איך להתמודד עם סרטן - מתח בבריאות

התאים של סרטן הם מתחלקים וצומחים בצורה אקראית ובלתי מבוקרת, בשל קיומו של שינוי במנגנון המעכב את רביית התאים. זהו ההסבר הפיזי של מה שקורה עם סרטן אבל לאחר שידענו שיש לנו סרטן דברים רבים מופעלים ברמה פסיכולוגית. לאחר מכן, נסביר כיצד להתמודד עם סרטן פסיכולוגית וכיצד להתמודד עם הלחץ שיוצר.

1. סרטן
2. מתח וסרטן
3. סרטן ומערכת החיסון

סרטן

ה , מקבל אנרגיה מן המוביל חסר פונקציונליות.

• שפירים: לדחוס רקמות נורמליות מבלי לחדור אותם.
• ממאירים: הם חודרים ומתפשטים לרקמות נורמליות, ולאחר מכן עוברים (בדם או תעלות הלימפה) לאזורים אחרים של הגוף.

4 קטגוריות לפי סוג התא:

• קרצינומה: הם נוצרים מתאים אשר קו משטחים פנימיים וחיצוניים של הגוף (העור, המעי, וכו ').
• סרקומות: הם באים ממבנים עמוקים יותר (סחוס של עצמות ושרירים).
• לימפומות: גידולים שמקורם ברקמת לימפה (צוואר, מפשעה, בתי השחי).
• לוקמיה: הוא נוצר במערכת הדם.
• נתונים אפידמיולוגיים: 23% ממקרי המוות.

סיבה שנייה למוות לאחר מחלות לב וכלי דם. סוגי סרטן השכיח ביותר אצל גברים: ריאות, המעי הגס והרקטום והערמונית. אצל נשים: ריאות, פי הטבעת, המעי הגס והשד. ההתייחסויות הראשונות שקשרו בין הגורמים הפסיכולוגיים לסרטן הופיעו במאה ה -19: סנו צפה כי בסך הכל 250 חולי סרטן, 156 היו תקדימים של בעיות רגשיות, הקשורים להפסדים. שני מסלולים משלימים הוצעו באמצעותם גורמים התנהגותיים ופסיכו-סוציאליים משפיעים על הסרטן:

• התנהגויות ספציפיות אשר מגבירות באופן עקיף את הסיכון לסרטן, על ידי חשיפת הנבדקים לחומרים מסרטנים פוטנציאליים (טבק, דיאטה, אלכוהול, שמש) או שינוי הישרדות (עיכוב בטיפול רפואי).
• משתנים רגשיים, אסטרטגיות התמודדות ומתח: משפיעים ישירות על הסביבה הפנימית, משפיעים על הסיכון ועל הישרדות.

מתח וסרטן

מחקרים עם בעלי חיים

מתח יכול להאיץ את הופעת סרטן ממקור ויראלי.

תנאי הניסוי מסוימים לגרום ללחץ יכול לעכב את הפיתוח של גידולים החלב במכרסמים. סוגים שונים של stressors יכול להיות אפקטים שונים. סקלאר: לחץ חריף: השפעות אימונופרסיביות. דחק כרוני: מאפיינים מנוגדים ואפקטים מחוסנים.

לימודי אנוש

ההיארעות של אירועי חיים מלחיצים בחולים עם סרטן נותחה. עלייה בשכיחות של אירועים מלחיצים קדמה להתפתחות הסרטן (הפסדים רגשיים, אבטלה). הבדלים בהפרדת אירועים חיוניים בתלות (קידום קריירה) או עצמאית (מותו של חבר):

• סרטן -> אירועים עצמאיים בחיים.
• מחלת לב כלילית -> אירועי חיים תלויים.

