האם אפשר למות מעצב? כיצד למנוע שחיקה

לאורך ההיסטוריה של הספרות והשירה, סיפרו מאות סיפורים דרמטיים שבהם כמה מהדמויות סבלו ממחסור שכזה לאחר אובדן אהובם, הוא מת מעצב. עם זאת, מה קורה בחיים האמיתיים??

צער ועצב אינם נוטים להיות גורמים תקפים מבחינה קלינית למוות, אך מחקרים רבים מצביעים על האפשרות שאדם בריא עלול בסופו של דבר לסבול בעיות לב חמורות ואף מוות בגלל סבל פסיכולוגי גדול.

• מאמר בנושא: "85 ביטויים של עצב וכאב רגשי"

הקשר בין בריאות נפשית ומחלות לב

המחקרים המנסים למצוא קורלציות שונות בין בריאות נפשית למחלות גופניות, באופן מוחשי, גדלו בשנים האחרונות. חלק מן החקירות הללו מצביעות על כך באנשים הסובלים מדיכאון מתון או חמור, זה עובד כגורם סיכון כאשר סובל מאי ספיקת לב.

מחקרים אלה מסיקים כי ככל שהסימפטומים הדיכאוניים הופכים חמורים יותר, הסיכון ללקות במצב לב עולה. לכן, אפשר למות מעצב אם האדם לא רואה את הסימפטומים שלו ולא ללכת לעזרה.

כזה הוא רמת הקשר שקיים בין דיכאון ובעיות לב שאגודת הלב האמריקנית העלתה את האפשרות לכלול דיכאון בתוך רשימת גורמי הסיכון בזמן של התקף לב.

• מאמר קשור: "דיכאון סרן: תסמינים, סיבות וטיפול"

למות בגלל עצבות?

אחד המחקרים הללו שנערכו על ידי קבוצה של חוקרים נורבגית קובע קשר ישיר בין חוסר האיזון ההורמונלי, שנוצר על ידי דיכאון, ואת ההשפעות השונות זה גורם על הלב. על פי עבודה זו, דיכאון יכול לקדם את שחרורם של הורמונים הקשורים ללחץ, מה שגורם להופעה של תופעות דלקתיות או טרשת עורקים.

במקביל, חקירות אחרות מתייחסות לחוויה של דו קרב שהתרחש לאחרונה עם מותו של האדם שחווה אותו. על פי מחקרים אלה לאחר מותו של בני הזוג האדם הוא מאוד סביר יותר לסבול ממצב לב או שבץ, אפילו כדי לציין כי הסיכון הזה הוא הרבה יותר גבוה בין 14 ל 18 ימים לאחר מותו של האהוב.

אותו מחקר, מזהיר את הפרספקטיבה הקודרת לאחר מותו של בן הזוג. מאז, למרות העובדה כי האדם הוא בריא, במהלך תהליך האבל, הסיכון למוות מתוך מצב לב עולה ב -57%.

הסימפטומים הפיזיים הקשורים בתהליך האבל הזה כוללים מדופק לב לא סדיר או מדופק מואץ לפרפור פרוזדורי. סימפטומים אלה מעדיפים את הופעת מחלות או תאונות לב, להיות הגורמים השכיחים ביותר של מקרי מוות אלה "על ידי צער" התקפות כלי הדם הבאים דמנציה.

• אולי אתה מעוניין: "[דו קרב: מול אובדן של אדם אהוב] (/ psicologia / duelo-frontando-perdida"

תסמונת לב שבורה

תסמונת לב שבורה המכונה גם קרדיומיופתיה Takotsubo או Cardiomyopathy הלחץ, המושרה, במצב שריר הלב צפוי להופיע לאחר חוויה רגשית מאוד אינטנסיבי.

תסמונת לב שבורה זו יכולה להופיע אצל אנשים בריאים שלא סבלו מכל סוג של שינוי לב קודם. למרות היותו נוסע מסכן של שרירי הלב, הוא יכול להיות חשוב מספיק כדי לגרום למוות.

