7 סימני התמכרות

התמכרות היא חזרה על התנהגות, בין אם שימוש בסמים או פעילות אחרת, באופן מופרז, שבו אתה חושב הרבה של היום וכי אתה משתוקק אימפולסיבי, למרות הידיעה שזה מזיק לעצמך.

מה שמאפיין את כל סוגי התלות אינו חזרה מופרזת, אם כי הוא אינדיקטור חשוב, אבל אובדן שליטה. הניסיון מתבקש מתוך חרדה, ומייצר מערכת יחסים של הנאה רגעית / אשמה ממושכת. ישנם סימנים שונים שיכולים להזהיר אותנו כי לאדם יש התמכרות.

1. תנודות הומור

אחד הסימנים שיכולים לתת לנו מושג על אם זה התמכרות הם מצבי רוח פתאומי. האדם התלוי עובר מלהיות אופוריה, ויכול להיות שהוא מסוגל לעתים קרובות לחוות את הרגע שבו הוא צורח, להיות במצב רוח מדוכא, מתפורר, אפילו באדישות, בלי לרצות לעשות כל סוג של פעילות.

במקרים שבהם מצב הרוח הדכאוני שולט, הם בדרך כלל מבקשים להיות לבד על מנת להיות בקשר עם ההתמכרות שלהם כדי להרגיע את אי הנוחות שלהם. ככל שהתמכרות מתקדמת, תקופות הריקבון והאדישות הן רגילות ומתמשכות יותר.

2. בידוד

האדם טרף להתמכרות נוטה להתרחק מאחרים כאשר התלות מחריפה והאנשים סביבך מתחילים לגלות שמשהו לא בסדר.

אלה שנהגו להיות חברה טובה הם עכשיו מכשול לעשות את מה שהם רוצים בכל עת תזכורת כי מה שהם עושים הוא פוגע בהם..

אפילו התמכרויות שמתחילות בסביבה חברתית יכולות בסופו של דבר להיות הרגל שמתבצעת לבד. זה המקרה, למשל, של צריכת אלכוהול ,. אם כי הם לא רוצים להיות preached, או כי הם לא מרגישים בנוח עם נוכחות של אחרים, אנשים עם התמכרויות מבודדים.

3. קושי להירדם

שינויים במצב שינה, הן במספר שעות שינה והן בשעות שבהן אתה ישן. זה נפוץ מאוד עבור אדם מכור להתחיל לישון מאוד מאוחר לישון מעט מאוד שעות.

אם אתה מכור לכל חומר וכי היום לא נצרך, אתה כנראה לא יכול להירדם עד שאתה עושה. משהו שמוביל אותו לחפש מנה מאוחר בלילה כדי להרגיע את החרדה הגורמת נדודי שינה.

בהתמכרויות כגון הימורים פתולוגיים, לוחות הזמנים של השינה יכולים גם להשתנות. זה נפוץ למצוא שחקנים בטרקלין של קזינו מאוחר בלילה, אפילו למחויבויות למחרת. זה יקשה על מילוי חובותיך.

4. גירוי

ללא קשר לדמות שיש לך לפני מכור, סביר להניח כי האדם הוא יותר עצבני ממה שהיו פעם. מכור מכעס על שום סיבה נראית לעין, דברים או אנשים שבעבר לא הפריעו לו ולא סובלים לדבר על הבעיה שיש לו.

לדבר עם מכור על הסכנה של מה שהוא עושה או להציע עזרה הופך כמעט בלתי אפשריללא תגובה אלימה והכחשה.

5. חוסר ריכוז וזיכרון בעיות

זה יותר ויותר קשה להשתתף בכיתה או בעבודה. כמעט כל המחשבות מופנות אל מושא ההתמכרות הנדונה ואת תשומת הלב לכל משימה הופך להיות קשה מאוד.

זה חוסר ריכוז מונע נתונים מן הזיכרון או לזכור עובדות ספציפיות, אשר יגרום לבעיות חמורות בביצוע מקצועי. סימן זה הופך בולט יותר אצל אנשים הסובלים התמכרות לסמים, שכן רבים מהם מפריעים לתשומת לב ולזיכרון, כגון אלכוהול.

6. הפרת האחריות

עם הזמן התרופה או ההתנהגות שנעשית נעשה לעתים קרובות יותר, בכמויות גדולות יותר ולתקופות זמן ארוכות יותר. בכל מקרה, משמעות הדבר היא ויתור על מילוי האחריות. בנוסף, הפרה זו מתרחשת כמעט בכל תחומי חייו: מקצועי, משפחתי, חברתי ...

האדם עם ההתמכרות הוא נוטש בהדרגה את הדברים שהיו בעבר נפגשו, כגון מסיימת דוחות עבודה בזמן, הולך למצוא את ילדיהם בבית הספר או לעבור את הבחינות של סגל. פתאום, האחריות לקחת במושב האחורי, עם התמכרות העדיפות המוחלטת.

7. נטישת תחביבים לפני ההתמכרות

מגיע זמן שבו לא רק הצריכה נעימה, אבל הוא הופך להיות מקור ההנאה היחיד. תחביבים שיכולים להיות בעבר לא אומר שום דבר בחייו, הם רק מכשול שמונע ממנו להגיע המטרה העיקרית שלו: התרופה או ההתנהגות שבה הוא עבד.

כל ההיבטים של החיים שלך היו חשובים נעלמים, למה לבזבז זמן על פעילויות שאינן לספק אותי שווה? באופן לא מודע הם לחסל כל דבר שאינו מכוון כדי לספק את הצורך המיידי ביותר שלהם.

6 סימנים של דיכאון שקט אתה לא יכול לדעת כי דיכאון יכול לבוא בכל עת בחיים. לכן, עלינו להכיר את הסימנים השקטים המזהירים אותנו. קרא עוד "