כיצד לשפר את הקשר עם הורי? 6 טיפים

המשפחה היא הקשר של יחסים שבהם בדרך כלל קל להיות רגעים שמחים, אבל יש גם מקרים נפוצים של אנשים הסבורים כי הקשר שלהם עם קרובי משפחה אחרים הוא בלתי הפיך. למרות שהדיונים בין אחים הם קבועים בבתים מסוימים שבהם יש ילדים, הרי שהיחסים עם ההורים נוטים יותר להשאיר בעיות המושרשות במשך שנים..

כיצד לשפר את הקשר עם הורי? זה מה שמי שואל, בשל ההבדלים, סכסוכים בעבר או אי הבנות מכל הסוגים, לראות איך עובר הזמן ואת הקשר הרגשי הזה לא נותן את עצמו כל מה שצריך.

במאמר זה נראה כמה טיפים כדי לדעת כיצד לשפר את הקשר עם אבות ואמהות, וכיצד ניתן ליישם הנחיות אלה על פי כמה דוגמאות.

• מאמר בנושא: "8 סוגים של קונפליקטים משפחתיים וכיצד לנהל אותם"

כיצד לשפר את הקשר עם ההורים

הצעדים הבאים שתמצא להלן הם הנחיות כלליות שעובדות במקרים רבים, אם כי כל משפחה היא ייחודית ואתה צריך לדעת איך להתאים אותם למה שאתה חי ביום שלך.

1. צור ציפיות להתנהגות טובה

אחד המנגנונים המאפשרים שיפור היחסים זה קשור להראות בגלוי כי התפיסה שלנו של אדם הוא טוב או, במקרה שכבר ידענו את זה, כי היא השתנתה לטובה. בדרך זו, השני רואה השתקפות חיובית של הזהות שלו, מבקש לא לפספס את ההזדמנות הזאת כדי להמשיך ליהנות תמונה טובה.

לדוגמה, אנו יכולים להודות לאב או לאם על טובה שנתן לנו, ולעשות זאת עם דגש זה מראה כי אנו מעריכים במיוחד את מה שהוא עשה עבורנו. זה טוב לעצור ולחשוב ולהכיר את המאמץ שהושקע בפעולות לטובתנו וכי, על פי המנהג, אנחנו לעתים קרובות לוקחים כמובן מאליו.

אסטרטגיה זו עשויה להיראות בנאלית, אבל עם אסטרטגיה פשוטה זו, חוזרת על עצמה מספר פעמים, אתה יכול לתת את הדחיפה הקטנה הדרושה כדי לשפר את היחסים, במיוחד באותם מקרים שבהם בעיות יחסיים נשמרו על ידי האינרציה של להאמין עצמם להיות בז על ידי האדם האחר.

2. להקדיש זמן

כדי לשפר את הקשר עם ההורים, זה תמיד יש צורך להשקיע יותר זמן איתם. רגעים אלה יעזרו לנו לדעת את נקודות המבט שלהם, לתת להם את ההזדמנות לשבור את הציפיות שלנו על מה שאנחנו חושבים הטעם שלהם ואת הדעות., וכמובן, להביע חיבה.

לדוגמה, אתה יכול ללכת מאכילה כל אחד בזמן לעשות את זה ביחד, או לבלות יום ראשון בבוקר, לצאת לטיול, וכו '.

• אולי אתה מעוניין: "כיצד לתקשר טוב יותר עם המשפחה שלנו: 5 טיפים"

3. זכור רגעים שמחים יחד

זהו אחד הצעדים הקלים ביותר לשיפור היחסים עם ההורים, כפי שהוא כרוך, פשוט, זוכר יחד בקול רם, כמו יצירת נרטיב מן הזיכרונות, באופן שיתופי. בדרך זו התנסה החוויה בהווה (חולקת רגע עם אב, אם או שניהם), והרגשות החיוביים שהניבו את החוויות הללו מקושרים.
בנוסף, אפשר לדעת היבטים של מה שקרה באותם זמנים שלא היו ידועים אז, אשר מאפשר העמקת היחסים.

4. להכיר את התרומות שלך לחיים שלך

ברוב המקרים, ההורים לא רק נותנים לנו חיים; הם גם מעלים אותנו אנו משכילים להיות מבוגרים תפקודית, עם היכולת לבצע הישגים מסוגים שונים. מסיבה זו, זה טוב להבהיר כי אנו מודעים לכך.

לדוגמה, אם המסלול המקצועי שלנו היה מונע על ידי מחקרים באוניברסיטה ששולמו בחלקם על ידי אותם, נוכל להדגיש את העובדה הזאת במצב שבו אנו מברכים על מטרה להשיג עבודה.

5. לשחק את החלק שלך בשיחות

זה מאוד נפוץ כי חלק של קונפליקטים משפחתיים בין הורים וילדים קשורה בחוסר סבלנות של הצעיר כאשר ההורים מעוניינים בחייהם. מסיבה זו, נראה כי חלק מהדיאלוגים מטילים ספק, שכן ההורים שואלים, והילדים מגיבים בדרך הקצרה ביותר האפשרית.

זה רק סימן שאתה צריך להשקיע מאמצים נוספים בהקמת דיאלוגים מעשירים, במקום פשוט לתמוך בהם כאילו היו עינויים. אתה יכול גם לבקש מהם, משם, להפוך את המילים לנבוט בצורה ספונטנית יותר.

6. להיות סבלני

גם הורים יש להם הרבה מה ללמוד מילדיהם, וזה משהו שאנחנו לעתים קרובות לא לסמוך על. על ידי ההנחה שהם מבוגרים, זה מפתה לחשוב כי עם מעט מאמץ הם יכולים ללמוד דברים בסיסיים מיום ליום כפי שעשינו, במיוחד הקשורים לטכנולוגיות חדשות. אבל האמת היא שההקשר שבו ההורים וההורים שלנו גדל קצת כמו שלנו, ובשלב מסוים זה עולה יותר כדי להכיר את המגמות האחרונות במונחים של אורח חיים.

לכן, שימו לב: הם ישאלו שאלות רבות לגבי משמעותן של ניאולוגיות מסוימות, הן יבקשו מכם עזרה עם הטלפון או עם המחשב, וייתכן שתצטרכו לחזור על כך מספר פעמים. שום דבר מכל אלה לא אמור למצות את סבלנותך, כי אם כי מתסכל זה נראה, זה הגיוני כי יהיה להם קשה יותר להיכנס אלה העולמות של החדש..