חיפוש אהבה מורכב למצוא את עצמך

חיפוש אהבה מורכב למצוא את עצמך / פסיכולוגיה

נשים רבות מאוהבות בחייהן, אך הן אינן יודעות כי מציאת אהבה פירושה תחילה לאהוב את עצמן.. לחפש אהבה פירושו למצוא את עצמך תחילה. חלק נכבד של הספר סובב סביב הרעיון הזה רעב לאהבה /, על ידי אנה מורנו (Obelisco, 2016), ועל זה וכמה רעיונות הקשורים נדבר בשורות הבאות.

מאישה לאשה אני שואל אותך: למה אתה צריך להיות שותף: כדי להשלים חלק שאתה מרגיש חסר לך, למלא חלל פנימי, כי אתה מפחד להישאר לבד ?, למה אתה מרגיש חסר אונים? אם לא תגלה את זה, אני אגיד לך דבר אחד: בעל שותף לא הולך לפתור את כל הבעיות הללו, זה לא עושה אותם גרועים יותר.

העלאת יחסים כאלה, מהתלות ההדדית, מובילה רק לכישלון סנטימנטלי. רק מתוך מערכת יחסים מודעת ניתן לקיים חיי זוג בריאים.

"מערכות יחסים לא נועדו לגרום לנו אושר, אבל בהכרה"

-ריימון סאמסו-

האהבה האמיתית נולדת בתוכך

נשים צריכות להרגיש נאהבות. אבל האהבה האמיתית נולדת בתוך עצמנו. אישה שאוהבת את עצמה מקרינה אהבה ומקבלת אהבה. תחשוב על זה אתה לא יכול למשוך את החיים שלך משהו שאין לך. 

"הדרך האמיתית למצוא אהבה היא לדעת את עצמנו מתוך אהבה ולהחליט לחלוק אותה ללא ציפיות עם כל העולם"

-אנה מורנו-

אם אתה לא מרגיש שאתה אוהב אתה מאמין שאתה צריך מישהו אחר כדי להשלים אותך, אבל זה צריך להשלים את עצמך תנסה להחזיק את השני, כי בלעדיו אתה מרגיש שאתה כלום. אבל זוהי דרך אנוכית של משחק. ואהבה ואנוכיות אינם מושגים תואמים.

משהו חשוב עוד יותר הוא לזכור את זה, באותו אופן שבו אתה לא יכול למשוך אהבה אם אין לך אהבה, מה תוכל למשוך הוא אותו דבר שיש לך להציע. אם תנסה להיראות כמו מה שאתה לא, לא תמצא אדם אותנטי. אם אתה לא מראה אהבה אמיתית וכבוד לעצמך, תמצא מישהו שלא רק לא אוהב או מכבד אותך, אבל לא אוהב אותך ואת לכבד אותך.. 

"מחפש אהבה אינו מורכב במציאת אדם אחר, אלא במציאת עצמך, כי אתה עצמך אהבה. כאשר אתה מקבל את זה כבר יש לך אהבה, אז אתה תגשים אהבה בחיים שלך. מאותה איכות ובאותה עוצמה באותה מידה שיש לך לעצמך "

-אנה מורנו-

אף פעם לא מאוחר לגלות

בין אם עדיין לא מצאת שותף, או אם אינך מרוצה מן היחסים שיש לך, זה אף פעם לא מאוחר מדי למצוא את עצמך, כדי להתחיל לטפח אותו מבפנים, במקום לחפש אהבה. אנה מורנו היא פשוט כמו משחק עם אהבה, יושר והערכה, שיתוף עם אחרים, לתת לאחרים.

הדבר הגדול על דרך זו של הבנה אהבה היא שאתה לא צריך מישהו כדי להרגיש מלא, אתה לא תלוי בחיפוש אחר אהבה, על איך אחרים רואים אותך או איך הם מגיבים בהתאם לצרכים שלהם ותלות. כל זה מרמז על מימוש של תרגיל חשוב של הערכה עצמית, שיפור אישי וחיפוש אחר הערכים שלך, כי אתה יכול רק לאהוב את עצמך כאשר אתה יודע מי אתה.

"ככל שאתה מקבל יותר עם עצמך, את החיים שלך טוב יותר, אינו תלוי איך אחרים רואים אותך".

-אנה מורנו-

אתה לא צריך אף אחד כדי להשלים אותך

אתה מספיק, אתה לא צריך אף אחד כדי להשלים אותך. השותף שלך יכול לעזור לך להיות טוב יותר ממך, כדי לקבל את הטוב ביותר ממך. יחד אתה יכול להתחיל פרויקט של החיים יחד, אתה יכול לגדול יחד. אבל אם אתה תלוי בשותף שלך ו / או בת זוגך תלוי בך, אתה נידון לגרור אחד את השני.

אהבה לא תבוא אל חייך מידו של מישהו, אבל אתה תמשוך אותה כאשר היא נולדת מעצמך.

לדעת את עצמך מספיק כדי ליצור אהבה בחיים שלך, ימנע ממך להשקיע מאמצים על פעולות חסרות תועלת כמו לחיות מנסה לרצות אחרים או מתנהג על פי רצונות ושאיפות של אחרים. משחק מנסה להיות מישהו אחר לא עושה אותך או את האדם השני מאושר, גם אם אתה חושב כך. תחשוב על זהאם העדיפות שלך היא להפוך את האדם השני מאושר, בלי לחשוב על הצרכים האמיתיים שלך, תראה כי בסופו של דבר, אתה מרגיש אפילו ריק יותר ולא שלם.

שום דבר לא משפר אנשים כמו אהבה הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות עבור אנשים היא לאהוב אותם. אין אסטרטגיה טובה יותר לרפא ולהפוך מאשר אהבה ללא תנאים. קרא עוד "