זה יכול להיות קשור גורמים המאפשרים את הפיתוח של תגובות של חוסר אונים, חוסר תקווה, חוסר שליטה וצורות פסיביות של התמודדות. סוג זה של ראיות לא נמצא כאשר משווים גידולים ממאירים וגידולים.עבודת קבוצת קופר: תפקיד של לחץ פסיכו-סוציאלי בסרטן. אירועים הקשורים לאובדן (מוות של בן זוג או חבר) ומחלות (אשפוז של קרוב משפחה) נוטים להיות קשורים לסרטן השד. המשמעות של מתח נפשי כגורם בהתקדמות הסרטן נחקרה מעט, אך נתונים ממוקדים עבור algunosacontecimientos לוואי, התרחש במהלך לצמיחה מחודשת הגורם לסרטן השד לאחר ניתוח של בפיגור גידול (זמן = שנה וחצי).

תכונות אישיות וסרטן

המחקר המדעי הדגיש שני סוגים של מאפיינים כגורמים מקדימים לסרטן:

• סוג אישיות C: עיכוב, דיכוי והכחשה של תגובות רגשיות, במיוחד תוקפניות וכעס.
• קושי להתמודד באופן אקטיבי עם מצבי לחץ, הקשורים למצבים של חוסר אונים, חוסר תקווה ודיכאון.

שקללה: מחקר על מדגם של 2020 גברים המועסקים בווסטרן אלקטריק, עם תקופת מעקב של 17 שנים. תוצאות: הנבדקים שקיבלו את הציונים הגבוהים בסולם ה- MMPI Depression Scale, הציגו שכיחות של תמותה מסרטן, פי שניים משאר החולים.

ביקורת ביאליאוסקס וגארון: ציונים גבוהים לא נחשבו בטווח פתולוגי, וההערכה נרשמה רק בכל פעם, ולכן לא היה מידע על השינויים שחלו. כמה מחקרים מאוחרים יותר נכשלו בניסיון שלהם להקצות לתסמינים הדיכאוניים תפקודים מנבאים על סוגי הגידול הממאיר.

פוקס, הוא אפילו מצא כי מצב הרוח המדוכא על הסיכון לסרטן היה קטן ביותר. לגבי ההשפעה של ביטוי רגשות על הופעת סימפטומים של סרטן, הוא אישר כי דיכוי של כעס הוא מרכיב נפוץ בחולים שאובחנו עם סרטן.

קיסן: נושאים עם ציונים נמוכים על נוירוטיות היו בסיכון גבוה פי 6 לפתח סרטן ריאה. זה נצפתה גם שאינם מעשנים מאובחנים עם סרטן ריאות. הציונים הנמוכים בנוירוטיות יכולים לשקף את היעדר הרגשות במקום את עיכובם או דיכוים. ציונים גבוהים בסולם הרציונליות-אנטי-רגשיות נמצאו קשורים למספר גבוה יותר של מקרים נצפים של סרטן ריאה.

לגבי התקדמות או קורס של סרטן, קבוצת החולים הבריטי המלכותי מרסדן ואמריקאים אוניברסיטת פיטסבורג, הציע כמו ממדים הקשורים: אסטרטגיות להתמודדות עם המחלה (רוח לחימה, הכחשה ותוקפנות) . התמיכה החברתית הישנות גידולים לאחר 5 שנים היתה שלילית יותר בקרב נשים אשר הגיבו בתחילה עם קבלה סטואית, חוסר אונים וחוסר תקווה מאשר אצל אלו שהציגו רוח לחימה או הכחשה של סרטן.

אייזנק וגרוסארט-מאטיצ'ק : מודל פסיכוסומטי שבו מניחים טיפוסי אישיות שונים, שניים מהם יכול להיות קשור באופן חיובי עם סרטן: סוג 1: נטייה סוג 5 סוג סרטן: סוג רציונלית antiemocional. השילוב של סוג 1 + מתח נפשי -> לייצר תחושות של חוסר תקווה, חוסר אונים ודיכאון -> לגרום לשינויים הורמונליים המתבטאת קורטיזול מוגברת -> ירידה יכולת החיסון. שילוב זה, אם כן, מהווה את הסיכון העיקרי לסבול ו / או למות מסרטן. תמיכה חברתית יכולה להשפיע על התפתחות הסרטן:

1. ישירות, באמצעות דבקות והתנהגויות אחרות הקשורות לבריאות.
2. בעקיפין, באמצעות אותם מנגנונים פסיכולוגיים וביולוגיים המעורבים בפיתוח.

