שתף:
סוגי דיכאון הסימפטומים שלה ומאפיינים
זה הרגיל להרגיש קצת השפל פעם או קצת עצוב על איזה אירוע שאולי קרה בחיים שלך. למעשה, כפי שציינו במאמר “התפתחות אישית: 5 סיבות להתבוננות עצמית”, סבל יכול לגרום לך לגדול כאדם.
עם זאת, עלינו לזכור כי לא כל הדרכים שבהן חווים אי נוחות זהים, ולפעמים מה שאנו מאמינים הוא העצבות המהותית לדרך ה"נורמלית "של חיי המחיה יכולה להיות אחת מכמה סוגים של דיכאון קיים.
דיכאון, הפרעה multifactorial
אם הסבל מתמשך, אתה עצוב רוב הזמן וזה משפיע על חיי היומיום שלך, אתה עלול לסבול דיכאון, הפרעת מצב רוח שיכולה להשפיע ברצינות על חיינו.
זה לא תמיד קל לדעת מתי תופעה זו גבתה לנו, שכן ישנם מספר סוגים של דיכאון ולכן הדרכים שבהן הנוכחות שלהם ניתן לזהות משתנה. בואו נראה, מה הם המאפיינים של סוגים אלה של דיכאון לדעת, בכל מקרה, מה אנחנו מתמודדים.
סוגי דיכאון ומאפייניהם
דיכאון נפוץ בזמנים אלה, וזה נפוץ עבור אנשים כדי לנקוט בסמים כדי להקל על הכאב כי הוא הרגיש עם מצב זה. ה פרוזאק (fluoxetine), המכונה גם תרופת האושר, הוא נצרך בדרך כלל בחברות מפותחות.
הטיפול בסמים מומלץ רק במקרים חמורים ביותר, ותמיד מוטב לנקוט טיפול פסיכולוגי לטיפול נכון. חשוב להבין כי פסיכולוגים יכולים גם לעזור לך להתגבר על דיכאון באמצעות טכניקות ושיטות שלהם, אשר אינם צריכים לכלול כל psychopharmaceutical.
דיכאון הוא חלק מהפרעות במצב הרוח ומשפיע על רווחתנו, האינטראקציה החברתית שלנו, התיאבון והתשוקה המינית שלנו. מאז ישנם סוגים רבים של דיכאון וכל אחד עם המאפיינים שלו, הנה סוגים שונים של דיכאון:
1. דיכאון גדול
הדיכאון העיקרי הוא סוג החמור ביותר של דיכאון.
הוא מאופיין על ידי הופעת אחד או יותר פרקים דיכאון של לפחות 2 שבועות משך. זה מתחיל בדרך כלל במהלך גיל ההתבגרות או בגרות צעירה. האדם הסובל מסוג זה של דיכאון עשוי לחוות שלבי מצב רוח נורמלי בין שלבי דיכאון שעלולים להימשך חודשים או שנים.
הוא מסווג לפרקים חד קוטביים מאחר ואין שלבים של מאניה, והוא יכול לגרום לבעיות חמורות מאוד עבור המטופל אם לא מטופלים ביעילות. למעשה, רעיון אובדני יכול להוביל למוות אם הוא מתרגם לפעולות יעילות לסיום חייו.
תסמינים של דיכאון גדול
אלה הם חלק מהתסמינים של דיכאון גדול על פי המדריך DSM-IV-TRYou
- מצב רוח מדוכא רוב היום, כמעט כל יום (1)
- אובדן עניין בפעילויות מתגמלות בעבר (2)
- אובדן או עלייה במשקל
- נדודי שינה או hypersomnia
- הערכה עצמית נמוכה
- בעיות של ריכוז ובעיות לקבל החלטות
- רגשות אשמה
- מחשבות אובדניות
- סחיטה או פיגור פסיכו-מוטורי כמעט כל יום
- עייפות או אובדן אנרגיה כמעט כל יום
על פי ה- DSM-IV, חייבת להיות נוכחות של חמישה (או יותר) של הסימפטומים לעיל לתקופה של 2 שבועות, אשר מייצגים שינוי מהפעילות הקודמת; אחד הסימפטומים חייב להיות (1) מצב רוח מדוכא או (2) אובדן עניין או יכולת להרגיש הנאה.
