14 מילים רעילות כי אתה צריך לחסל את אוצר המילים שלך

יש מילים רעילות שאנחנו לא צריכים להשתמש. חלקם שלילי לנו כי הם מגבילים מונחים המונעים מאיתנו להתקדם ולהתפתח, אחרים אינם ספציפיים מאוד ואחרים יכולים לפגוע בהערכה העצמית של האדם שאליו אנו אומרים את זה.

כמו הפסיכולוגית נוריה Luján Treviño מאשרת: “האופן שבו אנו משתמשים בשפה משפיע על אחרים, כי אנחנו יכולים לשקוע מישהו או לגרום לשינוי עמדות לפי מה שאנחנו אומרים”.

• מאמר קשור: “16 סוגי השפה (ומאפייניהם)”

אנחנו מה שאנחנו אומרים

למילים יש השפעה חיובית או שלילית על עצמנו ועל אחרים. קתרין פראט, מחברת הספר “איך להתמודד עם אנשים שליליים”, מאשרת כי אנשים שליליים יכולים לגרום לאחרים להרגיש מותשים או אפילו מדוכאים. וזהו המילים שאנחנו משתמשים בהן לא משפיעות רק על אנשים אחרים, אבל הם מדברים הרבה עלינו. כמו שאמר את הביטוי הפופולרי, “השפה היא השתקפות של החשיבה שלנו”.

למילים רעילות יש גם השלכות על הדימוי שלנו ועל האופן שבו אחרים רואים אותנו. אנשים רוצים להקיף את עצמנו עם אנשים חיוביים ולהימנע מאלה שגורמים לנו להרגיש רע ומי פרויקט negativity. בנוסף, מילים רעילות מגבילות גם מילים, במובן שהן מגבילות את ההתפתחות האישית שלנו ואינן מאפשרות לנו להשיג הצלחה.

רשימה של מילים רעילות

אבל, ¿אילו מילים רעילות יש? ¿מהן המילים השליליות?

יש שורה של מונחים שאנחנו לא צריכים להשתמש כחלק מהשפה שלנו. הם הבאים.

1. לא מתאים

יש מילים שכאשר מישהו מקבל אותם הם גורמים לו להרגיש כמו אדם מגושם וחסר כישרון. לכן כדאי להימנע מלהתקשר למישהו לא כשיר. ¿למה? ובכן, כי כל אדם יש סדרה של מעלות ומומים, וזה יכול להיות טוב לבצע כמה משימות, אבל לא אחרים.

לדוגמה, אדם שווה הוא לא עובד טוב בתור מלצר, אבל יכול להיות נהדר הפקודה של טכנולוגיות חדשות ומבצעת מצוין בתור מתכנת אינטרנט. כדי לא להשתמש במילה פסולה ביחס לעבודה ללימודים, רצוי תמיד לעודד את האדם הזה למצוא את תשוקתו האמיתית. זה לא יכול לעבוד עבור עבודה זו, אבל יהיה עוד שבו מתאים באופן מושלם שבו אתה יכול לנצל את כישוריהם.

2. נדיר

אנשים יכולים להיות דעות קדומות רבות ולקבל על המגננה עם מה לא מתאים לתוך המסגרות הנפשיות שלנו. ישנן תרבויות רבות עם דרכי החשיבה שלהם ואת הערכים שלהם ואת המנהגים שלהם, וזה מה שעושה את העולם שלנו מגוון כל כך, עשיר ומגוון. גכשאנחנו אומרים שמישהו מוזר, אנחנו אומרים שאנחנו נורמליים, כאשר, למעשה, כולנו שונים.

אם אתה אחד מאלה שקוראים למישהו מוזר וסובל סוג של בעיה, אתה צריך להיות אסיר תודה על המזל שאתה צריך להיוולד למשפחה טובה וליהנות בריאות טובה. החיים יכולים להיות מאוד לא הוגנים עם כמה אנשים.

3. אני צריך אותך

ביטוי זה, אם משתמשים בו במערכת יחסים, מתייחס לתלות רגשית. הוא משמש אנשים שיש להם הערכה עצמית נמוכה, אשר עוסקים במערכת יחסים למרות היותו רעיל. כשמישהו נהנה מהערכה עצמית גבוהה הוא לא זקוק לאף אחד כדי להיות מאושר, כי הזוג הוא משלים וזה לא הכל בשבילו או לה.

כמובן, אין שום דבר רע בלהנות מחברתו של אדם אהוב, או בהבעת אהבה כי אתה מרגיש. עם זאת, מבלבל זה עם לנרמל את העובדה כי היא תלויה באחרת (עם כל זה מרמז) יכול לגרום לו ליפול לתוך סוג של כת קטנה המבוססת על שני אנשים.

• מאמר קשור: “12 עצות כדי להתגבר על התלות הרגשית”

4. אני לא יכול

“אני לא יכולה” היא אחת מאותן מילים מגבילות שלא מאפשרות לך לפעול ומשתקות. מלבד במקרים קיצוניים, המאמץ וההתמדה יאפשרו לכם להשיג את המטרות שלכם, כל עוד המטרות הללו ריאליסטיות ואתם יודעים איך לנהל את המשאבים שלכם. אבל אתה צריך להיות ברור כי פעמים רבות, המכשול הגדול ביותר בינך לבין המטרות האפשריות הן המחשבות של חבלה עצמית, נוצר כתירוץ לא לעזוב את אזור הנוחות.

