכל, מאוחדים על ידי קשר של אמון ונאמנות.

למה זה חשוב שיש חברים

הצורך בחברים הוא מסתגל. היה זמן שבו ההישרדות היתה תלויה בחברים לצוד ולמצוא מזון, לבנות דיור ולשמור על בטיחות המשפחות, ולהיות חברה.

כיום חברים טובים חשובים לא פחות. הם מוסיפים משמעות מיוחדת לחיים. אתם נהנים מהזמנים הטובים ומתגברים על הרגעים הקשים. חברויות טובות, מלבד היותו מקור נהדר של הנאה והנאה, חשובים גם לבריאות פיזית ורגשית.

חברים טובים יכולים לעזור לשפר את מצב הרוח, כדי להשיג מטרות אישיות ומקצועיות הודות לתמיכה שלך מוטיבציה ולהפחית מתח ודיכאון תודה לחברה שלך.

בנוסף, חברים טובים מסתמכים על זמנים קשים, עוזרים להתגבר על מצבים של מחלה, אובדן, קרעים וכו '. בנוסף, ככל שאתה מזדקן, חברים הם תמיכה מצוינת להתגבר על כל הגיל הזה מביא לעזור לך לחיות באופן מלא יותר.

כמובן, ידידות היא נתיב עם שני חושים. מצד אחד, להיות ידיד טוב של מישהו, מלבד שיש את כל היתרונות האלה, מגביר את האושר של אחד ותחושה של הערכה עצמית. זה גם גורם לאדם צורך להרגיש ומוסיף מטרה לחייו. פיתוח ושמירה על ידידות דורשת זמן ומאמץ, אבל היתרונות הרבים של חבר קרוב לעשות את זה השקעה יקר לעשות את המאמץ כדאי..

עושה חברים בבגרות

במהלך הילדות וההתבגרות, קבלת חברים היא די קלה, אבל ככל שאנו מתבגרים כל אדם מתפתח אחרת. כמבוגרים, אנו נוטים להיות יותר ויותר שמורות ויש לנו פחות זמן לחלוק את זה עם אנשים אחרים.

אנשים שלא חוו יחסי ידידות אינטנסיביים בילדותם, קשה עוד יותר לבגרות. אבל, ללא קשר זה ואת הגיל שיש לך, כל האנשים שאנחנו צריכים ורוצים להיות חברים טובים.

מבוגרים רבים חווים את הצורך ליצור חברים חדשים, כי התחייבויות המשפחה והמשפחה גרמו להם לאבד קשר עם חברים ותיקים, או פשוט חברויות של חיים כבר דוהה בשל נסיבות שונות.

כדי להתיידד זה לא משנה לא את הגיל ואת המצב, אם אתה אדם מוחצן במיוחד או להיות הנשמה של המפלגה כדי להתיידד. הדבר החשוב הוא להבין שיש אנשים רבים שמרגישים לא בנוח ביחס לדרך שבה רבים אחרים עושים זאת, וכי ידידות אינה מזויפת במהלך לילה של מסיבה או חגיגה מדי פעם שמקבצת אנשים רבים.

בניית מערכת יחסים ידידותית דורשת זמן. עם זאת, להיות מוכן ליצור קשר עם אנשים חדשים בסביבה חדשה היא חיובית להכיר אנשים חדשים ולקחת את הצעד הראשון כדי לבנות מערכת יחסים ידידותית.

טיפים ליצירת חברים ובניית חברויות חדשות

אם אתה מתקשה להתיידד או לבנות חברויות חדשות, הנה כמה טיפים שיכולים לעזור לך לקחת את הצעד הראשון כי הוא עולה לך כל כך הרבה. אל תפחד לשים אותם בפועל. עם יוזמה וכוח רצון, בקרוב יהיו לך חברויות חדשות סביבך.

