7 שותפים לחיים שפוגעים בנו

יש "חברות" שאליו יש לך להגיד "שלום", הבעיה היא כי כמה שקעו שורשיהם כל כך קשה שזה עולה להעביר אותם. לכן, זה כל כך מסובך לומר "שלום" לזוג עם מי אנחנו כבר כמעט חיים, בדיוק כפי שקשה לומר "שלום" לכל אותם אנשים שאינם תורמים דבר אחר על החיים שלנו.

הלמידה להיפרד מכולן תעזור לנו לגדול, להשתחרר מכל התירוצים שמונעים מאתנו להתקדם על ידי כך שאנו נאחזים כל הזמן באותו דבר שהפך אותנו לאסירים. עכשיו זה הזמן לעזוב. עכשיו זה הזמן לגדול.

להרפות הוא טוב יותר מאשר שמירה, כי נותנים ללכת הוא פוטנציאל הקשה הוא מגביל

היום נגלה כמה מהדברים שאנחנו צריכים להיפרד מהם, כי לעתים קרובות זה לא שאנחנו לא יודעים לא להרפות, אבל אנחנו לא יודעים בוודאות מה אנחנו צריכים להיפטר אבל זה הולך להשתנות היום, הגיע הזמן להתקדם!

הגיע הזמן לומר "שלום"

לא כולם מוכנים לומר "שלום" ומעטים הם אלה שמשיגים זאת. זה על עצירת האינרציה, אז קודם אנחנו חייבים לחסל את המהירות שלוקח אותנו בכיוון ההפוך ואז להתחיל לבנות על אחד חדש. ראשית אתה צריך להרפות כך הזדמנויות חדשות יכולות להופיע.

אין ספק שעובדת הנטל קשורה לכך שאיננו מסוגלים לזהותה. לכן היום אנו מציגים 7 דברים אשר עליך לומר "להתראות", להמשיך לצמוח. אל תדבק בדברים מסוימים שפוגעים בך. הגיע הזמן שתפטר מהם.

1. להתראות ההתנגדות!

לפעמים, אנחנו לא מרגישים "מכוון" עם מה שאנחנו עושים וזה מייצר אומללות גדולה. הבעיה הגדולה היא שיש משהו שמונע מאיתנו להתקדם, אולי משום שפחד מופרך מונע מאיתנו לעשות את השינוי שאנחנו זקוקים לו כל כך.

להפסיק את עצמך מחייב את מה שאינו נותן לך להיות חופשי, כי אף אחד לא מכריח אותך לעשות זאת, ללא שם: הוא אתה אשר מגביל את עצמך! מוטב שתפסיק להתנגד ולהפחיד את הפחד. מה שאתה דבק בו הוא לא נותן לך את הביטחון כי אתה חושב שיש לך.

זהה את מה שאתה מתנגד ומשחרר! ההתנגדות תקשור אותך לנסיבות לא רצויות שלא יאפשרו לך להרגיש טוב. זה הזמן לשנות ורק לך יש את הכוח ואת הרצון לעשות את זה.

2. הוא מסיר את המגבלות

האמונות שלנו מגבילות אותנו הרבה יותר ממה שאנחנו חושבים. לדוגמה, אם אנחנו חושבים שמשהו שאנחנו לא אוהבים, אנחנו כנראה אפילו לא מסתכנים את הסיכון להוכיח את זה ואת טועה. מצד שני, אם נעשה את זה, אנחנו נסתלק ממנו לפחות בנימה של אי שביעות רצון שאנחנו מרגישים. אל תשכח כי המוח שלנו עובד מנסה לאמת את האמונות שלנו ולא מנסה לזייף אותם, כמו השיטה המדעית עושה.

תחשוב שכל המחסומים הקיימים סביבך נוצרו על ידך. אף אחד לא שם אותם שם, הם יצירה טהורה שלך. מסיבה זו, רק אתה יכול לדפוק אותם, בידיים שלך הוא הורס את כל מה שהגביל אותך.

ברגע שאתה מתרחק מכל מה הוא מחזיק את החלומות שלך, אתה תרגיש חופשי ובלתי מנוצח להשיג את כל מה שאתה צריך לעשות. למד לזהות את המחסומים ולהתחיל להרוס אותם. עכשיו אתה יכול לממש את כל החלומות שלך.

3. הציפיות אינן ריאליות

רבות מהציפיות שבהן אנו עובדים הן אמיתיות. זה לא משנה אם הם היו מקור של תקוות מופרכות כי פעמים רבות, ועל ידי המשקל של המציאות עצמה, לא מתקיימים. אי-ציות לתסכול, חוסר אמון ואכזבה

הציפיות יכולות להיות אתגר אמיתי לומר "שלום" כי אנחנו עוקבים אחר הנתיב המסמן אותנו במשך שנים רבות.. הכי שלילי מהם הוא כי רוב הזמן הם נוצרו על ידי מישהו חיצוני לנו, מותנה בהתנהגות ההתעניינות שלנו.

