למה זה הכרחי עבור השותף שלך לדעת את האות אני

זה ברור תקשורת חיונית במערכות יחסים, אבל זה לא הכל; יש עוד משהו. לא משנה כמה מידע זורם בין שני נאהבים, נתונים אלה יכולים להתפרש בצורה לא נכונה. וזה קורה לעתים קרובות יותר מאשר זה עשוי להיראות, בין היתר, כי בעת יצירת דמות מנטלית של השותף שלנו אנו עשויים לבנות גרסה משוחדת של זה.

למעשה זה הגיוני שזה כך, שכן כמו בהקשר של מערכת יחסים רומנטית יש רגשות רבים ורגשות במשחק. ההשלכות של הדמיון של האדם האחר בדרך זו או אחרת יש השלכות חמורות על מה שאנו חווים, ולכן המוח האנושי מכוון את התהליך של יצירת המושג של האחר כך, בין השאר, הוא מתאים למה שמתאים לנו..

עם זאת, זו דעה משוחדת של האחר נשמרת גם, בין השאר, כך מערכת יחסים נהנית לבריאות טובה היא לא מתפקדת היא הכרחית כדי לקבל כי האדם השני בא להכיר את העצמי האמיתי שלנו, לתת לך את ההזדמנות לקבל את זה.

• אולי אתה מעוניין: "אי שביעות רצון מבני הזוג וגירושין: מה הגורמים שמסבירים זאת?"

למה זה חשוב כי השותף שלך יודע אותנטי שלך "אני"

השגת מידה טובה של קרבה עם בני הזוג הולך הרבה מעבר להופעות, העובדה שכולם רואים כי "יש כימיה" ביניכם. למעשה, כי בני הזוג יודעים מי אנחנו באמת הוא משהו לא רק טוב; זה הכרחי עבור היחסים יש יסודות מוצקים. להלן תוכל למצוא את הסיבות לכך.

• מאמר קשור "מהו העצמי" בפסיכולוגיה? "

1. להבין מי הזוג באמת

אנשים אינם רק גופם, דבריהם ומעשיהם. מאחורי כל אחד מהם יש כוונות, דאגות, סדרי עדיפויות של החיים ותפיסה נכונה של המציאות. לכן, שכבת זהות עמוקה יותר מזו שאנו רואים ושומעים מהאדם האחר. כדי להבין היטב מה זה "אני" מורכב דורש מאמץ, אבל זה קורבן הכרחי לחלוטין.

יצירת קשר רגשי כמו מערכת יחסים רומנטית פירושה שהאדם שבן זוגנו התאהב באמת קיים מעבר לדמיון שלהם.

2. לחזות את הצרכים של האחר

חלק גדול ממה זה אומר לחיות ביחד הוא להקל על החיים אחד לשני, כדי לגרום למצבים של עייפות ממוזער. למרות שאנו יכולים אידיאליזציה מערכות יחסים, הם יהיו dysfunctional אם חבריהם אינם משלימים אחד את השני בחיי היומיום. אם אתה לא באמת מבין את השני, רבים של ניסיונות לעזור לך יהיה בסדר.

3. באמת תומכים באחרת

כי הם מבינים האמיתי שלך "אני" מרמז כי האדם האחר באמת להבין מה הם פרויקטים החיים שחשובים לך באמת בדרך זו, אתה יכול לתמוך בעצמך על ידי קבלת החלטות כי בכל אדם אחר נראה בלתי הגיוני אבל במציאות להגיב על ההיגיון הפנימי של מה שאתה רוצה עבור החיים שלך.

• אולי אתה מעוניין: "תפיסה עצמית: מה זה ואיך זה נוצר?"

4. קבלת אימות

בני האדם לא אוהבים להרגיש שאנחנו מבודדים ושאנחנו קיימים בחלל ריק. אם בני הזוג מבינים אותנו, הם יודעים כיצד לאמת אותנו באופן אותנטי וביעילות; במקום לבצע מחמאות כל הזמן (אשר יגרום להם לאבד את ערכם), דוגמאות של הערצה וחיבה מוצעים בצורה נאותה יותר, היכן שהם מתאימים, במקום להציף את הכל איתם.

5. משהו יותר מאשר האדם נוצר

כאשר הזהות שלנו באמת מתחברת עם האחר, אנחנו הופכים לחלק ממשהו שהוא מעבר לעצמנו. זהו מקור חשוב של מטרה בחיים מזין את בריאותם הטובה של בני הזוג. כמובן, בכל רגע אנחנו מפסיקים להיות אנשים עם דאגות משלהם ואת הרגישות, אבל חלק מאיתנו פרויקטים מעבר לאינדיווידואליות.

6. אתה מבין טוב יותר

מניסיונו של האחר עם העצמי האמיתי שלנו, אנו לומדים על עצמנו; אנחנו לא יכולים לעמוד בצד איך מישהו מגיב לרעיון שאנחנו קיימים, שאנחנו שם ואנחנו אמיתיים מעבר לכל המוסכמות וההופעות. בתורו, מידע זה הוא משמש כדי להפוך יותר אינטליגנציה רגשית הדרושים כדי לנהל את היחסים ואת הקונפליקטים הפוטנציאליים שלה שיכולים לעשות את זה יותר.

• מאמר בנושא: "מהי אינטליגנציה רגשית? לגלות את חשיבות הרגשות"

אתה נותן הזדמנות לדחייה

העובדה הפשוטה של ​​הפיכת האחר באמת מכיר אותנו חושפת אותנו לאפשרות של דחייה. זהו, כשלעצמו, סימן של מחויבות, בגרות ואחריות. הקשר העולה מהקשר זה יהיה אותנטי, כל עוד דינמיקה זו היא סימטרית: האדם האחר צריך גם לגלות את עצמו כמו שהוא, לתת לנו הזדמנות להחליט מה הוא באמת.