התמכרות לעבודה, הקשורה להפרעות פסיכיאטריות

התמכרויות קשורות בדרך כלל מבחינה תרבותית לתענוגות החיים הקטנים שרוב האוכלוסייה מזהה ככאלה: מזון מתקתק או פחמימות, שימוש באינטרנט, טבק (למעשנים) וכו '.. 

עם זאת, התנהגויות ממכר יכול גם להתרחש הקשורים למשימות שלא כולם יכולים להעריך. התמכרות לעבודה היא דוגמה לכך.

התמכרות לעבודה ופסיכופתולוגיות אחרות

התמכרות לעבודה, או - עבודה באנגלית, זה אולי נראה חיובי מנקודת מבט של פרודוקטיביות לטווח קצר, אבל יש לו השלכות שליליות מאוד על הבריאות. העובדה שהקדישו זמן רב יותר מהנדרש לעבודה הופכת את המקצבים של מזון ושינה לשינה ונראה הרבה יותר דחוס בלוחות הזמנים, כי שעות המנוחה הן נדירות, וכי רמות הלחץ מופעלות, מלבד החיים המרוששים חברתית של אנשים.

עם זאת, מחקר שפורסם לאחרונה ב- PLOS ONE קישורים התמכרות לעבודה לא רק עם בעיות בריאותיות, אלא גם עייפות ותזונה לקויה,וגם עושה את זה עם הסיכון של הופעת סימפטומים הקשורים להפרעות נפשיות.

OCD, ADHD דיכאון ...

התוצאות מראות מתאם בין התמכרות לעבודה לבין דמיון עם סימפטומים של הפרעות כגון הפרעה אובססיבית קומפולסיבית (OCD), דיכאון או הפרעת קשב וריכוז (ADHD). לכן, מכורים לעבודה או מכורים לעבודה יש ​​נטייה להציג הפרעות נפשיות בשיעור גדול יותר מאשר האוכלוסייה כי אינו מרגיש סוג זה של תוספת.

מחקר זה מבוסס על מחקר של 1,300 אנשים החיים בנורווגיה, אשר מילא שורה של דפי שאלון. כל אחד מהמתנדבים הללו קיבל ציון על סולם של ויקאהוליזם המבוסס על אופציות כגון "באיזו תדירות בשנה האחרונה עבדת כל כך קשה שבריאותך סבלה מזה?". אבל בנוסף, השאלון כלל שאלות לגבי אינדיקטורים להפרעות נפשיות מסוימות.

הקשר, או המתאם המשמעותי, בין נוכחות של התמכרות לעבודה לבין קבוצות של סימפטומים הקשורים להפרעות נפשיות, התעוררו כאשר הנתונים הללו חצו זה את זה. באופן ספציפי, כ -8% מהמשתתפים הראו נטייה לעבודה, ובקרב אנשים אלה שיעור האנשים שנפגעו מהפרעות היה גבוה בהרבה.

בפרט, 32.7% מהאנשים אשר המאפיינים שלהם בקנה אחד עם אלה של workaholic היו סימפטומים הקשורים ADHD, בעוד שיתר המתנדבים היו 12.7%. ל -25% מהם יש OCD ול -33% היו הפרעות דחק. באשר לאחוז האנשים שתאריהם תואמים את הקריטריונים הדיאגנוסטיים של דיכאון בקרב אנשי מקצוע, הם היו 9%, שהם 2.6% בקרב שאר המתנדבים.

מסקנות והשתקפויות

תוצאות אלה אינן מפתיעות אם נבחן עד כמה ניתן להרחיב את השפעת ההתמכרות לעבודה בחיים המודרניים. עם שימוש כללי של מחשבים ניידים, טבלטים וטלפונים חכמים עם גישה לאינטרנט, שעות העבודה הופכות, יותר ויותר, שעות שהוקדשו בעבר לפנאי, והם מעורבים עם עבודות הבית והחיים האישיים מחוץ למשרד.

העבודה החדשה אין להם התייחסות ברורה לדעת מתי פן מקצועי מסתיים וכשהשעות המוקדשות לפנאי, מנוחה או פיוס משפחתי יתחילו. לכן, אם לפני ההתמכרות לעבודה היה מוגבל לקירות הבניין שבו אתה עובד, עכשיו הקירות האלה נפלו ואת האופק של אפשרויות להוסיף שעות לעבודה (ולהחזיר אותם לחיים הפרטיים) התרחבה הרבה מעבר למה, בהזדמנויות, הוא בריא.

לאור מחקרים כאלה אנו יכולים להגיע למסקנה ברורה. הכלים והאסטרטגיות כדי למנוע את הופעת העבודה חייבים לשאת לא רק באחריות להפוך לעובדים יעילים בטווח הארוך, הרחק מתסמונת השחיקה שעלולה לגרום לפריון שלנו לצנוח, אבל יותר מכך, הם חייבים לשמור על הבריאות שלנו ורווחה.