להתמודד עם אנשים תוקפניים

כל יום אנחנו פוגשים אנשים, בגלל אופיים או בגלל שהם לא יודעים איך לנהל את הכעס והתסכול שלהם, להיות אנשים תוקפניים, אשר צועקים, לדפוק על השולחן להיסחף על ידי הכעס מבלי שיהיה אפשר להקים כל דיאלוג איתם. הבנת האנשים האלה לא תמיד קל, והתנהגותם יכולה ליצור הרבה מתח. עם זאת, אנו יכולים להימנע מכך אם נעקוב אחר שורה של קווים מנחים בעת אינטראקציה איתם כאשר הם אגרסיביים. הבא, אנחנו מלמדים אותך להתמודד עם אנשים תוקפניים.

איך להתמודד עם אנשים תוקפניים

בדרך כלל תוקפנות של אנשים הוא unleashed כאשר אנו לא פועלים על פי רצונם. אם זה המצב, זה חשוב להישאר רגוע ולא להיכנע לדרישותיהם בשעה שהסערה נמשכת, אך מבלי להפסיק לעמוד איתן בעמדתנו. אם האדם השני צועק, זה חשוב אל תצעק אנו גם, אבל בואו לדבר בטון נמוך מעט יותר ממה שאנחנו משתמשים בדרך כלל תוך הסבר מדוע אנחנו לא רוצים להגיב לבקשה שלך.

אם האדם הוא באמת אגרסיבי, אנחנו צריכים לתת לו להירגע קצת. אם, כשהיא מלאת כעס וכעס באמת, נעמוד מול ראשה, הכעס שלה יגדל ויגבה אותנו. לכן, זה טוב תן לו לדבר ולשחרר לתקופה קצרה של זמן. אנחנו נבדוק שיש אנשים שבדקות האלה מרגיעים לעצמם, אבל אם לא, כשהם יסיימו לדבר, נבטא את הסיבות שלנו או את הבחירה שלנו בטון רגוע, ואם נראה את זה אפשרי, הצעת חלופות.

עלינו גם להימנע מהפיתוי לרצות לזכות בוויכוח ולהראות לאחרים שהוא טועה, שכן הדבר היחיד שנגיע יהיה להגדיל את תוקפנותו עוד יותר. אנחנו חייבים להתרכז איך לפתור את הבעיה ולהגיע לפתרון שבו שנינו נהנים.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים להתמודד עם אנשים תוקפניים, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של פסיכולוגיה חברתית.