הייעוץ הראשון עם הפסיכולוג

אנשים רבים אינם מחליטים ללכת ייעוץ פסיכולוגי כי הם לא יודעים טוב מה הם ימצאו, מה לעשות או איך לפעול לפניו. יש גם חשש להישפט, לא לדעת איך להתנהג או מה תהיה התוצאה של הפגישה הראשונה. ברוב המקרים, עם זאת, זה הרבה יותר פשוט ממה שחשבנו.

1. להיות כנים
2. הסבר את הבעיה שלך
3. טיפול פסיכולוגי

להיות כנים

הדבר הראשון שעלינו לזכור הוא שאנחנו חייבים להיות כנים לדבר בגלוי עם המטפל. הם, כמו כל רופא אחר, מחויבים לסודיות מקצועית, לכן אסור לנו לחשוש שכל דבר שנאמר בהתייעצות ייצא מזה.

הסבר את הבעיה שלך

בפגישה הראשונה, הפסיכולוג יבקש מאיתנו להסביר מה הוביל אותנו לשאילתה שלך ולמה, מה יעזור למטפל לקבל מושג מה הבעיה שלנו וכיצד לפתור אותה.

הוא ישאל אותנו על אודותינו ועל הסביבה בה מתפתח חיינו (משפחה, מקצועיות וכו ') ויכולים לשאול אותנו שאלות על הילדות שלנו ובדרך כלל בסוף הפגישה ישקפו את מה שנאמר ב אותו דבר.

במהלך הפגישה, הפסיכולוג או הפסיכיאטר ידברו איתנו, וישאלו אותנו את השאלות שלדעתנו נוח להתמקד בנושאים או היבטים מסוימים שהם רואים חשוב, וכו '..

טיפול פסיכולוגי

על אף שלא ניתן לבצע אבחנה בפגישה הראשונה, המקצוען יציין את דעתו על המקרה ועל הטיפול שהוא מציע, אם הוא מאמין בתרופות הדרושות (למקרה שהוא פסיכיאטר), ומה יהיה מטרות הטיפול. בשלב זה אנו יכולים לשאול את כל השאלות שאנחנו רוצים, הן על הטיפול ועל התפתחות המפגשים או על המקרה שלנו.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים הייעוץ הראשון עם הפסיכולוג, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.