שתף:
Oniomania, הפרעת קונים כפייתי
אנחנו לא יכולים להכחיש את זה צרכנות בחג המולד פעמים עולה במידה ניכרת. למעשה,בשוק יש מגוון עצום של מוצרים המוצעים שנחשפים לעיני הציבור, מושא התשוקה של אלפי אלפי צרכנים העוברים מול חלונות ראווה קפדניים וגדושים במאמרים.
עם זאת, למרות הצרכן הממוצע יש קשר ויזואלי מתמיד עם מוצרי צריכה אלה, אין להם את הנוחות הפיננסית הדרושים כדי לרכוש אותם. זה יכול ליצור חרדה ותסכול, בנוסף להאכיל את הצורך להחזיק חפצים אופנתיים ומוצרים להבדיל את עצמם מאנשים אחרים.
Oniomania: לקנות, אחת התענוגות המודרניים הגדולים
כדי להיסחף על ידי פעולה של קניית יתר, מעבר לאפשרויות החומר עצמו, הוא בר קיימא עבור משפחות רבות זה יכול להוביל אי נוחות כללית רצינית בשל ההשלכות שמגיעות עם זה..
זו רכישה חריגה של פריטים נקרא קניית כפייתית ו היא מוגדרת כרכישת רכש מתמשך, בלתי נמנע, המתרחשת בדרך חוזרת, הפעולה שלה מנוסה כתחושה נעימה הפחתת אי נוחות, אבל בטווח הארוך זה יכול להיות דפוס התנהגותי שיוצר בעיות חמורות.
כיום, הקנייה הקומפולסיבית משפיעה על בין 1.1% ל -5.9% מכלל האוכלוסייה.
נשים הן יותר כפייתי ברכישות שלהם
מחקר שפורסם לאחרונה ב כנס עולמי בנושא הליכים עסקיים וכספים (2015) מסכם כי בין נבדקים המוערכים, נשים להראות יחס כפייתי יותר בעת ביצוע רכישות מיותרות, ומתארים רגשות מרגשים ונעימים יותר בהשוואה לגברים. במקרה אחר, Kraepelin אמר את המסקנה זהה, בין 80% ל 92% מהמקרים שנלמדו הן נשים בגיל 30 בערך.
מסקנת כי נשים נוטות לבצע רכישות כפייתיות ביחס לבגדים, נעליים ואביזרים, ומעטים הגברים שסובלים מהתמכרות זו נוטים יותר להוציא כסף על מכשירים אלקטרוניים ומאמרים הנובעים מטכנולוגיות חדשות כללי.
הפרופיל הפסיכולוגי של הקונה הכפייתי
אנחנו עומדים בפני הפרעה פסיכולוגית, לא סם.
ב DSM-IV הנוכחי (מדריך אבחון קליני) התנהגות זו אינה מתוארת כהפרעה מוכרת, כך, מי סובל זה נדחק לקטגוריה של "הפרעת בקרה של דחפים לא מוגדר"
בקרב אנשים הסובלים מאונכומניה, דווח על תחלואה גבוהה, ולכן קונים כפייתיים עומדים בקריטריונים להפרעות אחרות, במיוחד אלה הקשורים למצב הרוח, חרדה, התמכרות לסמים ויש אפילו מחקרים המצביעים על קשר יוצא דופן עם הפרעות אכילה.
כבר מחקרים קלאסיים בנושא זה חושפים נטייה תורשתית; McElroy et al נמצא כי של 18 רוכשים כפייתיים, 17 היה בן משפחה עם הפרעות במצב רוח, 11 עם התמכרות לסמים, 3 עם הפרעות חרדה ו 3 עם קניות כפייתי..
מקורותיה (סיבות) של אוניומניה
ישנם שני מקורות אפשריים המביאים להתפתחות התנהגות כפייתית. מצד אחד, אחד הגורמים מתייחס ליחסים בין ביצוע התנהגות חוזרת ונשנית שיוצרת סיפוק. כלומר, אדם מתחיל לבצע את התנהגות הקנייה שוב ושוב כי זה מביא מנה חזקה של סיפוק והנאה, עד שלבסוף זה הופך להיות הרגל המסתיים בכפייה.
לעומת זאת, ייתכן כי זה נובע כי האדם אינו מרגיש מסוגל להתמודד עם היבט של המציאות שלהם, או לא יודע איך להתמודד עם הבעיות האישיות להציף אותו, ולכן הוא מבקש לפתור את חסרונותיהם באמצעות רכישות מוגזמות. במקרה זה, ההתנהגות הכפייתית נובעת מסוג כלשהו נתיב בריחה רגשית.
4 שלבי הקניה הכפייתית
אנו צופים בשלבים השולטים בכל הרכישות הכפייתית:
1. ציפייה
יש מחשבות, דחפים ודאגות ביחס למוצר מסוים או את הרגל הקנייה
2. הכנה
מתקבלות החלטות לגבי מקום רכישת המוצר, אופן ביצוע התשלום (נעשה שימוש בכרטיסי בנק), כיצד להגיע לחנות או לאופן שבו המוצר יירכש (באינטרנט, בחנות פיזית ...). במקרים מסוימים, מידע נוסף על המאמר הרצוי הוא שאל.