תופעה זו ממוקמת בתוך סיווג של myopathies, שכן היחלשות שרירי הלב גורם לקשיים בעת שאיבת הדם, המוביל את האדם לסבול מאי ספיקת לב.

בתסמונת הלב השבור זה היחלשות מתרחשת לאחר ניסיון של ניסיון טעון רגשית, כגון מותו של אדם אהוב.

בערך 90% מהאנשים שנפגעו ממחלה זו הם נשים מבוגרות, במיוחד נשים בגיל 66. אבל זה יכול להתרחש גם אצל גברים או אנשים צעירים שיש להם גורמים predisposing אליו.

• מאמר בנושא: "תסמונת לב שבורה: גורם, סימפטומים וטיפול"

סימפטומטולוגיה

רשימת הסימפטומים הקשורים תסמונת הלב השבור דומה מאוד לזה של אוטם שריר הלב. בין היתר נכללים:

• כאב באזור החזה.
• קושי לנשום.
• Hypotension.
• אריתמיה.
• כשלים או התמוטטות.

עם זאת, תסמינים אלה לעתים רחוקות בסופו של דבר עם החיים של המטופל. רק ב 10% מהמקרים עושים את המטופלים יש להם סיכון ממשי למות, והם אלה עם סימפטומים של לחץ דם חמור, ירידה בתודעה בצקת ריאות.

סיבות

כרגע, הקהילה הרפואית והמדעית לא הצליחה להבין את הסיבה המדויקת לתסמונת זו. בדיוק כפי שהיא לא הצליחה לגלות מדוע היא משפיעה על נשים.

התיאוריה המרכזית קובעת כי מפולת של הורמונים הקשורים ללחץ המשתחררים לזרם הדם ברגעים מסוימים שנושאים נטל רגשי גדול יכולים להיות הסיבה לסוג זה של מיופתיה.

תיאוריה זו מפרטת כי שפע של הורמוני לחץ אלה עלול לגרום להתכווצות העורקים של הלב; הפקת איסכמיה של שריר הלב וגורמת לתסמינים של קרדיומיופתיה.

ההבדל העיקרי בין תסמונת זו לבין שאר myopathies היא כי, בתסמונת הלב השבור, העורקים אינם חסומים על ידי פלאקים של טרשת עורקים, להיות האדם בריא בכל ההיבטים הפיזיים.

כמו כן, כפי שנדון כמה פעמים לאורך המאמר, את תסמונת הלב השבור בדרך כלל מתרחשת לאחר שהאדם חווה אירוע רגשי חזק.

טיפול

אין טיפול מבוסס לטיפול בתסמונת לב שבור. בדרך כלל ההתערבות מתמקדת בתמיכה המיועדת לשני הסימפטומים הפסיכולוגיים המתעוררים לאחר אירוע מלחיץ; כמו סימפטומים פיזיים, דרך ניהול משתנים ומעכבי אנזים הממירים אנזיוטנסין (ACE) מומלץ לשליטה באי ספיקת לב.

אם מטופלים בזמן, שיעור התמותה מסוג זה של קרדיומיופתיה הוא פחות מ 5%, עם האדם התאושש לחלוטין בזמן של כשבועיים..

טיפים כדי למנוע להגיע לנקודה זו

הנקודה החשובה ביותר לקחת בחשבון, כדי להימנע מלהגיע לנקודה של כמעט למות, או למות, של צער היא לדאוג לבריאות הנפשית והרגשית שלנו.

חוויית דו קרב היא חוויה מחזקת אם נעשה כראוי ובלי לנסות להדחיק אותו. במקרה של תחושת אבוד או מבולבלת יש צורך לבקש את עזרתו של פסיכולוג כדי להנחות את האדם דרך השלבים השונים של תהליך זה.

כמו כן, אם האדם תופס את כל הסימפטומים שתוארו לעיל, חיוני כי הם הולכים למרכז טיפול ראשוני לשלול את האפשרות כי התסמינים להתפתח..