ההכנה הנפשית של המשטרה בהתערבויות המשטרה

כמה מחקרים אמפיריים הראו זאת הרגש המנוסה ביותר על ידי שוטרים הוא מתח (פאצ'קו, 2004). למעשה, עבודת המשטרה קשורה קשר הדוק ללחץ משתי סיבות עיקריות:

1. רוב הזמן, המשטרה לפתח את המקצוע שלהם ואת עבודתם ב סביבה מסוכסכת ומסוכנת, ומעל לכל, כאשר עליו לפעול או להתערב במצבים של ביטחון ותשומת לב אזרחית. במקרים אחרים, התערבויות המשטרה נראה מזיק, אבל יכול להיות מסובך להיות מצבים קריטיים ומסוכנים.
2. מאידך גיסא, כלי העבודה של המשטרה הנשק, ההגנה ו / או המשטרה שרביט, ליצור או להוסיף סיכון שיכול נחשב גורם מתח.

מסיבות אלה, יש צורך בקצין המשטרה לעמוד בשורה של דרישות או תנאים המסייעים לו להתמודד בהצלחה עם כל סוג של מצב מלחיץ, קריטי או מסוכן שעולה או עשוי להתעורר התערבויות המשטרה שלו..

אנו מזמינים אתכם להמשיך לקרוא מאמר זה של PsychologyOnline, אם אתה רוצה לדעת יותר על ההכנה הנפשית של המשטרה בהתערבויות המשטרה.

דרישות נפשיות של סוכן החוק

דרישות אלה מתייחסות ל:

• לשמור על מצב גופני מושלם;
• יש הכנה והדרכה של טקטיקות המשטרה, כמו גם בפועל נכונה והכשרה אותם;
• להחזיק הכשרה טכנית של ירי המשטרה וידע על הנשק עצמו, בנוסף, כי הוא יעיל מספיק;
• אחרון, ולא פחות מכך, כדי להשיג מצב פסיכולוגי מושלם שליטה מנטלית נאותה על מצבים מלחיצים.

גורמי סיכון וגורמי הגנה של המשטרה
גורמי הסיכון העיקריים שעל קצין המשטרה לעמוד בהם במצב קריטי, העלולים להתרחש בהתערבות משטרתית מסוימת, הם התוצאות וההשפעות הנובעות, ברמה הפיזיולוגית, הקוגניטיבית וההתנהגותית, על ידי מתח.

למרות זאת, למשטרה יש גורם הגנה רב עוצמה כדי למזער את ההשלכות האלה ואת ההשפעות: הכנה נפשית או פסיכולוגית במצבי משבר. הכנה נפשית זו מורכבת בעיקר משוטר:

1. יש לדעת על ההשלכות השפעות של מתח בגופו שלו;
2. להכיר ולהיות מודעים משלך תגובות במצב לחץ;
3. הרכבת כמה טכניקות פסיכולוגיות בסיסיות ויעיל המסייעים לך לשפר את השליטה הנפשית בסוג זה של המצב.

לכן, א “פירמידה בהכשרה פסיכולוגית של השוטר” שבו הסוכן צריך ללמוד להכשיר את הטכניקות הפסיכולוגיות של רגיעה ונשימה, הדמיה ודמיון, וריכוז. לכן, על ידי תרגילי הרפיה ותרגילי נשימה קודמים, המשטרה יכולה לשפר את השליטה בפעולה הפיזיולוגית עצמה המיוצרת במצבי לחץ. בנוסף לתרגילי ההדמיה, הכוללים לדמיין עם המחשבה את המצבים האפשריים שעשויים להתרחש, לנתח ולמצוא את הפתרונות הטובים ביותר או החלופות לפתרונן, קצין המשטרה מצליח לשפר את מהירות התגובה אימפרוביזציה של תגובות הולמות ויכולה להתאים בקלות רבה יותר למצבים של לחץ נפשי רב.

כמו השלמה לאימונים של התרגילים בשם, כדאי להזכיר את החשיבות של שילובם עם מימוש סימולציות o “משחק תפקידים” של מצבי משבר בהם נוצרת רמה גבוהה של מתח. בדרך זו, ניתן לרכוש, בצורה מבוקרת יותר, חוויות אמיתיות מסוימות של התמודדות עם מתח.

עם זאת, סימולציות אלה צריך להתבצע בהדרגה, מ פחות קשה יותר, כדי למנוע גלישה רגשית או הצפת אפשרי במשטרה. “טראומה” לרכישת פחד כלשהו.

מסקנות

סוכן המשטרה חייב להיות מוכן פסיכולוגית להתמודד עם כל מצב של לחץ המתרחש בהתערבות המשטרה שלהם. למעשה, השוטר שיש לו הכנה מנטלית נאותה יהיה בעמדה אופטימלית ומועילה יותר להתמודד עם הלחץ של התערבות המשטרה מאשר סוכן אחר שההכנה הנפשית שלו נחותה או פחות הולמת. לכן, כל המשטרה צריכה להיות מודעת לצורך זה צריך לעודד את האימון הנפשי שלהם כדי לשפר את הביצועים המקצועיים שלהם.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים ההכנה הנפשית של המשטרה בהתערבויות המשטרה, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו בפסיכולוגיה משפטית.