סוגי דיכאון גדול
בתוך הדיכאון העיקרי, יש שונים סוגים של דיכאון גדולYou
- דיכאון עם אפיזודה ייחודית: נגרמת על ידי אירוע ייחודי בחיים ודיכאון רק יש את המראה.
- דיכאון חוזר: הופעת סימפטומים דיכאוניים בשני פרקים או יותר בחיי המטופל. ההפרדה בין אפיזודה חייבת להיות לפחות חודשיים ללא הצגת הסימפטומים.
2. דיזימיה
בתוך סוגי דיכאון, דיזימיה הוא פחות רציני מאשר דיכאון גדול. זה סוג של דיכאון חד קוטבי (אינו כולל תסמינים מאניים) ומפריע לתפקוד הרגיל ולרווחתו של האדם הסובל.
התכונה המהותית של הפרעה זו היא כי המטופל מרגיש מדוכא במשך רוב היום, רוב הימים לפחות 2 שנים. זה לא בהכרח צריך לחוות עצב חזק, אבל לעתים קרובות הנפוצים ביותר היא שיש תחושה של חוסר תכלית ומניע, כאילו שום דבר לא משנה.
אנשים רבים עם dysthymia יכול גם סובלים קשה eppressodes דיכאון בשלב כלשהו בחייהם.
תסמינים של דיזימיה
הסימפטומים של דיזימיה הם:
- אובדן או תיאבון
- נדודי שינה או hypersomnia
- חוסר אנרגיה או עייפות
- הערכה עצמית נמוכה
- קושי להתרכז או לקבל החלטות
- תחושות של חוסר תקווה
3. דיכאון מאני
סוג זה של הפרעה, המכונה גם הפרעה דו קוטבית, מסווגת כסוג של הפרעת מצב הרוח. למרות שאנו יכולים לכלול את זה בתוך סוגים של דיכאון, זה משלב מצבי דיכאון עם מצבים של מאניה, כלומר, יש שיאים קיצוניים ושפל. הפרעה דו קוטבית היא פתולוגיה רצינית, ולא צריך להיות מבולבל עם מצב של חוסר יציבות רגשית.
הטיפול שונה מזה של דיכאון גדול, והוא דורש מייצבי מצב רוח (כגון ליתיום) וכן ליווי מקצועי באמצעות פסיכותרפיה ותשומת לב לסביבת המשפחה של המטופלים.
תסמינים של דיכאון מאני
ה סימפטומים דיכאוניים הם יכולים לכלול:
- רגשות מתמשכים של עצב
- תחושת חוסר תקווה או חוסר אונים
- הערכה עצמית נמוכה
- תחושת חוסר שביעות רצון
- אשמה מוגזמת
- רוצה למות
- אובדן עניין בפעילויות או בפעילויות הרגילות שנהנו בעבר
- קושי במערכות יחסים
- הפרעות שינה (למשל, נדודי שינה, היפראקומניה)
- שינויים בתיאבון או במשקל
- ירידה באנרגיה
- קושי להתרכז
- ירידה ביכולת לקבל החלטות
- מחשבות התאבדות או ניסיונות התאבדות
- אי נוחות פיזית תכופה (למשל, כאבי ראש, כאבי בטן, עייפות)
- ניסיונות או איומים לברוח מהבית
- רגישות יתר לכישלון או לדחייה
- עצבנות, עוינות, תוקפנות
ה תסמינים מאניים הם יכולים לכלול:
- הערכה עצמית מופרזת
- הצורך פחות לנוח ולישון
- הסחת דעת רבה יותר עצבנות
- השתתפות מופרזת בפעילויות נעימות ובסיכון גבוה העלולות לגרום לתוצאות כואבות, למשל התנהגות פרובוקטיבית, הרסנית או אנטי חברתית (הפקרות מינית, נהיגה פזיזה, אלכוהול ושימוש בסמים).