1. חפש מקומות ומצבים שבהם ניתן לפגוש אנשים חדשים

יחסי ידידות אינם מתעוררים ביום, אבל יש כמה צעדים שניתן לנקוט כדי ליצור קשר עם אחר. ראשית, חשוב לחפש מקומות לפגוש אנשים חדשים, להיות פתוח לרעיונות חדשים ולטפח אינטרסים אישיים עם אנשים אחרים.. זה לא תמיד יהיה מוצלח, אבל זה יהיה לעתים קרובות כיף ואתה יכול ללמוד מהניסיון.

כמה רעיונות זה יכול להיות להשתתף בפעילויות התנדבות, להצטרף לאגודה או להירשם לשיעורים קבוצתיים, לצאת לטיול, להזמין מכרה לקחת או לעשות משהו, לשתף את הנסיעה לעבודה, להשתתף באירועים ומפגשים חברתיים, כמו גלריות לאמנות, קריאות ספרים, הרצאות, רסיטלים למוסיקה ועוד..

2. השתתף בשיחה

יש אנשים שנראים אינסטינקטיבית איך להתחיל שיחה עם מישהו ובכל מקום. מי שאין לו כישרון זה יכול לעקוב אחר הרעיונות הבאים:

• שימו לב לסביבה ולנצל כל הזדמנות כדי להגיב על משהו שקורה או מה יש באתר זה (לדוגמה, "מה השקפות יפות יש פה", "האם ניסית את המנה הזאת?" או "אני אוהב את השיר הזה, זה מביא לי זיכרונות טובים").
• שאל שאלה פתוחה שזקוקה לתשובה מעבר לכן או לא (למשל, "מתי הגעת?", "למה החלטת לעשות את זה?" או "איך זה האתר?").
• השתמש במחמאה כדי להשיק שאלה (לדוגמה, "אני באמת אוהב את השמלה שלך, איפה קנית את זה?" או "נראה כי עשית את זה יותר פעמים, אתה יכול להגיד לי לאן אני צריך ללכת?").
• מצא משהו במשותף ולעשות הערה על זה (למשל, "הילדים שלי הלכו גם לבית הספר הזה, ואני הייתי מאוד מרוצה" או "קראתי את הספר הזה לפני הרבה זמן, זה היה מאוד מעניין בשבילי).
• להקשיב ולהמשיך את השיחה של האחר.

אם הדברים לא הולכים טוב ואת השיחה נתקע או מסתיים מוקדם מהצפוי, שום דבר לא קורה גם. מפגש אנשים חדשים כרוך סבל כמה דחייה. אבל אתה לא צריך לקחת את זה באופן אישי. אתה תמיד יכול ללמוד משהו חיובי מן החוויה.

3. להיות חבר טוב

ביצוע חברים לוקח זמן. כדי שזה יקרה, עלינו לטפח את הקשר עם האנשים שאנחנו מכירים, להקדיש זמן, מאמץ ועניין לאדם האחר..

כדי לעשות זאת אתה צריך להתנהג כמו חבר שאתה רוצה, להקשיב היטב לאחרת, להקדיש זמן לאחרים ולהיות מקלה עם אחרים. כמו כן,, זה חיוני כדי להשאיר מקום, לא להגזים בריבית ולא יש ציפיות גבוהות מאוד על אחרים או על יחסי ידידות.

"חברים מפתחים לנו את המעלות הפוטנציאליות שלנו. כל חבר יוצר בנו אזור מגע, שדה המסייע לפיתוח של סוג מסוים של ידידות. זו הסיבה שאנחנו יכולים להיות שני חברים קרובים שלא באים להבין אחד את השני. לאבד חבר לעיתים קרובות פירושו נטרול מגזר של האישיות שלנו "

-חוליו ראמון ריבירו-

14 תפיסות מוטעות על ידידות לחברות יש יתרונות רבים, אך היא מוקפת גם במיתוסים כוזבים המעוותים מערכות יחסים ויוצרים תפיסות מוטעות לגבי חברים. קרא עוד "