הפרעת אישיות על ידי הימנעות ביישנות קיצונית?

הידוע בשם הפרעת אישיות על ידי הימנעות זה סוג של הפרעת אישיות המאופיינת על ידי הימנעות של היחסים החברתיים נלקח לקיצוניות. כדי לסכם את זה בצורה שטחית מאוד, זוהי הפרעה שבה ביישנות המיוצר על ידי הפחד של מתן תמונה גרועה לאחרים מוביל את האדם לבודד את עצמו ולהימנע אינטראקציה עם אחרים..

הבא אנו רואים את הסימפטומים, הגורמים והטיפולים השתמשו כדי לשפר את הרווחה של אנשים מאובחנים עם הפרעה זו.

מהי הפרעת אישיות על ידי הימנעות?

ידוע גם בשם הפרעת אישיות מזיקה, או פשוט כהפרעה הימנעות, הפרעה זו יש את המאפיין הבסיסי של עכבות חברתית חזקה. משמעות הדבר היא כי אנשים עם דפוס התנהגות זה תמיד מנסים לשמור על פרופיל דיסקרטי מאוד, לא למשוך תשומת לב וכל עוד הם יכולים להישאר מחוץ לאחרים.

במדריך האבחון DSM IV, שייך לקבוצה C של הפרעות אישיות, אחת ההפרעות החרדות, יחד עם הפרעת אישיות לפי תלות והפרעה האובססיבית-קומפולסיבית של האישיות.

תסמינים

הסימפטומים העיקריים של הפרעת אישיות על ידי הימנעות הם הבאים. בכל מקרה, עלינו להיות ברורים כי אבחנה של הפרעה זו (ושאר ההפרעות הפסיכולוגיות) יכולה להיעשות רק על ידי איש מקצוע בתחום בריאות הנפש,.

1. בידוד מכוון

אנשים שיש להם הפרעה זו הם סגורים בבתיהם או בחדריהם לתקופות ארוכות הרבה יותר מהרגיל, וככל האפשר להימנע מלהתייחס לאנשים אחרים.

2. חרדה בהקשרים חברתיים

כאשר יש אנשים בקרבת מקום, במיוחד אם הם לא ידועים, זה נפוץ סימנים של חרדה מופיעים, כגון קצב לב מוגבר, רעידות וקשיי דיבור (המסייעים להימנע מדברים). כתוצאה מכך, כישוריהם החברתיים גרועים.

• מאמר בנושא: "7 סוגים של חרדה (גורם ותסמינים)"

3. רגישות קיצונית לביקורת

הערכות שליליות של אחרים מכוונת כלפי עצמי יש השפעות הרסניות על אנשים עם הפרעת אישיות על ידי הימנעות, מה שגורם להם להרגיש מושפל נדחה בקלות רבה.

4. הערכה עצמית נמוכה

מאפיין נוסף של אנשים אלה הוא שיש להם מעט מאוד אמון ביכולות שלהם, ובאמונתם יש תחושה ברורה של נחיתות.

• מאמר קשור: "10 מפתחות כדי להגדיל את ההערכה העצמית שלך בתוך 30 יום"

5. פנטזיות Escapist

אנשים אלה נוטים לפנטז לעתים קרובות על איך הם רוצים את חייהם.

6. חוסר אמון

החשש לתת תדמית ציבורית גרועה גורם לאדם לא לבטוח באנשים אחרים, בציפייה לחשוף את נחיתותם ואת האחרים נסו לנצל את המצב.

7. מצב מתמיד של מעקב

הפרעת הימנעות קשורה מצב מתמשך של התראה, באמצעותו נבחנת הסביבה כדי לגלות איומים פוטנציאליים.

8. הימנעות ממגע פיזי

זה סוג של חוויות נקשרו בחוויות לא נעימות, מצער או מכאיב, אז נסו לא לחזור עליהם.

אבחון דיפרנציאלי והפרעות דומות

לעתים קרובות מאוד, הפרעת אישיות על ידי הימנעות מתרחשת אצל אנשים עם אגורפוביה; כ -15% מהחולים מאובחנים עם השני גם להציג את הראשון. לגבי אנשים עם פוביה חברתית, סביב 30% מהם יש גם הפרעת הימנעות.

קטגוריות אבחנה אלה שייכות להפרעות חרדה, שהבדלן הבסיסי עם הפרעת אישיות על ידי הימנעות הוא שבמקרה השני האדם ממקד את הפחד והחשש מתגובותיהם של אחרים במקום לכוון אותן כלפי עצמן.

עם זאת, הקשר בין הפרעת הימנעות לפוביה חברתית נשאר בדיון, ובמקרים רבים קשה להבחין ביניהם, אם כי חלק מהמחקרים מייחסים רמה נמוכה יותר של חרדה לפוביה חברתית..

• מאמר בנושא: "פוביה חברתית: מה זה ואיך להתגבר על זה?"

סיבות

כמו כל הפרעה נפשית של מאפיינים מורכבים, ההערכה היא כי השורש של הפרעת אישיות על ידי הימנעות הוא multicausal, ולכן זה לא מציאותי לייחס מנגנון אחד של המראה. עם זאת, בהעדר מחקר נוסף בנושא זה, זה נחשב חוויות מוקדמות של בידוד וחוסר קשרים רגשיים במהלך הילדות והתבגרות יש תפקיד חשוב מאוד.

לאחר שנודע לאדם כי הדחייה היא החוויה הנורמלית שמגיעה "כברירת מחדל", מטמיע את הרעיון שדחיית אחרים היא בלתי נמנעת ותופיע בכל אינטראקציה חברתית.

• אולי אתה מעוניין: "הניסוי של הארלו וחסך אימהי: החלפת האם"

טיפולים

הטיפולים הפסיכולוגיים של הפרעת אישיות על ידי הימנעות מבוססים על טיפול התנהגותי קוגניטיבי. צורה זו של התערבות מאפשרת לשנות אמונות שבו הערכה עצמית נמוכה מבוססת, ובמקביל מציעה הקשר שבו ניתן ללמוד הרגלים חדשים כדי ליצור קשרים חברתיים, ולגרום לחרדה ולפחד לשקוע.

באותו אופן, הכשרה במיומנויות חברתיות כמו כן יש השפעות מועילות ומשפר את הסיכויים שהאדם ילמד את הכישורים הדרושים כדי למצוא עבודה ולצבור אוטונומיה..

בנוגע לשימוש בתרופות פסיכוטרופיות, אלה משמשים רק כאשר הוא חיוני לטפל בסימפטומים הקשורים חרדה ותסמינים הקשורים.