איך לדעת מי לסמוך

לאורך כל חיינו כולנו מוצאים את עצמנו אנשים שבגדו באמון שהפקנו בהם, הם בוגדים בנו, הם משקרים לנו או פוגעים בנו. כאשר זה קורה לנו, אנחנו יכולים לעשות את הטעות של generalizing וחושבים שאנחנו לא יכולים לסמוך על אף אחד, רק את עצמנו.

זה מביא אותנו להיות אמון ותמיד רואים כוונות אחרות במעשים של אחרים, גישה שבטווח הארוך פוגעת בנו, כי זה מעכב את היחסים האישיים שלנו, גורם לנו להתרעם ומבודד אותנו מאחרים.

אמון תחילה, חוסר אמון לאחר

למרות שאנו סובלים או סבל אכזבה בהיבט זה, זה חשוב לא לאבד את היכולת לסמוך על אחרים. עם זאת, אמון זה לא צריך להיות עיוור או נאיבי, אבל אנחנו חייבים לדעת מי אנחנו יכולים לסמוך על מי אנחנו נותנים את האמון שלנו, מבלי ליפול לתוך תמימות או עולה על הביטחון שאנו נותנים לאחרים.

כדי לא להיות אנשים מרירים וחשודים, עדיף להתחיל מהבסיס כולם ראויים לאמון שלנו עד שכמה עובדות מראות לנו את ההפך. לכן, יותר מאשר את המילים של אחרים, עלינו לשים לב למעשיהם ואת ההתנהגויות שלהם. מסיבה זו, במיוחד כאשר אנו פוגשים אנשים חדשים, רצוי לפתוח את עצמנו מעט, עד שאנחנו יודעים את זה מספיק כדי לדעת אם זה באמת אמין או לא..

אמון באינטואיציה שלך

במובן זה, חשוב מאוד לבטוח באינטואיציה שלנו ולהישאר ערניים למקרה שמשהו גורם לנו להרגיש שאנחנו לא יכולים לבטוח באדם הזה, למרות שלא מצאנו שום סיבה הגיונית לכך..

שלנו האינטואיציה נובעת מחוסר ההכרה, חלק מהמוח שאוסף מידע רב יותר מאשר החלק המודע ומזהה שפה לא מילולית והתנהגויות אחרות שיכולות לעזור לנו להחליט למי לסמוך.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך לדעת מי לסמוך, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה של פסיכולוגיה חברתית.