פוגונופוביה (פחד מזקנים) גורם, סימפטומים וטיפול

אחת המגמות הבולטות של פעמים האחרונות היא זקן, אשר גרמה לגברים רבים לעזוב את זה בגלל הרכיב האסתטי. מחקרים אחדים מצביעים על כך שגברים עם זקנים נראים יותר אטרקטיביים, ולכמה נשים זה עשוי להיות אפילו פטיש. משיכת יתר של זקנים נקרא pogonofilia.

עם זאת, לא כולם חושבים כי bears הם מסוגנן, ו כמה אנשים עשויים אפילו לפתח הפרעה בשם "פוגונופוביה", את הפחד הלא רציונלי כלפי הזקנים. במאמר זה נסקור כמה מאפיינים של פתולוגיה זו ואנו נדון בסיבותיה, בסימפטומים ובהשלכות.

• מאמר בנושא: "15 סוגי הזקן המחמיאים ביותר (עם תמונות)"

מה הפחד מפני זקנים?

הזקן הוא סמל המאפיין את הגבריות. במשך מאות שנים, הוא ייצג סגולות גבריות רבות, כולל חוכמה, כוח, מעמד חברתי גבוה, אפילו מיניות, במיוחד בתרבויות הלוחם. עם זאת, הוא מייצג גם אובייקט פובי.

ישנם סוגים רבים של פוביה, אך מעטים מושכים תשומת לב באותו אופן כמו הפוביה כלפי שיער הפנים, המתייחס לפחד האי-רציונאלי שאנשים מסוימים מרגישים כלפי הזקנים.. במיוחד כלפי הארוכה והמאוכלסת ביותר. פוביה זו התגלה בשנת 1851, ואת המקור האטימולוגי של המילה נמצא ביוון העתיקה, שכן "פוגון" פירושו זקן ו "fobos" פירושו פחד. פוביות הן הפרעות חרדה הגורמות לתסמינים חרדים בנוכחות גברים מזוקנים.

גורם של פוגונופוביה

הסיבות מדוע אדם לא אוהב את הזקנים הם מגוונים מאוד. לדוגמה, כמה אנשים לשייך את הזקן עם גברים שאכפת להם מעט ומי יכול גם להיות מלוכלך. נושאים אחרים מקשרים את שיער הפנים לקנאות דתית. במקרים אחרים, הזקן עלול לגרום לאי-אמון או להיראות מיושן או מיושן.

עכשיו, pogonophobia היא הפרעה פובית, ולכן, פתולוגיה רצינית, אשר בדרך כלל יש מקורו בהתניה קלאסית. כלומר, זה למידה אסוציאטיבית, שבדרך כלל מתרחשת אחרי חוויה טראומטית.

הניסויים הראשונים על פוביות בבני אדם נערכו בשנות העשרים, כאשר הפסיכולוג האמריקאי ג'ון ב. ווטסון ועוזרו רוזלי ריינר, גרמו לתינוקות להרגיש פחד כלפי עכברים לבנים שהם נהנו בעבר..

• ניתן ללמוד עוד על מחקרים אלה במאמר שלנו: "התניה קלאסית והניסויים החשובים ביותר שלה"

סיבות אחרות לפוביה זו

עם זאת, החוויות הטראומטיות שסבלו על ידי אדם אינן הסיבה היחידה למקור הפוביות הללו; במקום זאת, תצפית יכולה להביא להתפתחותה. זה מה שמכונה התניה כומר, כאשר אדם מתבונן בתגובות של אדם אחר לפני גירוי רלוונטי לנושא כמו מי צופה בו. אם אתה רוצה ללכת עמוק יותר לתוך הנושא הזה, אתה יכול לקרוא את המאמר שלנו: "מיזוג מזג אוויר: איך זה סוג של למידה?" כדי ללמוד עוד.

בנוסף למקור המלומד של פוביות, מחברים מסוימים מאשרים כי יש להם מקור ביולוגי, וכי בני אדם נוטים יותר לפתח את הפתולוגיות הללו משום שהפחד הוא רגש שמתפתח באמצעות אסוציאציות פרימיטיביות ולא קוגניטיביות, כלומר את המוח הפרימיטיבי ולא את הניאוקורטקס, ולכן הוא אינו מגיב לטיעונים לוגיים. זה מסביר מדוע פוב יש קשיים רציניים להתגבר על הפתולוגיה זו למרות הידיעה כי הם סובלים מהפרעה זו.

תסמינים של פוביה של זקנים

פוביה זו משפיעה על איכות החיים של האנשים הסובלים ממנה. בעוד כמה pogonopóbicos להרגיש פחד רק שפם, אחרים סובלים פוביה לפני הזקנים. נושאים עם פוביה זו חווים סימפטומים שעשויים להיות קוגניטיביים, התנהגותיים ופיזיים.

תסמינים קוגניטיביים כוללים פחד, ייסורים, בלבול וחוסר ריכוז. נושאים עם פוגונופוביה בדרך כלל להימנע הגירוי חשש, אשר יתייחסו סימפטום התנהגותי. חלק מן הסימפטומים הפיזיים הם: hyperventilation, דופק מואץ הזעה ורעד, בחילה והקאות ויובש בפה.

טיפול

כמו במקרה של פוביות אחרות, ניתן לטפל בפוגונופוביה. פסיכותרפיה הייתה יעילה מאוד, על פי מחקרים רבים.

ישנם טיפולים שונים בהתאם לאוריינטציה של המטפל. אחד היעילים ביותר הוא התערבות התנהגותית קוגניטיבית, אשר בדרך כלל כולל טכניקות הרפיה וטכניקות חשיפה.

מטרת הטכניקה האחרונה היא לחשוף בהדרגה את האדם לגירוי המפחיד, במקרה זה את הזקן, עד שהוא אינו גורם לפחד או חרדה. כך, בהדרגה, מתחיל הטיפול בחשיפה לחשיפה לגירויים המעטים ביותר, למשל, לראות תמונה של אדם בעל שיער פנים קטן. המטרה היא להגיע החשש ביותר, למשל, לגעת זקן מאוכלס על ידי אדם.

בדרך זו, האדם מסוגל לראות את עצמו, כי הוא אינו בסכנה כאשר הוא מתמודד עם מצבים אלה, ולא מעט הפחד נעלם ואחד לומד כי הזקן אינו שם נרדף לסכנה

רגישות שיטתית

טכניקה זו דומה לזו הקודמת, אך המטופל גם לומד אסטרטגיות התמודדות, למשל, טכניקות הנשימה והרפיה הגורמות לירידה ברמת ההפעלה. הטיפול מתבצע עד לרמה של חרדה ואי נוחות ירד לחלוטין.

• מאמר קשור: "מהי דה-סינסיטיזציה שיטתית וכיצד היא פועלת?"