חיבור מאובטח כוח של קשר בריא

פיתוח של קשר מאובטח מגן על בריאות הנפש של הקטנים. למעשה, זה עוזר להם בעתיד לא צריך להתמודד עם בעיות שונות שעלולות להתעורר במערכות היחסים שלהם בשל נוכחות של קשר מטורף בילדות. עם זאת, האם המטפלים מוכנים להעדיף סוג זה של התקשרות??

בכל פעם שאנו מתייחסים לקשר אנו עושים זאת תוך התמקדות בילדים. אבל היום אנחנו הולכים לקחת את המטפלים כגיבורים. הדמויות החשובות האלה שאנחנו מאשימים לעתים קרובות, כאשר יש להן גם חוויות משלהן, ומה שקורה הוא שהן מעולם לא ראו פעולה אחרת.

בואו נחשוב על זה זה טבעי עבור המטפלים לחנך ילדים בדיוק כפי שהם התחנכו, או הולך לקיצוניות ההפוכה. בכל מקרה, תוך התייחסות לניסיונם האישי ולמסקנות שהפנמו ממנו.

"ילדים עם מערכות יחסים מאובטחות. נקודת המוצא של חיים מלאים אפשרויות ".

-אנונימי-

לחבק את הקובץ המצורף מאובטח כי מעולם לא ניתנה

זה מאוד קשה עבור מבוגר כדי להעביר את ההתקשרות מאובטחת לילד שלהם אם יש לו התקשרות מאובטחת או חרדה. לכן, חשוב כי המטפלים לעבוד על היבט זה, או אוטונומית או בעזרתו של פסיכולוג. עם אוריינטציה טובה להתמקד, אתה יכול לקבל את 3 עמודי התווך מאובטח.

מה הם העמודים האלה? תחושת הביטחון המתמיד, התשוקה לקרבה ולרגולציה רגשית. אם המטפל אינו רוכש ולא מפנים עמודים אלה, קשה מאוד להשיג אותם. בלי לרצות את זה, אתה תהיה הטמעת הילדים שלך קובץ מצורף כי הוא רחוק מלהיות בטוח.

תהליך זה עשוי להיראות קשה מאוד, במיוחד עבור אלה שמעולם לא הצליחו לפתח קשר מאובטח בכל מערכות היחסים שלהם. בגלל זה, המקצוען שאליו מגיעים המטפלים חייב קודם כל לחשב את הקשר הבטוח ביחס ליחסי המטפל-מבוגר. לקבלת קובץ מצורף בטוח לא ניתן רק בתור מטפל לילד, אלא גם סוגים אחרים של מערכות יחסים כגון זוג או ידידות.

מעל לכל, המטפל יסייע למטפל במשימות שונות: לזהות את רגשותיו, לזהות אותם, להבין אותם ולהחצין אותם בצורה הולמת. במקרים אלה, דיכוי או הרדמה רגשית היא תופעה נפוצה מאוד שמקורם יכול להיות טראומה או חוויה שסימנה אותו באופן חשוב. אם ניקח בחשבון את החוויה הזאת שהאדם יכול להשתלב בהיסטוריה של חייו בצורה חיובית יהיה אחד מעמודי התווך של ההתקשרות הבטוחה.

"דיכוי הרגשות של ילדים זה לא דבר טוב, כי בטווח הארוך הם עלולים לגרום לבעיות רגשיות ואפילו לדיכאון; מוטב תמיד לקיים איתם דיאלוג מתמיד כדי שיבטאו את רגשותיהם במילים ולא בדמעות "

-אנונימי-

ברגע שהמטפל יודע איך להתייחס מקשר בטוח, והשאיר אחריו את הקשר חסר הביטחון או החרדה שסבל, אז הגיע הזמן לעשות את הצעד ולהתייחס לילדים בדרך חדשה זו.. אם הפנימו את הקובץ המצורף המאובטח היטב, לא תהיה בעיה. אם לא כן, נצטרך לחזור ולהמשיך לעבוד ביחסי המטפל-מבוגר.

זה לא קשור לריצה

למרות שאנו רוצים להגיע למטרה של היכולת לתת לילדים את ההתקשרות הבטוחה שתביא להם יתרונות רבים כל כך, חשוב שנוכל לטפל בעצמנו תחילה. יתר על כן, במקרים רבים יש צורך לחשוב על ילדים כדי למצוא מספיק מוטיבציה להמשיך ולא לעזוב את הכביש "באמצע הדרך".

זה לא קשור לריצה. זה לא משנה אם השנים יעברו. לפחות, כשאנחנו מוכנים, נדע שאנחנו יכולים לעשות את זה טוב כי השתנינו ושיפרנו את עצמנו. כאשר אנו חושבים שמה שאנחנו עושים הוא טיפשי, שאנחנו לא הולכים לשנות שום דבר כי אנחנו מבוגרים או שזה בזבוז זמן, אנחנו מפסיקים לחשוב על עצמנו ולחשוב עליהם. בכל דבר שנוכל לעזור לך אם נעשה את השינוי הזה.

האם אנו רוצים שילדינו יסבלו מתלות רגשית ומדיכאון עמוק מחר?? האם אנחנו רוצים שהם לא יכולים ליצור יחסים יציבים עם אף אחד בגלל פחד עמוק שהם יהיו נטושים? זה אמיתי, זה קורה יותר פעמים ממה שאנחנו חושבים. חוסר ביטחון, פחדים, חוסר ביטחון, תלות ...

"אם אנחנו רוצים ילד עצמאית ובטוחה בעצמנו, אנחנו צריכים לנסות ליצור קשר התקשורתי מאובטח איתו; מה פירוש הדבר להיות נוכחים וזמינים, להבין ולהתייחס לצרכיהם ככאלה ".

-מריאל בונפון-

ריפוי עצמי אינו חשוב רק לילדינו, אלא לעצמנו. אנו נהנים מאיזון טוב יותר, נרגיש מאושרים יותר ויכולים להיות לנו יחסים בריאים יותר עם אחרים. זה שווה את זה בכל החושים, אז אנחנו לא מכחישים את עצמנו את העובדה להתבגר בהיבט זה, של לגדול ושל למידה להתייחס אל עצמנו בדרך אחרת. עם קובץ מצורף בטוח שהם לא מציעים לנו, אבל יש לנו התאושש.

4 עמדות שבהן אתה מחליש את הקשר הרגשי עם הילדים שלך אתה נמצא על מי הם צריכים לסמוך על הצעדים שלהם, אתה מציע להם עידוד של בגרות וביטחון ... לא לשבור את הקשר הרגשי עם הילדים שלך. קרא עוד "