מצא השראה בתוך הלב שלך

מצא השראה בתוך הלב שלך / פסיכולוגיה

כל אחד צריך מוטיבציה להתקדם בחיים. אם יש מחסור של גורמי מפתח המסייעים לנו להישאר ממוקדים במטרות ויעדים של העתיד, קשה למצוא את הדרך הנכונה המובילה להצלחה ואושר. במיוחד אם באותו יום, השראה לא בצד שלך.

בדרך, אנשים יכולים למצוא אותנו עם אתגרים רבים, עליות ומורדות, כשלים ורגעים מסובכים שגורמים לנו להרגיש שהכוחות נוטשים אותנו וכי המוטיבציה והכוח להמשיך הלאה מתחילים להתפוגג..

"ווקר אין דרך, הוא עושה את הדרך ללכת."

-אנטוניו מאצ'אדו-

כמות הלחץ שאנו חיים בחברה זו, התרמיל הרגשי שאנו נושאים בגב או בכישלונות שלנו עלול לגרום לנו להתרחק מהרגשתנו הרגשית... אבל כל זה לא מפסיק להיות, בעת ובעונה אחת, חלק חיוני של הטיול שלנו. זכרו שגם הנסיבות החיוביות וגם השליליות הופכות אותנו למי שאנחנו היום.

ברגעים הקשים האלה נחמיץ השראה המוסיפה כוחות להצלתנו. עם זאת,, כפי שיאמר פיקאסו, ההשראה מתאדה בדיוק כפי שהיא נוגעת לנו אם היא לא תופסת אותנו עובדים. זו הדרך היחידה לפתות אותה ולהישאר לצדנו.

תסתכל פנימה כדי לגלות מה אתה רוצה

כדי לדעת באיזה נתיב אתה רוצה ללכת, אסור לך לתת לאחרים לסמן את נתיב חייך. לאחר איסוף כל המידע מחו"ל כי אתה חושב הוא הכרחי, אתה חייב להיות מסוגל להסתכל פנימה כדי לגלות מה התשוקות שלך. הפסיון הוא בן לוויה מושלם של השראה, רודף אותו בכל מקום בו הוא הולך ושוזר אותו ללא היסוס.

כדי לקבל את ההשראה הדרושה כדי לעורר את המוטיבציה שלך, אתה רק צריך לשבת ולכתוב מה התשוקות שלך נמצאים ברשימה. אתה צריך להיות כנה עם עצמך, כי כמו שאתה הולך לכתוב את זה אתה מבין לאן אתה רוצה ללכת.

ברגע שאתה ברור על מה שאתה רוצה להשיג, לא להציב גבולות לזכור את זה אם אתה באמת רוצה להשיג משהו, אתה רק צריך למצוא את האמצעים הדרושים כדי להשיג את זה. עם מספיק מוטיבציה והשראה, השגת החלומות שלך לא תהיה בעיה בשבילך.

"קחו קשיים כמו אבני דריכה לחיים טובים יותר."

-לודוויג ואן בטהובן-

לדעת את התשוקות שלך ולהיות נאמן היא אחת הדרכים הטובות ביותר לשרוד את השלבים המורכבים ביותר. גם כאשר אתם חושבים שהכול כהה מדי, אתם תראו את הד האור על האופק.

תחשוב על מה הפעולות שלך כדי לשפר היום

תחשוב על רעיון זה. הפחד הוא רגש פעיל: מופיע לפני גירוי, בין אם אמיתי או דמיוני. תכופים לתגובה זו יש לנו את האפשרות לבצע פעולה רצופה שנותנת לנו בחזרה את האיזון. אם האיום הוא תנין, בריחה תהיה כנראה מה יציל את חיינו, אבל אם זה ראיון עבודה, לא לברוח ולא להתחיל להילחם כנראה לתת לנו את העבודה.

לנוכח הפחד שנוצר על ידי מצבים, כגון ראיון, הפעולה הבאה שלנו הוא מאוד חשוב. מה שמרגיע אותנו, מרגיע אותנו, מוריד את הפעימות ומכניס אותנו לנקודת ההתחלה הטובה ביותר. שהיא נמנעת שאנחנו משאירים את המעיל בחדר ההמתנה, שאנחנו שוכחים לסגור את הדלת כשנכנסים, שהיא מבטלת את רעידות היד כשאנחנו מנערים אותה ושהיא מאפשרת לנו לשבת בצורה נוחה ונינוחה.

"ההשראה קיימת, אבל זה חייב למצוא אותך עובד."

-פבלו פיקאסו-

כאשר אתה מתמקד פעולות לחסום רגשות שליליים, תוכל להבחין כיצד רמת השליטה שלך עולה ואיך, לאט לאט, אתה תהיה יותר במצבים כי יש לך לפרש כפי פוטנציאלי מאיים.

אל תשכח כי החלומות שלך ואת הזיכרונות להדריך אותך

אחת הדרכים הטובות ביותר למצוא השראה וסיפוק אישי היא על ידי מתן תשומת לב לחלומות שלך. תחשוב על מה שאתה חולם כל לילה ומה אתה רוצה להשיג. תן חשיבות הזיכרונות שלך לדבר על כל כך, לאט לאט, אתה יכול לקחת את הצעד הראשון לעבר המקום שבו אתה באמת צריך להיות.

"אתה לא יכול לחכות להשראה, אתה צריך ללכת לחפש את זה."

- ג 'ק לונדון-

בתוך הלב שלך הוא המפתח לאושר, כי המפתח יפתח את תיבת ההשראה שבו כל התשוקות שלך הם: לשחרר אותם. אל תתנו גורמים חיצוניים או אנשים אחרים שאינם נמצאים הנעליים שלך להגיד לך מה לעשות ואיך לעשות את זה.זה האתגר שלך, האחריות היפה ביותר שלך ושל אף אחד אחר.

הגיל הטוב ביותר הוא כאשר אתה מפסיק לספור שנים להגשים חלומות אתה גיל כאשר חלומות מלטפים עם האצבעות שלך. הגיל שבו אתה כבר לא צריך להראות שום דבר לאף אחד כי יש לך למצוא את מלאות. קרא עוד "