שתף:
התמכרות ל- ICT התערבות פסיכולוגית
ההתמכרות ל- ICT הפכה לבעיה אמיתית. מצב זה, שאנו מקשרים בדרך כלל עם ילדים ובני נוער, הופך להיות גם בעייתי עבור מספר גדול של מבוגרים.
לדברי ארגון הבריאות העולמי, כלומר, ארגון הבריאות העולמי, אנו מבינים כהתמכרות ל- ICT למחלה פסיכו-רגשית ופיזית המסוגלת ליצור תלות או צורך בפעילות הקשורה לטכנולוגיית המידע או לתקשורת.
כיום, אם נתבונן בנתונים שסופק על ידי INE, 99.2% ממשקי הבית בספרד יש לפחות טלוויזיה אחת. כמו כן,, 96.4% מהאזרחים יש טלפון סלולרי יותר מ 75% יש גישה לאינטרנט. יתר על כן, הנתונים מראים כי האוכלוסייה בין 16 ל 74 שנים פעיל ברשת בשיעור העולה על 80%.
כלומר, השימוש ב- ICT הוא שכיח בימינו. למעשה כולנו מסתכלים על הנייד בשלב כלשהו של היום שלנו, אנו משחקים משחק וידאו או להתחבר לאינטרנט.
"התמכרות היא לא יותר מאשר תחליף מושפל מאוד לחוויה אמיתית של שמחה".
-דיפאק צ 'ופרה /-
בעיית ההתמכרות ל- ICT
אבל, מה קורה אם מחווה פשוט כמו להסתכל על הטלפון החכם כדי לבדוק אם קיבלנו כל הודעה הופך קבוע כל כך רגיל, כי אפילו אנחנו מרגישים חרדה אם אין לנו את הטלפון הסלולרי הסמוך?
אז זה מופיע בעיה של התמכרות. כאשר אדם שאינו יכול להתחבר לאינטרנט, סובל מצב של חרדה כי הוא לא טבעי. ואז, מתחיל שימוש לרעה בטכנולוגיות חדשות זה נחשב פסיכולוגית בתוך קבוצת התמכרויות.
ברור, ההשלכות של סוג זה של התמכרות הן מגוונות ותלויות הפרט המדובר. לכן, בכל אדם יכול להתבטא בדרך זו או אחרת, בהתאם לגורמים שונים.
בין הסימפטומים הנפוצים ביותר שאנו מוצאים עצבנות, תוקפנות, בידוד מהסביבה או הפרעות שינה. אבל אלה אינם היחידים, שכן התמכרות זו משפיעה על האדם בכל הרמות, מן ההיבט החברתי האישי ואת הפיזיולוגי.
הטיפול הפסיכולוגי בהתמכרות ל- ICT
לנוכח בעיה זו, צוות המתמחה בפסיכולוגיה באוניברסיטה הבינלאומית של ולנסיה פרסם מדריך קטן בשם "תחומי הפסיכולוגיה ואת היישום של טכנולוגיות חדשות", אשר מתמקדת טיפול פסיכולוגי יעיל עבור סוג זה של התמכרות.
על פי צוות מומחים זה, הטיפול בהתמכרות, במקרה זה לטכנולוגיות מידע ותקשורת, צריך להתמקד בשני יעדים עיקריים. מצד אחד, נטישה של התמכרות, ומצד שני, מניעת הישנות בעתיד.
במהלך הטיפול של התמכרות כמה מומחים יהיו מעורבים. השחקנים המקצועיים העיקריים יהיו פסיכיאטרים, פסיכולוגים ועובדים סוציאליים. עם זאת, המשפחה ואת הסביבה של האדם המושפע גם לשחק תפקיד חשוב מאוד.
במסגרת צוות מומחים רב-תחומי זה תבוצע חקירה שתעסוק בניתוח כל מקרה קונקרטי, כך שניתן יהיה לטפל בתוצאות על-ידי בחינת מקורו ועבודתו, המשפחה והמשפחה.
שלבי הטיפול בהתמכרות ל- ICT
צוות המתמחה בהתערבות של התמכרויות מגדיר בדרך כלל את הטיפול שיש לבצע בארבע שלבי פעולה. בואו נראה אותם בקצרה:
- שלב א 'מוטיבציה: זה השלב שבו המטופל חייב לזהות את הבעיה שלו ולהבין שהוא צריך לפתור אותה. אז, הוא יבקש עזרה מקצועית. בשלב זה, הסביבה הקרובה ביותר תהיה בסיסית.
- שלב ב '. דטוקסיפיקציה: צוות של מומחים ואנשי מקצוע נכנס לשחק זה חייב להפוך את החולה מודע ההתמכרות שלו כדי ICT, כך שהוא יכול לראות את ההשלכות שהיא גורמת בסביבתו.
- שלב III. דטוקסיפיקציה: זה רגע קריטי, שכן החולה צריך להראות כוח רצון וסבלנות רבה. הוא צריך הרבה תמיכה כדי לחדש את חייו הרגילים תוך שליטה בהתמכרות שלו.
- שלב IV. שיקום: לבסוף, אנו מוצאים את השלב האחרון שבו החולה משחזרת את יכולותיו לפני ההתמכרות. האם יחזרו לחדש את היחסים הבריאים והטבעיים עם הסביבה שלהם.
התמכרות ל- ICT יש פתרון אפשרי אפשרי: מניעה. חשוב כי, כהורים או אפוטרופסים, אנו מודעים לסיכון שילדינו ומתבגרים עומדים בפנינו. אנחנו המודלים שלו ולכן אנחנו צריכים להקל עליו.
האם השימוש בטכנולוגיה מביא אותנו קרוב או קרוב? עולם הטכנולוגיה חולל מהפכה בתקשורת, אבל אנחנו לכודים במערכות יחסים וירטואליות ואנחנו מאבדים את "פנים אל פנים". הנה כמה מפתחות כדי לפתור את הבעיה של לא להיות מסוגל לחיות בלי טלפון סלולרי. קרא עוד "