התמכרות לטיול ו dromomania האם הם באמת קיימים?

ניתן למצוא על פורטלי אינטרנט רבים כמה סימנים כדי לדעת אם אתה סובל התמכרות לנסיעה. חלק מהפורטלים הללו אף מתייחסים למושג זה כאל צורך פתולוגי ובלתי נשלט לברוח מהמקום שבו האדם חי.

כמה אתרי אינטרנט אלה, כולל הם משתמשים במונח התמכרות עם השם של "dromomania". עם זאת, מחקרים מדעיים מצביעים על כך שהטיול קשור באופן הדוק לאושר, שכן הוא מסייע לנו ליהנות מזיכרונות נעימים ולחיות חוויות חדשות ומרגשות.

אז, האם התמכרות לנסוע באמת קיים? האם התמכרות לנסיעה היא כמו dromomania? במאמר זה נענה על שאלות אלה.

• אולי אתה מעוניין: "31 ספרי הפסיכולוגיה הטובה ביותר שאינך יכול לפספס"

Dromomania: מה זה?

יש אנשים לבלבל את ההתמכרות לנסוע עם dromomania, אבל שום דבר לא צריך לעשות עם שני מושגים אלה. להיות מכור לנסיעה, כמו כל התמכרות, יהיה יותר לעשות עם גירוי מוגזם של שטח החיזוק, ולכן, שחרורו של דופמין בכמויות גדולות במוח. כיום, אין כל הוכחה לכך שהתמכרות לנסיעה היא הפרעה, וכפי שאמרתי, נסיעה מטיבה לרווחתם של אנשים.

עכשיו, כאשר אנו מדברים על dromomania, כי כמה אתרי אינטרנט הם מצטטים את התופעות האלה כטיסת נוסעים או טיסה דיסוציאטיבית. אז כן אנחנו מתכוונים להפרעה חמורה, אשר נכללת בתוך הפרעות דיסוציאטיביות ב DSM (מדריך אבחון סטטיסטי של הפרעות נפשיות).

הפרעות דיסוציאטיביות הן פתולוגיות המאופיינות בהפרעות או כשלים בזיכרון, בתודעה, בזהות ו / או בתפיסה.

אני מתכוון, הפרעות אלה משפיעות על המחשבות, הרגשות והפעולות של אדם, אשר יכול מרגיש עצבות בלתי נסבלת פתאום, ללא סיבה נראית לעין, שנמשך פרק זמן שנקבע עד שהוא נעלם. לחלופין, במקום, אדם עלול למצוא את עצמו עושה משהו שהוא לא עושה בדרך כלל, אבל הוא לא מצליח לעצור, כאילו מישהו נאלץ לעשות זאת כאילו האדם היה פשוט נוסע בגופו שלו, מסוגל לשלוט ההגה לכוון אותו לכיוון הרצוי.

לאור מה שנאמר ב- DSM-V, הטיסה הדיסוציאטיבית תתייחס למימוש הנסיעות, שבו החולה עוזב את ביתו ואינו זוכר את אירועי חייו. אתה יכול לעזוב את הזהות שלך ולהניח מציאות חדשה.

• מאמר קשור: "דליפה דיסוציאטיבית: תסמינים, סוגים, גורמים וטיפול"

מהי התמכרות לנסיעה?

כפי שאתם יכולים לראות, dromomania הוא שונה מאוד ממה אנשים רבים מחשיבים התמכרות. כולנו מכירים את אותם אנשים, ברגע שיש להם את האפשרות לעשות זאת, רחוק רחוק מהמקום שבו הם חיים. הם עולים על המטוס והרכבת ולדעת את העולם. אם סקי בהרים, נהנה השמש פונטה קאנה או דורך על תאילנד על הנסיעה שלך לאסיה.

ללא שם: אבל ... ללא שם: זה באמת רע זה? ייתכן שאנשים אלה רוצים לחקור מקומות לא ידועים, להקשיב לשפות אחרות ולהכיר תרבויות חדשות. מבחינה הגיונית, זה לא שלילי להיות מנטליות זו.

למעשה, אין ראיות כי ההתמכרות לנסוע לשם אין שום דבר רע בלרצות לטייל בעולם ולפגוש את הפינות היפות המרהיבות ביותר של כוכב לכת שלנו: מגדל אייפל, החומה הגדולה של סין, הטאג 'מהאל או מפלי הניאגרה ...

• אולי אתה מעוניין: "למה הנסיעה לחזור קצר יותר את המסע החוצה?"

מתי זה בעיה לנסוע?

נסיעה אין בעיה, הבעיה מתעוררת כאשר האדם הנוסע הוא לא נוח עם עצמו ומשתמש נסיעות כדרך כדי למנוע את המציאות המקיפה אותו. כאשר אדם אינו נהנה מעבודתו, לא מחיי היומיום שלו, ולא נהנה מפעילויות מענגות במקום שבו הוא מתגורר, הוא יכול לחוות מתח או דיכאון ולצאת לטיולים המאפשרים להם להימלט מהמציאות שלהם.

להיות בחופשה יכול להיות החמצן שהאדם צריך על מה שהוא רואה בחייו העצובים או המרירים. נסיעה במקרים אלה היא ניסיון לצמצם את אי הנוחות והחרדה שהאדם עלול לסבול.

במובן זה, הפסיכואנליטיקאי מגדלנה סלמנקה, סיפר למגזין Elle, "הבעיה מתעוררת כאשר הפרט אינו מתחבר עם עצמו, ואת מרגישה לא מרוצה מחייו. הוא חושב ככה תרגיש טוב יותר. "במילים אחרות, אנשים אלה יכולים לחפש מחסה הטיולים שלהם, איפה הרגל הציפיות יכול לשמור על מוטיבציה למרות חיי היומיום המר שלהם, אבל בתורו יכול להוביל לדיכאון postvacacional, זה לוקח אותך בחזרה אל המקום שהוא מתעב.

הפסיכולוג והבמאי של המגזין הזה מסביר גם לאל, "כמעט כל תחביב או פעילות יכולים להפוך להתמכרות. עם זאת, ב DSM אין מחלה נפשית או התמכרות נסיעות מאופיינות ככזה. " הוא גם מוסיף: "סביר להניח שמישהו רוצה לברוח משגרת היומיום שלך או להשאיר מאחור חוויה טראומטית, אשר יכול להוביל אותו לנטוש מצבים או מקומות המעלים זיכרונות כואבים. עכשיו, בשום מקרה לא מטייל את הבעיה בפני עצמה, אלא התנהגות הימנעות שמטרתה להפחית את הכאב ".

במקרים אלה, יש צורך לחפש עזרה מקצועית כדי לשפר את תחומי החיים של הפרט שבו הם לא נוח או לגרום אי נוחות.

היתרונות של נסיעה

נסיעה, אם כן, היא לא הבעיה, ולמעשה, ישנם חקירות רבות המסקנות כי היא המפתח לבריאות הנפש שלנו. אחד מהם פורסם ב כתב עת לפסיכולוגיה חיובית.

• אם אתה רוצה ללכת עמוק לתוך המחקר הזה ולדעת יותר על היתרונות של נסיעה, אתה יכול לקרוא את המאמר "11 היתרונות הפסיכולוגיים של נסיעה"