5 לקחים למדתי כאשר נפטרתי מכל דבר מיותר

5 לקחים למדתי כאשר נפטרתי מכל דבר מיותר / פסיכולוגיה

תמיד ראיתי את עצמי אדם מינימליסטי שהעריך והעריך כמה מעט היה לי, או לפחות שניסיתי. אבל הארון שלי מלא בגדים, כמו גם מספר גדול של ספרים שנערמו על המדפים שלי פלשו רהיטים אחרים הצביעו על ההפך. היו לו יותר מדי חפצים דקורטיביים, שנועדו למטרה אחרת. כך התחלתי להיפטר מכל דבר מיותר. זה היה אז כי 5 שיעורים התברר כי למדתי וזה לגמרי שינה את חיי.

1. עכשיו אני משתמש במה שיש לי

אחד השיעורים הראשונים שלמדתי הוא כי יותר אובייקטים אינם כרוכים אפשרויות נוספות. למעשה, לקח לי הרבה זמן להבין שלמרות כל הבגדים שהיו לי בארון שלי, אני תמיד בסופו של דבר לשים את אותו הדבר. כמה בגדים חשבתי רק על רגעים מיוחדים, אחרים היו חדשים מדי כדי לשים על היום שלי. בסופו של דבר הם ירדו לתחתית הארון, שם היו החלקים היחידים היחידים שספרו שלושה או ארבעה.

ספרים שלעולם לא תקרא, חפצים שרק תופסים מקום, אחרי שייפטרו מהחיים המיותרים שלך, יסתובבו 180 מעלות.

אז מה שעשיתי היה "לנקות". נפטרתי מכל מה שלא השתמשתי בו גם התחלתי להשתמש במה שאהבתי כל כך: הפסקתי לדמיין איך תהיה הבכורה ואני אשים מותג חדש. למעשה, אפילו גיליתי בגדים שלא ידעתי שיש לי ואהבתי. איך יכולתי להשאיר אותם יורדים למקום השני?

2. אני חושב פעמיים לפני קניית משהו

ללא ספק, הצעד הקודם היה חיוני כדי להגיע לשיעור האחר. כשנודע לי על הבגדים שהיו לי, אבל לא הבחנתי בהם, כבר לא הייתי צריכה לקנות את הבגדים שרציתי.

אותו דבר קרה לי עם חפצים, ספרים ופריטים אחרים. אני יודע את זה פרסום מנסה למכור גורם לנו להאמין שאנחנו צריכים משהו שהוא לא באמת ככה. מחשב חדש, שוקולד חדש, הטוב ביותר של תבניות עבור הרגליים ... בקיצור, אלמנטים רבים מדי בסופו של דבר ללא בשימוש או בליעה.

במונחים של מזון, איך אתה יכול לקחת אותם לפני שהם יפוג? זו שאלה שאני תמיד שואל את עצמי, במיוחד כשאני עובר מוצרי חלב. קניית מזון כך שהוא מקלקל לא הגיוני, כמו גם לקנות דברים, כך שהם תופסים רק מקום. זה בעל ערך רב!

3. פחות דברים, פחות זמן

הדבר הטוב ביותר שיש פחות כי פעולות ניקוי יופחת במידה ניכרת. באופן אישי, זה לקח זמן נורא לנקות את חדר האמבטיה כי בין בגדים מלוכלכים, שיער ומוצרי גוף, מגזינים, יותר מדי מגבות ... זה היה כאוס אמיתי. מה לומר על החדר, מלא ספרים שלא הייתי קורא. בסוף הוא בסופו של דבר מבלה יותר זמן להעביר חפצים ממקום אחד למשנהו מאשר ניקוי.

"הפשטות היא הסיפוק האולטימטיבי"

-לאונרדו דה וינצ'י-

לכן, לאחר רק מה נחוץ ופשוט, מה אני באמת להשתמש, אני יכול לעשות שימוש טוב יותר של הזמן שלי וזה תמיד משהו להיות אסיר תודה.. הזמן הוא בעל ערך רב, וככל שאנחנו מפסידים אותו על ידי השקעתו בפעולות מיותרות הרבה יותר טוב. אז פחות דברים אפשרו לי לנקות ולמיין הכל מהר יותר.

4. התחלתי להתמקד בהווה

אחד הלקחים הלפני אחרון שבהם למדתי הוא זה כל ההפרעה שהקיפה אותי היתה קשורה מאוד לעבר שלי ולהווה שלי. היו אלמנטים שלא רציתי להיפטר מהם כי הם הזכירו לי רגע מיוחד או מתנה. עם זאת, לא הייתי הולך להשתמש בהם, או כי לא אהבתי אותם או כי הם ניזוקו ולא בשימוש.

אחרים, כפי שציינתי בהתחלה, צברו בגלל החשש להזדקק להם בעתיד. עד שהייתי מודע לכך שאם בשלב מסוים אני רוצה משהו שאני יכול לקנות אותו, ללא צורך לשמור אותו עד אז. כי, אולי, אולי הרגע הזה לעולם לא יעלה, ואז, הפעולה לא תהיה הגיוני.

אז התחלתי להתמקד יותר בהווה, להעריך את מה שהיה לי, להשליך את מה שנשאר, לשחרר את עצמי מאלה "ואם ...", שוכח את "זה מזכיר לי ...". האיסוף עם הצדקת הנולד הסתיים. 

5. אני לא הדברים שלי

זהו אחד השיעורים האחרונים שלמדתי ושימשו אותי באמת. הרבה פעמים אנחנו חושבים שאנחנו מה שיש לנו, אולי משום שאנחנו מעניקים לו ערך רב. אבל בסופו של דבר הם כולם חפצים, אז שאלתי את עצמי שאלה, מה יקרה אם המכונית שלי נשרפה, למשל? הייתי מרגיש רע, כן, אבל זה יכול להיות מוחלף.

אני זוכר סיפור בעיירה באליקנטה, לפני כמה חודשים, שסיפר איך מת אדם בניסיון למנוע מבול גדול לגרור את מכוניתו. התוצאה? הוא טבע. האם זה באמת שווה לתת את החיים שלך עבור החומר?

"משוך, לאסוף ולארגן, שום דבר לא לוקח יותר אנרגיה מאשר מקום מבולגן מלא דברים מהעבר כי אתה כבר לא צריך"

-דלאי ​​לאמה-

היפטרות מה שנשאר בחיים פתחה את עיניי לנקודות מבט חדשות. הלקחים שלמדתי לימדו אותי שאני יכול לאהוב את מה שיש לי, לתת לו ערך, אבל אף פעם לא להיות עבד לאובייקטים האלה או לאפשר להם להגדיר את החיים שלי. כי החומר לא נותן אושר, ולמרות שהוא מעריך כמה חפצים. אז, כמה כסף איבדתי למי שלא יהיה שימוש אמיתי? כמה חדש לא נכנס לחיי כי אין לי מקום בשביל זה?

כיצד לתעדף את הדברים החשובים באמת כדי למצוא איזון בחיים עלינו לתת עדיפות לדברים שבאמת עוזרים לנו לזרום עם המציאות שלנו, האם אתה יודע מה הם? קרא עוד "

תמונות באדיבות עלי התה שלה