תסמונת האוכל הלילי גורמת לסימפטומים ולטיפול בהפרעת אכילה זו

הפרעת האכילה (TCA) הידועה ביותר היא אנורקסיה ובולימיה, אבל בשנים האחרונות הוא שוקלת את האפשרות של כולל הפרעות חדשות ב- DSM (מדריך אבחון וסטטיסטי של הפרעות נפשיות)).

אחד מהם הוא תסמונת האוכל הלילית, כי יחד עם הפרעת אכילה מוגזמת (זו הכוללת ב- DSM-V) שולטת בחולים שמנים, למרות שהם יכולים גם לפתח בחולים עם משקל תקין.

אחד המאפיינים העיקריים של הפרעה זו היא זו מי סובל אותו בולע כמות גדולה של קלוריות לאחר ארוחת הערב, אפילו מתעורר בלילה לאכול. בבוקר, מתנות אנורקסיה בבוקר, כלומר, הוא כמעט לא אוכל; ובמשך שארית היום, עד שהלילה מגיע, אכלו מעט קלוריות. תסמונת האוכל בלילה (NESגורם לבעיות בריאותיות חמורות, ולכן יש צורך לטפל בו בהקדם האפשרי.

מאפיינים ותסמינים של תסמונת האוכל בלילה

בהפרעה זו, הפרט אוכל מעט לאורך כל היום, כי הצריכה הגדולה באה אחרי הלילה, עם תוצאה של הופעת עודף משקל והפרעות שינה.

כמה נתונים

מומחי תזונה ממליצים על צריכת המזון היומית בחמש ארוחות. ארוחת בוקר וארוחת צהריים צריך להיות ארוחות חזקות, המספקים בין 50-60% של צריכת הקלוריות היומית ביניהם. חטיף אמצע הבוקר והחטיף חייב לספק 10-15% כל אחת וארוחת ערב 20%.

אנשים הסובלים מתסמונת האכילה הלילית יכול לקבל לפחות 50 אחוז קלוריות בלילה, מה שגרם לפיצוי על המלצות אלה.

תסמינים

תסמונת האוכל בלילה הוא מאופיין על ידי הצגת הסימפטומים הבאיםYou

• בוקר אנורקסיה: אנשים עם NES לא אוכלים או כמעט לא אוכלים במהלך ארוחת הבוקר.
• לילה hyperpagia: לצרוך לפחות 25% מהקלוריות היומיות לאחר הארוחה. מזונות אלו עשירים בפחמימות (כגון ממתקים, מאפים, פסטה או אורז).
• שינויים של החלום: הם סובלים מנדודי שינה או מתעוררים לעתים קרובות באמצע הלילה לאכול לפחות שלושה ימים בשבוע.

גורם לתסמונת האוכל בלילה

אין הרבה מחקר על הפרעה זו, אבל בניתוחים שונים שבוצעו בכמה מחקרים נראה שיש שינוי בתבנית הנוירואנדוקרינית (לדוגמא, קורטיזול, יותרת המוח, יותרת המוח הכליה, מלטונין לפטין) מעורב הפונקציה הרגולטורית של מקצבי היממה עצמה לווסת פונקציות מטבוליות ופסיכולוגיות שונות.

זה מדגיש את נוכחות גבוהה של קורטיזול במהלך הלילה (אבל לא במהלך היום), את ההורמון הקשורים ללחץ, ולכן אחד הגורמים העיקריים תהיה עלייה בלחץ בלילה.

מחקרים אחרים, הם מקשרים את ההפרעה הזו לגורמים סביבתיים וסוציו-תרבותיים, כמו גם לנטייה גנטית מסוימת. יתר על כן, במקרים מסוימים, את התחלתה של תסמונת זו קשורה להפרעות חרדה או דיכאון, מה שעלול להוביל צריכת מזון מוגברת להפחתת תסמיני חרדה ודיכאון.

טיפול בתסמונת האוכל בלילה

הטיפול בפאתולוגיה זו עשויים לדרוש התערבות רב תחומית עם אנשי מקצוע שונים: דיאטנית, אנדוקרינית ופסיכולוגית או פסיכיאטר.

התזונאית חייבת לתכנן דיאטה לפי המאפיינים של הנושא, האנדוקרינית חייב לעקוב על מאפייני הורמונליים של המטופל ואת הפסיכולוג יעבוד על היבטים הקשורים תחושות, רגשות או אמונות ולרווחתם של תסמונת האדם אוכל לילה.

פסיכותרפיה לגבי, קבל טיפול התנהגותי קוגניטיבי טיפול מחויב או מיינדפולנס יכולים להיות מועילות עבור המטופל להתגבר על ההפרעה. כמו כן,, הפסיכולוגיה יכולה לספק למטופל את הכלים כדי ללמוד כיצד להתמודד עם הבעיה שלהם ולשנות את הגישות וההרגלים שלהם כלפי האוכל, ויהיה צורך להתגבר על חרדה או דיכאון.

במקרים חמורים, טיפול פרמקולוגי עשוי להיות נחוץ. תרופות מסוימות, כגון SSRI (מעכבי ספיגה חוזרת סרוטונין) הראו את יעילותם לטיפול.