3. קנה
הם חיים את זה כחוויה מרגשת ומענגת. עבור אנשים עם onychomania בעת ביצוע הרכישה היא צפויה וזה גורם להם להרגיש טוב.
4. הוצאות ואכזבה
לאחר הרכישה הוא עשה את הכסף הוא בילה, יש תחושה של התפכחות עם עצמך יחד עם רגשות של אשמה, כעס, טינה ואת הכוונה המשרד לא לחזור על ההתנהגות.
למה אתה קונה כפייתי?
אם רצינו לכסות את כל אפשרויות התגובה שהשאלה הזאת מציעה, אני משוכנע שלא יהיה לנו מספיק מקום, אז אנחנו הולכים להתמקד רק על הסיבות השכיחות ביותר ואלו שמשפיעות ביותר על התנהגות כפייתית זו.
- יש תחושה אמיתית של בדידות או ריקנות אישית. האדם המבצע את ההתנהגות משוכנע שהוא יכול למלא את הפער הפנימי, אולם מה שקורה לאחר הרכישה הכפייתית הוא שהפער הולך וגדל בכל פעם, נכנס לולאה שממנה קשה לעזוב.
- התחושה חווה כאשר מוצר חדש נרכש. הרגשות החיוביים המתרחשים במהלך הרכישה יכולים לעודד התנהגות לחזור על עצמה.
- בזמן המכירות, את הפחד לאבד הצעה טובה משפיע ישירות על ההתנהגות, ומעודד את הקונה לרכוש בהקדם האפשרי.
- ההפרעה עצמה זה מוביל לביצוע רכישות אלה. אתה מאבד שליטה רק לרדוף את מה שנחווה צורך חיוני.
ואחרי הרכישה ... מה?
חוויות הקונה כפייתי, פעם אחת את פעולת הקנייה מתבצעת, רגשות חזקים של אשמה וחרדה זה יכול אפילו להוביל סימפטומים דיכאוניים בתגובה להתנהגות מופרזת והוצאות.
עם זאת, לא ניתן לייחס את ההשפעות הללו רק לביצוע רכישות לא רציונליות, שכן לרוב האנשים שמראים התנהגות זו יש גם תכונות כפייתיות חזקות, המתבטאות בצורה של תסמינים התנהגותיים, קוגניטיביים ו / או פיזיולוגיים. כדי להתגבר על הרגשות האלה של ייסורים ומצב רוח מדוכא האדם יכול לנקוט כדי לבצע רכישות חדשות, כך המעגל מצמצם יותר ויותר.
זוהי דינמיקה זו של פעילויות לולאה שהופכת קניית כפייתי משהו שקשה מאוד להתנתק. בין היתר, מכיוון שהכרה בכך שמישהו מכור למשהו היא מכה לאמונות ולרעיונות שלנו, שאפשר להסביר על ידי התיאוריה של הדיסוננס הקוגניטיבי: ככל שאנחנו קונים יותר, כך אנחנו נאלצים להצדיק את ההרגל הזה על ידי ביצוע רכישות נוספות. בדרך זו, קונים כפייתיים יש מרווח פער צר יותר ויותר, והמצב מחמיר בגלל חוסר כסף בולט יותר ויותר, אשר הופך את oniomania בעיה בתחומים רבים של החיים.
טיפולים לאוניומיה
יש דרכים שונות להתקרב במקרים אלה. לפעמים, כמה סוגים של טיפול ניתן להשתמש בו זמנית או קשור.
1. טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
הטיפול בטיפול קוגניטיבי-התנהגותי מתחיל בכך שהוא מבטא את הצורך להכניס שינוי בחיי הסובלים מהאובססיה לקניות. זה מאוד חשוב לגלות כיצד האדם עצמו תופס את עצמו ובאיזו דרך הוא מנסה לספק את צרכיו, כמו גם לנתח איזה סוג של רעיונות לשלוט באישיות שלהם כדי להתחיל לשנות אותם.
תוצאות מצוינות נצפו באמצעות טיפול קבוצתי, שבו הניסיון האישי של האדם משותף עם נבדקים שמציגים את אותה בעיה.
2. טיפול תרופתי
נכון לעכשיו, טיפול תרופתי (SSRI) המשמש לטיפול הפרעה אובססיבית כפייתית הוכיח להיות היעיל ביותר, שכן התכוננות מוקדמת עם מעשה הקנייה יכול להגיב לאובססיה והתנהגותו הגופנית דומה לזו של פולחן כפייתי. ההבדל היחיד בין הקונה הכפייתי לבין מי שסובל מהפרעה אובססיבית-כפייתית (OCD) הוא שבאחרונה ההתנהגות אינה רצונית לחלוטין מההתחלה.
כאמור, שני הטיפולים ניתן לבצע באותו זמן להציע תוצאות טובות יותר.
5 טיפים אחרונים להיות מזהיר על האובססיה הזו
טיפים אלה ישים בכל עת של השנה, אבל אנחנו יכולים לבוא טוב מאוד בתקופות חג המולד ובזמנים של מכירות שבו קל לנו להרגיש צורך גדול יותר לרכוש מוצרים ופריטים.
- הימנע רכישות ברגע האחרון
- עבור קניות בתחבורה ציבורית
- רשום את מה שאתה צריך ברשימה
- הימנע קונה ברגעים של אופוריה או ייאוש
- צור תקציב שבועי