כיצד לבטל את curmudgeon?

כיצד לבטל את curmudgeon? / פסיכולוגיה

התלמיד, הזקן, המתלונן והמתלונן, אותו אדם בזעף כמעט ללא הרף, שלא מסוגל לסבול אפילו אחד, ונראה שהוא אוכל כל מי שנוקט את ההפך, הוא למעשה אדם שהוא סבל.

סבל יש פרצופים מרובים, אתה יכול לבטא את זה עם דמעות, שינה או אכילת יתר, מראה לך חרדה רוב הזמן או אפילו רעולי פנים עם כעס.

כעס הוא מסכה שיכולה לגרום לנו להיראות חזקים, אבל הדבר היחיד שהיא עושה במקרים רבים היא לפצות על חוסר, חולשה פנימית.

אבל אם נתמודד עם תלמידה, הוא יכבד אותנו וירחיק אותנו משום שזה בדיוק מה שהוא רוצה מאיתנו. זה עוזר לו לרגע לפטם את האגו שלו, אשר כפי שאמרנו, עמוק בפנים פגום מאוד.

אנטומיה של תלמידה

סובלנות נמוכה לתסכול

אנשים חסרי סבלנות לסבול אי נוחות היומיום רע מאוד להתרגז כאשר הדברים הולכים אחרת ממה שהם רוצים.. זה יוצר כעס, אשר בדרך כלל פרויקט על אחרים, להיות בדרך כלל לא נעים עם כל מי שהם באים.

תלונות מתמשכות

הם בדרך כלל מתלוננים שוב ושוב, אבלמבלי להגיע לכל פתרון יעיל. אז, בסופו של דבר הם מותשים ומתישים את האנשים שסביבם, מעכבת קשרים חברתיים. תלונות הן לעתים קרובות blameworthy, קורבן מוגזם.

פתרונות לא קונסטרוקטיביים

התלמוד הוא אנשים אשר מעדיפים להתלונן, רחוק מלהיות מחפשים פתרונות מציאותיים ופונקציונליים ומבלים את רוב זמנם בכעס על מה שאינו בשליטתם. עם זאת, מה הם תחת שליטתם הם להרפות ולעתים רחוקות לקחת אחריות, כי כמו שאמרנו, הם נוטים לחשוב כי אחרים חייבים לפעול באופן מסוים כלפיו או שהחיים צריכים להיות שונים ממה שהוא.

חניכות גרועות

התנהגויות אלה, כמו כמעט כולן, נלמדות בדרך כלל, בין אם באמצעות המשפחה, הקולנוע, הספרים או כל מסר שהילד נתן לו. זה נרשם ב curmudgeon והוא מתורגל לאורך חיינו, ללא תוהה אם זה מועיל לנו או לא. לכן, למרות הגנטיקה משפיע, רוב הפעמים curmudgeon לא נולד אבל הוא עשה. 

משהו מאוד רלוונטי, כי אם למדת להיות ככה, אתה יכול גם unlarn עצמך, גם אם זה מסובך בגלל אוטומציה של ההתנהגות האנושית.

שפה מאיימת ולא מילולית

את curmudgeon מוצג בדרך כלל עם מבט רציני, עם הפנים של כמה חברים, זועף ובדרך כלל לא מסתכל בדרך כלל לתוך העיניים כאשר מדברים עם אנשים אחרים. השפה המילולית מאיימת, מטילה את דעותיה כאמת היחידה, מבלי להקשיב למה שיש לאדם האחר לומר.

בנוסף הטון הוא בדרך כלל חזק, אנרגטי ולתת תחושה של עצבנות. זה קשור באופן הדוק את סוג דפוס התנהגות, אשר בתורו קשורה הפרעות לב וכלי דם.

לא הכול כל כך רע

כל מה שראינו זה רק חלק מהאדם הקנאקרסי שאנחנו יכולים לפגוש. בתחתית כל זה, ב curmudgeon יש אדם נפלא, ילד פנימי שרוצה לשחק וליהנות. 

אותו תלמיד, פעם, היה גם בן חמש שנים, עם אשליות, עם רצון לקפוץ, לצחוק ...

מה שקורה הוא שאנשים לומדים כמה אמונות מתפקדות מאוד לאורך חיינו, אנחנו עושים אותם שלנו ואנחנו מנחים את חיינו דרכם, מה שהופך אותנו מבולבלים, משמינים את האגו שלנו, דורשים ... לכן,, המפתח להשבית curmudgeon הוא להיות מסוגל לקבל את הילד הפנימי שלךאבל איך אפשר לעשות את זה?

ילדים הם הביטוי המקסימלי של אהבה ושמחה שקיים, הם תמימות טהורה, הם רוצים לתת חיבה ולקבל את זה, שבו יש לנו את הנשק שלנו, הראשי, את האהבה.

האהבה היא הנשק החזק ביותר שיכול להתקיים ומבחינת הבנה, חיבה, הומור קטן, חיוכים וטיפול טוב. לכן, אם ברצוננו להשבית את הקורמדג'ון שאיתו אנו יכולים למצוא, הצעד הראשון הוא להשאיר את האגו בבית.

זה אומר, זה אנחנו לא צריכים להרגיש מאוד פגועים או מושפעים אם האדם הזה מסתכל עלינו בזלזול או משתמש בצליל רע איתנו. זכרו תמיד שהוא אדם מבולבל וטעה בדרך המשחק שלו.

זה גם עוזר להבין את זה את curmudgeon הוא, בלב, אדם שביר הוא לא הצליח לנהל את בעיות חייו היטב ואינו מאושר בכלל. כאן אנחנו כבר משתמשים בחלק של אהבה: הבנה.

טקטיקה נוספת כדי להשבית את curmudgeon היא להראות לו את החיוך הטוב ביותר שלנו ואת הרגשות החמים שלנו כנה, למרות שזה מסובך כי מה יוצא נשמתנו הוא לא מסתכל על זה..

נסה את זה ותראה איך זה עובד, כי כולנו אוהבים להיות מטופלים היטב, כי אחרים מחייכים ואוהבים אותנו.

השתמש את חוש ההומור שלך איתו, לא לצחוק עליו, כמובן, אבל במצבים היומיומיים שמפריעים לו. פעמים רבות זה עוזר להיות מישהו בקרבת מקום מי לוקח פתק שמח מה קורה לנו או מי הוא פשוט מסוגל דה דרמטיזציה.

פחות תלונות, חיים יותר ביצוע תלונה דרך חיים היא הדרך הטובה ביותר לבזבז את הזמן ואת המשאבים. שכח את זה או לפתור אותה, אבל לא להישאר בתלונה. קרא עוד "