7 רעיונות כדי לעזור לכוח הרצון שלך

בטהובן כבר אמר: "הגאון מורכב משני אחוזים של כישרון ותשעים ושמונה אחוזים של יישום מתמשך".

משמעת עצמית היא בסיסית לפתח את הכישרון שלנו, ואף יותר מכך, כדי להתגבר על המגבלות שלהם. במובן זה, משמעת עצמית יכולה להיות ההבדל בין אדם מוכשר בינוני שעושה משהו מדהים עם חייו אדם מוכשר באופן טבעי בקושי מנצל את הפוטנציאל שלו.

רבים מתייחסים לאנשים מוכשרים כאנשים ברי מזל, כאילו זה משהו שהם פשוט משחקים. אבל ללא מאמץ, כפי שכבר אמרנו, כישרון הוא שימוש מועט. יש צורך להיות ממושמע לקחת את זה הלאה, להיות מוכן פיזית ונפשית לפתח אותו, כדי לדעת איך לנהל את היתרונות שאנו מקבלים עם זה, בין דברים רבים אחרים.

אנשים מוכשרים רבים חושבים שהם לא צריכים לעשות שום דבר, שההצלחה תבוא רק. אבל החיים הם לא חדר המתנה שבו אתה יכול להיות מבזבז את הזמן שלך בזמן שזה התור שלך. הכל יכול להתפתח יותר: זה לא מספיק כדי להיות טוב, אפילו לא להיות הכי טוב. השאלה היא: מה אעשה כל יום כדי להיות יותר טוב ממני?.

מה שאתה צריך לעשות כדי לשפר

הטיפים הבאים משמעת עצמית יעזור לך לנהל ולפתח את היכולות שלך כדי לקבל את הטוב ביותר מתוך עצמך.

# 1 - אל תחכו "תרגישו את השיחה"

אנשים רבים מאמינים כי יש צורך להרגיש את הקריאה של השראה או את הצורך לעשות משהו לעשות דברים. כישרון הוא טבעי, ולכן, פעמים רבות אנו חושבים כי הפיתוח שלה חייב להגיב על קריאה מן הטבע או משהו כזה. אבל אתה צריך להיות יותר מעשי ומעט פחות קרביים. זה לא עניין של אם אתה מרגיש את זה או לא, כי אתה מרגיש טוב או לא, או שיש יתרונות כלכליים או אחרים. אם אתה רוצה לפתח את הכישרון שלך, עליך לקבוע מה אתה צריך לעשות ומתי, גם אם זה בשעה נמוכה שעה, ולעשות את זה. אל תחשוב: לבצע. החלטתם כבר: פשוט הניחו אותה על המיטה.

# 2 - סיים את מה שאתה מתחיל

אם ביצעת את עצמך כדי להשיג משהו עבורו אתה מרגיש שיש לך כישרון, להיות כנים עם עצמך ולא נותנים עצלות או השפעות חיצוניות לעקוף אותך. רק פעולות שלך יראה כמה אמיתי וכמה טוב אתה. שים את המיקוד על התוצאה, ולא להסתובב מה שאתה צריך לעשות. שתוק והמשך. סיים את מה שהתחלת. רציונליזציה של הנסיבות תאפשר לך למצוא סיבה לסגת (זו הסיבה, מעוניין למצוא את הדרך הנוחה ביותר עבור מה שאתה חושב). אין תירוצים. לכבד את עצמך ולמצוא דרך לשמור על התחייבויותיך.

# 3 - אין תירוצים

כמה פעמים אנחנו עושים תירוצים לא לשקול ברצינות לפתח את הכישרון שלנו או לא עושה יום אחד מה שאנחנו צריכים לעשות? תראו את התירוצים הבאים. אין ספק שכמה מכם נראים מוכרים:

- חשש להיראות כמו אובססיביות מוגזמת עם משהו - להשאיר דברים כאשר באים זמנים טובים יותר (בכל החושים) - לחשוב שזה מאוחר, כי למחרת יהיה יותר זמן - לתת לעצמך להיות מושפעים על ידי יחס של אחרים או לשים אותם כתירוץ לא לנקוט פעולה ברגע מסוים - לחשוב שאף אחד לא איכפת לו, ולכן, זה לא שווה את זה

חיוני להשאיר את כל זה בצד ולחשוב חיובי, שבו להתגבר על קשיים להפוך אותנו חזקים, עושה אותנו טוב יותר. הדבר היחיד שחשוב לנו הוא מה שאנחנו חושבים על עצמנו.

# 4 - אל תנהל משא ומתן עם עצמך את ההתחייבויות שנעשו

אם אתה מתחיל לשאול את העובדה שאולי יום אחד אתה יכול להתעלם ההתחייבויות שלך, המוטיבציה שלך עשוי להתחיל ליפול. תחשוב כי ההתחייבויות שלך הם "לא סחירים", כמו ungototable כמו לישון בלילה וארוחת בוקר בבוקר.

# 5 - הגדר יעדים

מטרות לעזור לנו להעלות את רמת האפקטיביות, לקבל מוטיבציה נוספת. לדוגמה, אם אתה משחק מכשיר, אודישן, קונצרט או הקלטה של ​​שיא הם מטרה חשובה. אם אתה כותב, הגדרת מועד אחרון לפרסום ספר הוא גם מקור חשוב למוטיבציה. אם אתה הרכבת להגיע בכושר, לחפש קריירה שבה להשתתף, גם אם הם גזעים פופולריים, זה יעזור לך לקחת את האימון שלך ברצינות רבה יותר.

ככלל, מועדים מסייעים לנו להרגיש יותר פעילים, יותר מוטיבציה, חשובים יותר; הם נותנים אופי של דחיפות והכרח למה שאנחנו עושים.

# 6 - התעלם מאלה המבקרים אותך

מה אתה רוצה לרדת במשקל, אם אתה טוב מאוד ככה? מה אתה רוצה לעשות עכשיו ללמוד? אתה לא חושב שאתה קצת מבוגר להתחיל לעשות את זה? למה אתה לא עושה דבר שלך להפסיק לחשוב על שטויות זה לא לוקח אותך לשום מקום?

אנחנו יכולים לבלות שעות בכתיבת דברים כאלה. התעלם מזה רוב הביקורות או ההערות הן תוצאה של קנאה, בורות וחוסר התלהבות ומטרות של מי שאומר זאת. המתנגדים האלה הם בליטות בכביש. אם תעבור תוכל ללחוץ על גלגל. עדיף להקיף אותם או לקחת מסלול חלופי. אתה לא צריך לחשוף את עצמך אליהם. אל תתנו את התגרות, ביקורת ותגובות שליליות של אחרים להשפיע עליך לגנוב את האנרגיה שלך.

# 7 - כי טריוויאליטיס לא להפריע לך את הדרך

אם יש לך משהו חשוב לעשות, משהו ללמוד, פרויקט חשוב לסיים, למה לתת דברים טריוויאליים להפריע לך? זה יפיק חרדה ואשמה, ויהיה ענן הפרספקטיבה שלך. אם יש לך את הידיים, להתמקד, ולהתרחק טריוויה זה עושה דברים יותר קשה.