- מוגברת loquacity (למשל עלייה במהירות הדיבור, שינויים נושא מהיר, חוסר סובלנות הפרעות)
- רגשות של "התרגשות" או אופוריה
- שינויים מסומנים במצב הרוח, למשל, או מאושרים במידה יוצאת דופן, כועסים באופן מוזר, נסערים או תוקפניים
- תשוקה מינית גדולה יותר
- רמת אנרגיה גבוהה יותר
- צמצום השכל הישר באנשים הגיוניים
4. דיכאון עונתי (SAD)
מצב דיכאון זה נקרא הפרעת דיכאון עונתי (SAD) ומאופיין על ידי התרחשות במהלך תקופה מסוימת של השנה, בדרך כלל במהלך החורף.
הסימפטומים בדרך כלל מתעצמים לאט בסתיו ובחודשי החורף המאוחרים. תסמינים אלו דומים מאוד לאלה המתרחשים בסוגי דיכאון אחרים:
- חוסר תקווה
- תיאבון מוגבר עם עלייה במשקל
- שינה מוגברת (מעט שינה שכיחה יותר עם צורות אחרות של דיכאון).
- פחות אנרגיה ויכולת להתרכז
- אובדן עניין בעבודה ובפעילויות אחרות
- תנועות איטיות
- בידוד חברתי
- עצב ועצבנות
יש גם גרסה אחרת של SAD וכי כמה אנשים סובלים בקיץ:
- חוסר תיאבון
- ירידה במשקל
- נדודי שינה
- עצבנות וחרדה
- חוסר מנוחה
5. דיכאון פסיכוטי
דיכאון פסיכוטי הוא תת סוג של דיכאון גדול המתרחש כאשר מחלה דיכאונית קשה כוללת סוג כלשהו של פסיכוזה. שלא כמו סוגים אחרים של דיכאון, היא מאופיינת על ידי קדם הסימפטומים הפסיכוטיים: הזיות ו / או הזיות המשנות איכותית את האופן שבו נתפסת המציאות.
6. דיכאון לאחר הלידה
בתוך סוגי הדיכאון, אנו יכולים לכלול דיכאון לאחר לידה. זה מאופיין כי זה יכול לקרות מיד לאחר הלידה.
זה סוג של דיכאון יכול להתרחש עד שנה לאחר שהאישה נתנה, למרות שזה בדרך כלל להתרחש בתוך שלושת החודשים הראשונים לאחר הלידה.
גורם לדיכאון לאחר הלידה
חלק מהגורמים לדיכאון לאחר הלידה הם:
- שינויים ברמת הגוף של הריון ולידה (למשל, עקב שינוי הורמונלי)
- שינויים ביחסי עבודה וביחסים חברתיים
- יש פחות זמן וחופש לעצמה
- משנה את מחזור השינה בעקבות הלידה
- חששות לגבי יכולתה להיות אם טובה
הפניות ביבליוגרפיות:
- המרכז הלאומי לשיתוף פעולה לבריאות הנפש. דיכאון (2009). טיפול וניהול דיכאון אצל מבוגרים (מהדורה מעודכנת). עיסוק פסיכולוגי קליני מספר 90. לונדון: החברה הפסיכולוגית הבריטית והמכללה המלכותית לפסיכיאטרים.
- גופמן, (1998). סטיגמה הזהות התדרדרה. עריכה Amorrortu, בואנוס איירס, 1998 (1º מהדורה אנגלית: סטיגמה. הערות על ניהול הזהות המקולקלת. פרנטיס הול, אינק.