איך להתמודד עם אנשים קנאים

כאשר אנו מצליחים, אנו שמחים או שאנחנו פשוט מרגישים טוב עם עצמנו, לא כולם שמחים לנו או מניות האושר שלנו ויש אפילו מי מרגיש עצוב ועצב עם זה, בגלל הקנאה שהם מרגישים כלפינו או הנסיבות שלנו . מכיוון שאנשים אלה יכולים לפגוע בנו ואפילו לגרום לנו להרגיש אשמים על מה שהשגנו, רצוי לדעת איך להתמודד עם אנשים קנאים.

טיפים להתמודדות עם אנשים קנאים

כאשר אנו נמצאים במערכת יחסים, מכל סוג שהוא, שבו האדם השני מרגיש קנאה, זה טוב לדעת מה לעשות בקשר לזה. שימו לב לדברים הבאים טיפים להתמודדות עם אנשים קנאיםYou

• אם נוכל, הכי טוב להתרחק מהאנשים הקנאים ולהישאר עם מי באמת לשמוח לנו. זה לא תמיד אפשרי, כי קנאה מתרחשת בין בני משפחה, זוגות ובעיקר בין עמיתים לעבודה, אבל אנחנו חייבים לנסות לשמור על מרחק רב ככל האפשר..
• אם לא נוכל לברוח, חשוב שנלמד להתעלם הערות סרקסטי ואת עמדותיהם הפסיביות-אגרסיביות. אם אנחנו לא להפריך אותם או להיכנס למשחק שלהם, לאט לאט הם יפסיקו לעשות אותם ההתקפות שלהם יקטן. חשוב לא לתת אמינות הודעות שלך להיות קשוב להתנהגות שלהם, כדי למנוע ליפול לתוכו.
• אם אתה לא רוצה לאבד את הקשר עם אותו אדם, רצוי כי לדבר איתו או לה, בכנות להביע את מה שאתה מרגיש ביחס לאופן שבו אתה פועל או מדבר. חשוב שתעשה זאת בזהירות, תוך התחשבות ברגשותיו של האחר וניסיון לא לפגוע בו. לא מדובר בנקמנות או בתוקפנות, שכן לפעמים האדם אינו מודע להתנהגותם או אינו מחשיב את השפעתה עלינו.
• אם הגישה אינה אפשרית, עדיף לחתוך את היחסים עם אדם זה, כי, בטווח הארוך, אתה יכול להגביל את עצמך לפתח את כל הפוטנציאל והיכולות שלך.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להתמודד עם אנשים קנאים, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של פסיכולוגיה חברתית.