5. אני חייב, אני לא צריך

“אני חייב או לא צריך” זה קשור לסדרה של אמונות חברתיות או מה שאחרים אומרים לך לעשות. אתה האדם היחיד שיודע מה מניע אותך ומה יעשה אותך מאושר. אז עכשיו אתה יכול למחוק את המילה הזאת מהמילון האישי שלך או משפטים כמו: אני חייב להתחתן, אני חייב להיות רופא, וכו '. מוטב להשתמש בו כך: "אני רוצה להיות כבאי" או "אני רוצה לנסוע".

6. בלתי אפשרי

מילה זו דומה “אני לא יכולה”, וכאמור לעיל, למעט במקרים מסוימים, מטרות ריאליסטיות ניתן להשיג. יותר בלתי אפשרי, מוטב לומר: “זה קשה אבל לא בלתי אפשרי.”

הנקודה היא שלמרות שלמעשה יש דברים שלא ניתן לעשותם בזמן נתון ועם המשאבים הזמינים, לעתים קרובות אנו משתמשים ברעיון של אי-יכולת שלא לזוז מהמקום, לא לשאוף להתקדמות.

7. אני שונאת

שנאה היא רגש שלילי המעודד תוקפנות ואלימות. לדברי הפסיכולוג מנואל Vitutia ב Huffington פוסט, “הרגש הזה גונב את השלום שלנו ולא נותן לנו ליהנות מכל דבר אחר. תחושת שנאה היא כמו סבל מאולקוס ". לא נגיע לשום דבר אם נספר למישהו שאנחנו שונאים אותו, הקבלה תמיד טובה יותר ונעה קדימה בלי טינה..

8. משועמם

תמיד יש דברים לעשות, אם אתה משועמם זה בגלל שיש לך קצת חיים עשירים. במקום להישאר על הספה ולצפות בטלוויזיה, מוטב שתלך לטייל, תרוץ או תקרא ספר פסיכולוגי מעניין כזה: “30 ספרי הפסיכולוגיה הטובים ביותר שאינך יכול לפספס”.

9. כועס

כעס הוא לעתים קרובות תגובה שאנו מתחרטים עליה. לדוגמה, כאשר אנו נמצאים זוג ואנחנו להתפוצץ עבור שטויות, אז הגיע הזמן להתנצל על התגובה שלנו ולהכיר שזה לא היה כל כך רע. מומחים אומרים כי כעס הוא תגובה משנית, כי לעתים קרובות מסתיר חוסר ביטחון, פחד או עצב. לכן, אם אתה הולך להתרגז, ראשית לנתח אם אין סיבה אחרת שגורמת הכעס שלך.

10. אשמה

להאשים אחרים יכולים גם להסוות את חוסר הביטחון שלנו, ויכולים להימנע מלהכיר בכך שגם אנחנו אשמים. למעשה, קל יותר להאשים את האחר מאשר לעשות השתקפות עמוקה על החלק שלך של אשמה.

11. מכוערת

אנו חיים בחברה המעריכה את ההיבט הפיזי של העם, שבו התרבות של הדימוי שולטת. ולא לכל אחד יש תכונות פיזיות שמתאהבות. אבל זה לא נותן לך את הזכות לבוז למישהו מסיבה זו, כי בפנים אתה יכול אוצר תכונות חשובות אחרות. קורא למישהו מכוער יכול לפגוע בך הרבה ולכן אנחנו צריכים למחוק אותו מהמילון שלנו.

12. חסר תועלת

לקרוא למישהו חסר תועלת זה כמו לקרוא לו פסול. זהו עלבון משפיל שיש להימנע ממנו בכל מחיר. בעבודה, אם אתה חושב שמישהו לא צריך את התכונות הדרושות כדי לבצע את הפונקציה, להודיע ​​להם אבל להניע אותם להקדיש את עצמם למשהו אחר. אין ספק שאתה יכול להביא את הכישרון שלך בדרך אחרת.

13. כישלון

הכיתוב מילה חייב להימחק מהמילון האישי, כי היא מילה מגבילה, ולכן, שלילית מפריע להתפתחות אישית. הכישלונות הם חוויות שניתן ללמוד ולנסות להעשיר חוויות.

14. רע

קורא למישהו רע הוא לא מאוד ספציפי. כמו כן, אם משהו טוב או רע יכול להיות שנוי במחלוקת. לדוגמה, יש אנשים שחושבים שקיימות יחסי מין עם יותר מאדם אחד הם רעים אבל במציאות זה לא ככה.

כמו כן, אנחנו יכולים לקרוא למישהו אדם רע פשוט כי הוא לא מתייחס אלינו כפי שהיינו רוצים. כדי לשים דוגמה נוספת, אם השותף שלנו עוזב אותנו, הכאב יגרום לנו לראות אותה כאדם רע, כי זה הטינה כי הוא מפגין.