נשים שדיווחו על חוסר התמיכה החברתית בסביבתם תערוכת פעילות נמוכה של NK, כמו גם תקופה של הישרדות עניה -> הבית (אמיתית או מדומה) התמיכה החברתית יכולה לפעול דוגמנות קוגניטיבית ופתרונות פעילים חיזוק והתמודדות במהלך שלבים של המחלה.

סרטן ומערכת החיסון

הקשר בין המערכת החיסונית לבין התהליכים המעורבים בסרטן, הוקם מתוך ניסוח התיאוריה על מעקב אימונולוגי.

קיאסט: תאים ניאופלסטיים שנוצרים באופן קבוע בגוף, מתבטלים באמצעות מנגנונים אימונולוגיים. מנגנוני מעקב החיסון מהווים מערכת של חסינות הסלולר טבעי, מעורבים תאי T, מקרופאגים ותאי NK, יהיה מתמחה להרוג תאים סרטניים -> ירידה סוגי תאים אלה שלושה להגדיל את הפגיעות של התפתחות האורגניזם של תאים סרטניים.

סנדין: רק כמה תאים ניאופלסטיים הם אנטיגניים מספיק כדי להיות מזוהים על ידי המערכת החיסונית. מאחר שתאי NK יכולים לפעול מבלי להכיר את האנטיגן, הם היו בעלי תפקיד מרכזי במעקב.

סביוני: תאים NK רק להרוס מספר מוגבל של תאים סרטניים חדשים. אינטרפרון קשורה קשר הדוק לאפקטיביות שלה. ספקות לגבי תאי NK מייצגים סוג מסוים של תאי המעקב החיסונית, הם חלק מחסינות כללית ומופעלים רק בנוכחות אינטרפרון..

ביי: 80% מהגורמים לסרטן הם סביבתיים ולא תורשתיים, ולכן ניתן למנוע ולמנוע סרטן. 3 דרכים למנוע את המחלה:

מניעה ראשונית: לקדם התנהגויות שמטרתן למנוע את הגורמים המניעים את התפתחות הסרטן. האגודה האמריקנית לחקר הסרטן פירסמה דקלוגרפיה:

1. להפסיק לעשן.
2. לשתות אלכוהול במתינות.
3. הגן על עצמך מפני השמש.
4. להגביר את הצריכה של קטניות וירקות.
5. לאכול מזונות עשירים בויטמין A.
6. בחר מזונות עשירים בסיבים.
7. לאכול מזונות עשירים ויט. ג.
8. צג משקל ופעילות גופנית.
9. תחליף שומן על ידי אכילת דגים או מוצרים נמוכה חומצת שומן.
10. צמצום צריכת המלח.

מניעה משנית: מטרתו לאתר סרטן בשלביו הראשונים. ממוגרפיה, Papanicolau לזיהוי סרטן צוואר הרחם בדיקה עצמית של השדיים. רק ממוגרפיה הייתה יעילה עד כה.

מניעה שלישוני: יישום של טיפול יעיל המופנה לבעיה פעם זה כבר מאובחנים.

פעולה פסיכולוגית מכוונת ל:

1. להשיג את החולה של הטיפול.
2. הרכבת חולים בטכניקות התמודדות.
3. הכשרת צוותי הבריאות לשיפור האינטראקציה שלהם עם חולים אלה.
4. שיתוף פעולה בפתרון בעיות כגון תקשורת של האבחון, או הכנה למוות בחולים סופניים.

קבוצת מודסלי פיתחה לאחרונה טכניקת התערבות פסיכולוגית הנקראת "טיפול יצירתי בטיפול התנהגותי", עם תוצאות משביעות רצון בחולים עם סרטן. טכניקה זו דורשת (תוך התחשבות בסוג האישיות 1), כי מטופלים לפתח התנהגויות חדשות אשר יכללו דיכוי של דיכאון, חוסר אונים ותגובות התלות..

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים איך להתמודד עם סרטן - מתח בבריאות, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של פסיכולוגיה קלינית.