מה לעשות כאשר החבר שלך או חברה מתעלם ממך (ב 7 שלבים)

מציאת אותו אדם שעושה אותנו מאושרים כזוג יכול להיות חוויה המאפשרת לנו חיים מלאים. למעשה, מציאה ומציאת שותף היא אחת המטרות של רבים מאיתנו, כי יש חיים רומנטיים עם מישהו שאנו רואים שינויים מדהימים חיינו.

עולם היחסים הבין-אישיים, ובמיוחד זה של בני הזוג, מורכב במיוחד משום שלא קל שבנוסף למשיכה אנו מוצאים באדם הזה את המשתנים שמאפשרים לקיים את הקשר לאורך זמן: יכולת הדיאלוג, כבוד, סובלנות וכו ' לפעמים להיות מאוהב לא מספיק כדי לקבל חיים מוצלחים כמו זוג, קונפליקטים יכולים להופיע עד כדי הידרדרות תחושה ראשונית נחמד.

• מאמר בנושא: "הדבר המהותי שיש לזכור בחיפוש אחר בן זוג"

כאשר השותף שלנו מתעלם מאיתנו

ולפעמים, בני הזוג יכולים לשנות את ההתנהגות הראשונית שלהם. אם בהתחלה הוא נתן לנו הכל, הוא עלול להתעלם מאיתנו. האם אי פעם היתה לך ההרגשה הזאת?

זה מרגיש לא נעים יכול לגרום לבעיות רבות עבור אדם מרגיש דחוי כי הוא יכול לבוא להאמין כי הוא אשם או כי בני הזוג הפסיק לאהוב אותו. לפעמים, זה יכול להיות בעיה תקשורתית שיש לפתור, אז זה תמיד טוב לדבר על דברים.

כדי למנוע מצב גבוה יותר, אתה יכול לבצע סדרה של פעולות להודיע ​​לך למה החבר שלך מתעלם ממך ומה אתה צריך לעשות כדי לפתור את זה. בשורות הבאות אנו מציגים כמה טיפים שבהם אתה צריך להשתמש כאשר השותף שלך מתעלם ממך.

1. לנתח את ההתנהגות שלך

מערכות יחסים הן מורכבות, וזה יכול לקרות, בשלב מסוים במערכת היחסים, החבר שלך מרגיש פגוע על ידי התנהגות כלשהי שלך. זה לא חייב להיות הסיבה, אבל זה יכול להיות שזה המצב. אמנם זה טוב לדבר על דברים, לפעמים אנחנו יכולים להגיע לנקודה שבה אנחנו נמאס עם התנהגות של מישהו לאחר מספר אזהרות. להיות מציאותי, ואם יש לך באמת משהו לעשות, כדאי להיות ביקורתיים עצמית לזהות את הטעויות שלך.

2. שים את הנעליים שלך

לאחר הנקודה הקודמת, זה טוב לנסות להבין את ההתנהגות של השותף שלך. אולי הסיבה לניכור שלך היא ההתנהגות שלך, או אולי דברים לא הולכים טוב בעבודה ולא עובר את הזמן הטוב ביותר. בעוד אני צריך לסמוך עליך על הדברים האלה, אני לא יכול להיות זמן טוב. נסה לראות את זה מנקודת המבט שלך. כן, בלי אובססיביות.

3. לתקשר

שתי נקודות לעיל יכול לעזור לך להבין את ההקשר ולמצוא דרך לדבר עם השותף שלך. עם זאת, כאשר אתה חושב כי מה שקורה לא הגיוני או כי מה שקורה משפיע עליך, עדיף להיות ברור ולדבר דברים על הפנים שלך. אם האדם שאתה אוהב אותך, הם יגידו לך מה קורה להם. תקשורת היא הדרך הטובה ביותר למנוע התנגשויות מיותרות, כי כאשר כל אחד מושך את הצד שלהם, היחסים יכולים להתדרדר יחסי היכרויות יכול להחמיר.

• מאמר קשור: "10 מיומנויות תקשורת בסיסיות"

4. הימנעו משחקים מנטליים

כאשר אנו בוחרים אפשרות שאינה תקשורת, אנחנו יכולים לנסות לעשות משחקים מנטליים עם האדם האחר או להתאים את ההתנהגות שלנו כדי לקבל את תשומת הלב שלהם. לדוגמה, רוצה להפוך את השותף שלנו מקנא. למרות שזה אולי נראה כמו חלופה טובה. בטווח הארוך, היא עלולה לפגוע באמון ובהתקדמות טובה של היחסים. ללא ספק, זה לא האפשרות הטובה ביותר לגשת עמדות. ולהחזיר אמון הדדי.

5. דגש עליך ולהשאיר את האובססיה בצד

זה יכול לקרות גם כי כאשר מנסים לברר מה עובר במוחו של אדם, אנחנו הופכים אובססיביים ולהפסיק להיות עצמנו. זה יכול לעשות אותנו עצובים, משהו שיכול לחטוף את תשומת הלב שלנו ולשנות באופן שלילי את ההתנהגות שלנו. לכן חשוב להתמקד בעצמך, כי כאשר הם מתעלמים מאיתנו, ההערכה העצמית שלנו יכול לסבול. אם נלחם על ההתפתחות האישית שלנו ונמצא שלום פנימי, קל לנו להיות מושפעים פחות על ידי איך הם מתייחסים אלינו ומה שאחרים אומרים עלינו..

• מאמר קשור: "טיפים להפסיק לחשוב על מה אחרים חושבים עליך"

6. לבקש כבוד

אם עשית את החלק שלך כדי לשנות את הדברים אבל האדם האחר עדיין מתעלם ממך, אתה לא צריך לתת להם לזלזל בך או לברוח עם זה. כבוד כבוד, האדם האחר יודע מה הגבול ומה אתה סובל. ללא ספק, התקשורת היא המפתח בהקשר זה. אבל אם לאחר לדבר עם אותו אדם ולא רואה תוצאות, אולי אתה צריך להתחיל לשקול ברצינות את הנתיב של מערכת היחסים.

7. לקבל החלטה

אם בשלב זה האדם ממשיך לפעול בדרך זו, משהו יכול לקרות או שיש מניע רציני המניע אותו לעשות זאת. אם אתה מדבר איתו או הוא והוא מתגונן או אומר לך שהוא ישתנה אבל הוא לא, הוא עשוי לשחק איתך או, במקרה הגרוע ביותר, הוא עלול להיות מאוכזב עם מערכת היחסים. זה יכול לקרות גם כי יש למעשה אדם שלישי. אם אתה חושד זה, אולי אתה צריך להסתכל על המאמר שלנו "8 מפתחות כדי לדעת אם השותף שלך הוא בוגד בוגד בך". אם מצב זה נמשך לאורך זמן, אתה חייב לקבל החלטה. אולי לעזוב את זה היא אפשרות טובה.