למד מהטעויות שלך

אף אחד לא אוהב להתחייב, אבל כשזה קורה, צריך ללמוד מהטעויות בצורה נכונה ולהבין כי הם חלק חיוני של שיפור אישי. אתה לא צריך להרגיש מוצף אשמה וחרטה, אבל לנתח אותם ולקחת לקחים מהם.

בטח אתה יכול להיות קריטי מדי, במיוחד כאשר אתה מבין את ההתנהגות שלך יכול היה להיות טוב יותר מאשר זה היה. עם זאת,, מה שחשוב באמת הוא ללמוד להבין מה אתה יכול לשפר. 

"האדם היחיד שלא טועה הוא זה שלא עושה כלום".

-גתה-

איך ללמוד מטעויות

אתה תמיד יכול ללמוד מטעויות, לחלץ מהם שיעורים חשובים. אבל איך לעשות את זה?

• אל תעכב את עצמך בגלל החלטות העבר שלך. מה נעשה, נעשה, ולא ניתן לשנות. מעכשיו לעשות דברים כמו גם אתה יכול.
• לטפח אמון במערכות היחסים שלך כי זו אחת הסיבות הגדולות להיות במערכת יחסים, הן לתת לה ולקבל אותה, ולברוח מאנשים בלתי מהימנים.

• אם אתה באמת רוצה לסלוח למישהו, מי שזה כואב לך, אתה צריך להיות מסוגל להרגיש את הכאב שלך. הפצוע ירגיש שההתנצלות שלך כנה וצר לך.
• אל תאשים את עצמך על היותך שאנן, כי אולי אתה צריך להיות דיסקרטי או לקבל את הרגע המסוים הזה.
• למעשה, אתה חייב להראות נחמד, אתה לא צריך לגרום לאחרים לסבול, כי אם אתה מטפל בהם בצורה לא נעימה אתה לא תרגיש טוב עם עצמך.
• שלוט בכעס שלך, כי זה יכול להרוג את המוטיבציה. עדיף לשחרר את הכעס מאשר לבזבז זמן ואנרגיה להיות סרקסטי או לפגוע באנשים.
• אל תוותר על הפרויקטים שלך.

מה עוד אפשר לעשות?

ישנם היבטים רבים נוספים ילמדו אותך ללמוד מטעויות. לפעמים הם לא קל ליישם, אבל חשוב באמת לנסות.

לקדם את הכבוד

אם עשית טעויות שפגעו באנשים אחרים, חשוב להציע התנצלות מכובדת כדי להחזיר את הביטחון. אם אתה לא מתנצל, מתוך מבוכה או חוסר רצון, האדם הפגוע יגיב בך. מצד שני, אם ההתנצלות היא כנה, האדם האחר עלול לסלוח לך.

זה יעיל יותר להתנצל באופן אישי, ולא באמצעות דוא"ל, וברגע שיש לך ביקש סליחה זה לא נכון לומר כמה פעמים שאתה מרחם על אותה טעות. עדיף בכנות להתנצל פעם אחת ולאחר מכן להמשיך הלאה.

אל תהיה פרפקציוניסט

אם אתה מפחד לעשות טעות אתה תבלה את רוב החיים שלך עושה שום דבר. ביצוע טעויות הוא חלק חיוני של העתיד. לנוכח הצורך למנוע טעויות בכל מחיר, מחסום פסיכולוגי ייקח לקחת סיכונים.

אין להצדיק טעויות

האינסטינקט הטבעי מנסה להצדיק את מעשינו, וכאשר עושים טעויות אנו מצדיקים אותם למען האגו שלנו. עם זאת,, לפעמים עדיף לומר את האמת, כי אתה הוא שעשה את הטעות.

"האיש שעשה טעות ואינו מתקן אותה מבצע טעות גדולה נוספת".

-קונפוציוס-

להבין את השגיאות

טעויות מתרחשות מסיבות שונות, וכדי למנוע הישנות, יש צורך להבין את הסיבה הבסיסית. אם אתה עושה טעויות כי אתה עייף לצמיתות, מנסה לישון יותר, ואם אתה לחוץ לצמיתות, לחפש דרכים להירגע להתנתק מתח.

הימנע חוזר על טעויות

עליך להימנע מלהרגיש אשמה, אבל באותו זמן, אתה חייב ללמוד מן הטעויות שלך. אם אתה חוזר עליהם אתה שם לב שאתה לא עושה התקדמות; לעתים קרובות, טעויות הן בשל הרגלים רעים. כדי להימנע מכךזה דורש שיקול דעת זהיר מאמץ מתמשך לשנות את דרך החשיבה שלך.

הכרה בטעויות של אחד עוזרת לנו לסלוח לאחרים כולם עושים טעויות. בחיים שלנו נצטרך לסלוח יותר מפעם אחת ובמוקדם או במאוחר נצטרך גם לסלוח. קרא עוד "