כמו כן, לחשוב על פעמים אתה מצפה משהו ממישהו. מה היתה התוצאה? אין ספק, אכזבה. אז ללמוד להפסיק לחכות, ללמוד לקבל. רק על ידי התרחקות מהציפיות אתה תהיה מאושר יותר.

4. פחדים, איפה?

הפחדים הם המחסומים הגדולים שעומדים בינינו לבין מה שאנחנו רוצים וכי לשמור אותנו באזור הנוחות שלנו. למד להתמודד איתם כדי להתגבר עליהם כי זה מה שהם! פחדים יעזרו לך לגדול, מאפשרים לך להתקדם וללמוד.

כמו כן, אם לנתח את הפחדים שלך תבינו כי הם נוצרו על ידך וכי רבים הם חששות מופרכת כי יצרנו בלי לדעת טוב מאוד למה. פחד מפחד, פחד או מבוכה לדבר בפומבי ... האם הם פחדים אמיתיים?

תראה פחד לתוך העיניים, הפנים אותו ולקחת אותו לא כמחסום אלא כאימפולס שגורם לך להתקדם. רק להסתכל עליהם מנקודת מבט אחרת, להשתמש בהם לטובתך, אבל אף פעם לא נגדך.

5. אהיה חופשי, שלום לקובץ המצורף

יש הרבה אנשים שנדבקים לאחרים כי הם מאמינים שהאושר שלהם נמצא בידי אחרים. זוהי טעות חמורה ומסוכנת. אם האושר שלך נמצא בידי אחרים, זה תלוי חוט.

למד לראות את עצמך כמו להיות שלם כי לא צריך מישהו להיות מאושר. יהיה קשה להיפרד מקשר לא נכון, תלות רגשית, מהאחריות להשאיר את אושרנו בידי אחרים. אבל זה יהיה הכרחי.

לכן, ללמוד להיות חופשי, ליישב את עצמך עם בדידות ולא לצרף את עצמך לאף אחד מחשש לא להיות מיומן מספיק כדי לקבל החלטות משלך. להיות חופשי תהיה האפשרות הטובה ביותר שלך להרגיש טוב עם עצמך.

6. העבר כבר לא משנה

למה אתה מתעקש לחיות בעבר? ההווה הוא מה שחשוב ומה אתה צריך להתמקד אם אתה רוצה להיות מאושר ולהמשיך הלאה. למד מן העבר שלך, להתגבר על זה, אבל לחיות עכשיו זה מה שחשוב באמת.

יש הרבה אנשים שגורמים בעבר ולא להתגבר על זה אומר שהם לא יכולים להתמקד בהווה שלהם. לכן, חשוב שתנתח את מה שעדיין פוגע בך, את מה שלא התגברת. ברגע שאתה מזהה אותו, הגיע הזמן לשחרר אותו.

כאשר אתה משחרר את עצמך מן העבר שלך אתה מבין כי נותנים ללכת על זה נראה הרבה יותר קשה ממה שהוא באמת היה. עכשיו אתה יכול להתמקד בהווה שלך לכוון את עצמך כלפי העתיד שלך. מבט לאחור אינו שלילי, אלא מתגורר בעבר.

7. אמור "להתראות" על התקלה

אנשים רבים גורמים לאחרים להרגיש אשמים במעשים שהם באחריותם הבלעדית. אחרים לא צריכים לקחת אחריות על ההחלטות שלך ואתה לא צריך שום אחריות בהחלטות של אחרים.

למד להיות עקבי עם ההחלטות שלך ולא להרגיש אשמה עבורם. לכל החלטה תהיה תוצאה שיכולה להיות תוצאה שלילית. אבל, אתה תמיד יכול ללמוד מכולם, משהו מאוד חיובי בשבילך.

עבור כל זה, לקבל את ההחלטות שלך! כל החלטה שתעשה תוביל אותך בדרך זו או אחרת, כך שחזרה בתשובה היא טיפשית. אתה יכול לתקן את התוצאות שלה, אתה יכול מסגרת מה שלמדת אבל מה שאתה לא יכול לעשות הוא לחזור בזמן ולבחור אפשרות אחרת.

"תלמד להרפות. זהו סוד האושר "

-בודהה-

מה זה עולה לך להגיד "להתראות"? האם יש משהו נוסף שתוסיף? ישנם מצבים רבים בהם אנו נצמדים כי הם לא קל לעזוב. למרות זאת, חשוב שנשים את כל מאמצינו בניסיון להשיג זאת. לומר "להתראות" תהיה ההחלטה הטובה ביותר שלך.

לפעמים נצמדות עושה יותר נזק מאשר התרופפות נדבק למשהו אובססיבי הוא מאמין כי אתה צריך את זה כדי להיות מאושר. תרגול ניתוק, להרפות ולתת ללכת יעשה אותנו יותר חופשיים וחזקים. קרא עוד "