למד מן העבר שלך לנוע לעבר העתיד שלך

למד מן העבר שלך לנוע לעבר העתיד שלך / פסיכולוגיה

לכולנו יש עבר מלא של דברים טובים ומאושרים, אבל גם של דברים רעים וקשיים שמשפיעים עלינו יותר ממה שהם צריכים בהווה יותר שלנו ... חוויות שלפעמים חוזרות לתחייה מחדש ...

כמה רוחות של העבר מענים אותך עכשיו?? יש לך משהו שחוסם אותך? תחשוב אם אתה רוצה לחיות ככה לנצח, לשאת את הפחדים האלה, אותם מצבים טראומטיים שנשארו מאחור, אבל אתה להחיות בהווה שלך בצורה מודעת לכאורה.

"אתה תמיד צריך לדעת מתי הבמה מגיעה לסיומה. סגירת מחזורים, סגירת דלתות, סיום פרקים; זה לא משנה איזה שם אנחנו נותנים לו, מה שחשוב הוא להשאיר בעבר את רגעי החיים שכבר הסתיימו "

-פאולו קואלו-

לא להרפות מהעבר הוא משהו שמונע ממך להתקדם בחיים שלך, הוא חוסם אותך ומשתק אותך בהזדמנויות רבות. לכן, עלינו ללמוד להסתכל על העבר שלנו כעל הזדמנות למידה.

העבר שלך הוא ניסיון בעל ערך

לפעמים, אנחנו מסתכלים על העבר שלנו כעל משהו שנאה, משהו שאנחנו רוצים לשנות, כי אנחנו נותנים הכל כדי לחזור ולחיות את זה שוב, אבל בצורה אחרת. האם באמת תשנה את העבר שלך?

אם אתה חושב על שינוי העבר שלך אתה לא על הנתיב הנכון. אנחנו לא יכולים לחזור. כל רגע שמרחיק אותנו מהעבר הזה שלעולם לא נוכל להתאושש. האם זה באמת הכרחי להיות מתפתל משהו שאנחנו לא יכולים לשנות בכל דרך שהיא?

לפעמים אנחנו מרגישים הערכה עצמית נמוכה ועצוב שאנחנו לא יכולים לשנות. אבל, הצעד הראשון הוא לקבל את זה כי זה כך! אין דרך לחזור, נניח את זה! השינויים של העבר הם בלתי אפשריים.

לאחר ההנחה, אתה כבר על הנתיב הנכון כדי לראות את כל מה שהשארת מאחור כחוויה יקר. עלינו ללמוד לראות את הטוב מכל מה שעשינו, גם אם דברים רעים קורים לנו, מה זה מלמד אותך??

הכול מסמן אותנו, אבל הכול. כל ניסיון לשנות את החיים שלנו ואנחנו חייבים לאמץ את זה כמשהו שגורם לנו להתקדם, להתבגר ולשפר כאנשים.

האם אתה מתכוון להמשיך לקונן על כל השלילי שקרה בעבר שלך? בכלל לא. תסתכל על זה טוב. כמה למדת? בזכות העבר הזה אתה מה שאתה היום. נצל את החוויות שלך כדי להיות טוב יותר היום ומחר. נצל אותם כי איתם אתה יכול ללמוד.

תפוס את העבר שלך, לחבק אותו וללמוד מן החוויות השליליות שסימנו את חייך

העתיד שלך הוא דף ריק!

לאחר שקיבלת שאינך יכול להמשיך לחשוב על העבר שכבר קרה, לא תוכל לשנות אותו, הגיע הזמן לחשוב על העתיד שלך. העתיד שלך הוא כמו דף ריק, אתה לא יודע מה יקרה, אבל מה שבטוח הוא שמה שאתה עושה היום הוא מה שיסמן אותך.

כמו העבר שלך מסומן ההווה שלך, כך העתיד שלך יסומן על ידי כאן ועכשיו. קח את ההזדמנות ללמוד מהעבר שלך, להיות אדם טוב יותר עכשיו ולהפנות את עצמך לעתיד שלך.

אל תיתן לעצמך להמשיך לשאת frustrations ואת הדברים שאתה צריך השאיר מאחור בעבר, אתה לא מגיע לזה! תחשוב על הדברים הבאים: מי אתה רוצה להיות, מה אתה הולך לעשות?? בידיים שלך הוא להחליט איך אתה רוצה להיות בעתיד שלך, איך אתה רוצה שזה יהיה.

האם אתה רוצה להמשיך לשאת המון או לחיות את החיים באופן חופשי?? העתיד הוא שלך ואף אחד אחר. אז להתחיל היום ללכת בדרך שתיקח אותך אל העתיד כי אתה כל כך רוצה. חשוב מאוד שתדמיין את זה, שלמרות הקשיים והדברים השליליים שיכולים לקרות, תמשיך בלי לסטות.

"הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא ליצור אותו"

-פיטר דרוקר-

האם אתה כבר יודע איך אתה רוצה את העתיד שלך להיות? דמיינו את זה ואת חופשי מכל דבר שיכול לעצור אותך בכל מה שאתה רוצה להשיג, במה שאתה רוצה להיות. תחשוב על זה כל רגע שאתה מבלה בעבר שלך הוא רגע שאתה מפסיד ומה תוכל לנצל את ההווה או את העתיד שלך.

למד מהעבר שלך, תמיד יש משהו טוב לצאת מכל דבר רע! באמת ... אפילו הדבר הרע לימד אותך דברים, אתה רק צריך לחשוב על זה, לראות את זה עם נקודת מבט של קבלה, הטמעה ולמידה.

הפצעים של העבר הרגשי שלנו זה תמיד הכרחי לדעת מתי שלב החיים מסתיים. אם אתה מתעקש להישאר בו מעבר לזמן הנדרש, אתה מאבד את השמחה ואת תחושת שאר. סגירת מעגלים, או סגירת דלתות, או סגירת פרקים, מה שאתה רוצה לקרוא לזה. העבר הרגשי הוא קרא עוד "

תמונות באדיבות מגי טיילור, כריסטיאן שלואי