וזה התחיל עם שבץ מוחי חמור

"וזה התחיל עם כאב ראש רע"... רוב החולים ששרדו שבץ לתאר את התחושה הקודמת לפני שאר הסימפטומים, לבצע, כמו תזמורת בלהט האחרון שלה רועם, כי שבץ הוא כבר הגורם השני של נכות ברחבי העולם. זה כאב ראש שמסתיר את שבץ.

אתה יכול לשרוד שבץ, כמובן, אבל את איכות החיים לאחר "לפני ואחרי" הוא לא תמיד הכי טוב. יש תולדה. ואת פונקציות בסיסיות רבות כגון דיבור או ניידות יכול להיות מופחת.

החיים אינם תמיד הוגנים ואינם מביאים לנו את מה שמגיע לנו, אבל בשאיפתנו לשמור עליה ולזדרז אותה, עלינו לקחת בחשבון את הגורמים הרבים שיכולים לעזור לנו למנוע שבץ. אם יש אחוז של הזדמנויות להימנע מכך, כדאי לנסות

יום שבץ העולם נחגג בכל 29 באוקטובר. ברור יותר מאשר להנציח, מטרתו היא להפוך גלוי מחלה שלוקח את חייהם של אלפי אנשים מדי שנה. הם משפחות שבורות, הם יקיריהם שעוזבים את הצד שלנו, וזה המחווה הטובה ביותר שאנחנו יכולים לתת להם.

זכור אותם ובתורם, לעשות הנוכחי כי הפרעה פתאומית זו של זרימת הדם במוח ניתן להימנע. אנחנו יכולים להילחם נגד זה בתוך אחוז מקובל. אנו ברורים כי שום דבר לא 100% ניתן למנוע, וכי ישנם צעירים רבים אשר עזבו אותנו לשבץ. עם זאת, נעשה הכל כדי למנוע זאת. ועל כך, לא יותר מאשר מודעות. זה המידע.

מה זה שבץ?

שבץ הוא בעיה פתאומית במחזור הדם של המוח עצמו. זה יכול להתרחש עם קרע של כלי דם או ירידה של אספקת הדם. כל זה מייצרת משהו בלתי הפיך: מוות של תאי מוח בשל חוסר חמצן וחומרים מזינים.

שבץ יכול להשפיע על אנשים צעירים, אבל זה שכיח יותר להציג בגיל מבוגר. מבין הנפגעים, שיעור התמותה הוא 30%, ובשנים האחרונות הוא מופיע במספר גדול יותר אצל נשים

ישנם גם שני סוגים של שבץ, איסכמי hemorrhagic, הראשון להיות נפוץ יותר, והשני מסוכן יותר, וכתוצאה מכך, תמותה. אנו בטוחים גם כי בסביבה הקרובה ביותר שלך תפגוש מישהו שיש לו סבל או, במקרה שלך, איבד את החיים שלך.

הם ריקים ומכאיבים במקרה של הישרדות, זה אומר צורך "להתאים" את החיים של המשפחה והן את החולה שהצליח לשרוד את הכישלון הזה, למרווח הזמן הקטן שבו מוחו פשוט השתנה. כמו עומס פתאומי, כמו ניצוץ של תוצאות טרגיות.

מדיטציה, המקום שבו המוח שלנו מוצא שלום מדיטציה עדיין יש הרבה דברים ללמד אותנו, שימושים רבים שאנחנו עדיין לא יודעים ... קרא עוד "

גורמי סיכון וממדים לקחת בחשבון כדי למנוע שבץ

אנחנו יודעים זאת היום אנחנו חיים "רוויה" במונחים של מידע שהתקבל. כל יום אנחנו מגיעים לרשתות החברתיות שלנו ומכסה של מגזינים ותוכניות טלוויזיה, מחקרים מרובים, המלצות נתונים ועצות לגבי הבריאות שלנו.

זה הכרחי כדי להתחיל עדיפות את עצמנו קצת יותר בכל יום. לא משנה כמה מהר העולם הולך, המחויבויות שלנו, העומס, הדאגות ... עצור כמה שניות והקשב לגוף שלך, למוח שלך, למוח שלך. אני דורש שתדאג לעצמך קצת יותר

זה לא ממש עולה כלום. זה רק עולה זמן. עצירה ופשוט נשימה כדי להיות מודעים לעצמנו כבר צעד גדול. אתה חשוב לעצמך ולשלך, ויש לו מחיר: שאתה מטפל בבריאותך.

ולכן, כדי להבין את היום הזה מוקדש למניעת שבץ, זה שווה את זה כדי לקחת כמה דקות מזמנך לקחת את הגורמים האלה בחשבון זה יכול לאפשר לך להימנע ממחלה זו, באחוז גבוה מאוד.

אנחנו יכולים להילחם נגד הגורל הזה, לפחות באפשרויות גבוהות מאוד. זה תלוי בך.

• אתה מעשן? אז, אתה צריך לדעת שיש סיכוי גבוה מאוד כי אתה סובל שבץ לאורך החיים שלך. שקול לעזוב את ההרגל הזה היום.
• בשנים האחרונות ההיארעות במונחים של מגדר משתנה. בספרד, למשל, שבץ משפיע על נשים יותר. במיוחד אם הם מעשנים, סובלים מיתר לחץ דם ולקחו גלולות למניעת הריון.
• אם יש לנו היסטוריה משפחתית של שבץ, אנחנו צריכים לעבור בדיקות תקופתיות עם הרופאים שלנו.
• היזהרו לחץ דם גבוה, כולסטרול וסוכרת. הם גורמי סיכון.
• חיים בישיבה, כמו גם השמנת יתר, הן שתי עובדות מסוכנות שראוי להשתלט על מחלות אלו ואחרות.

כיצד ניתן לדעת אם אני סובלת משבץ מוחי?

בהתחלה דיברנו על "כאב ראש חזק". זה נפוץ עבור חולים הסובלים משבץ יש היסטוריה רפואית שבה מיגרנות היו קיימים תמיד. עם זאת, כאב טרום-שבץ זה מתואר בדרך כלל ככאב אחר. יותר אינטנסיבי, עמוק.

קח בחשבון את סימני האזהרה הבאים:

• שיתוק של חלק מהגוף: זרוע ורגל באותו צד.
• בעיות לבטא את המילים, ואפילו להבין.
• סחרחורת, חוסר איזון וחוסר תיאום.
• וכאב ראש, הגרוע בחיינו ...

שימו לב לאינדיקציות הפשוטות האלה תזכור עדיפות קצת יותר, בשבילך. עבור אנשים שאוהבים אותך. שמור על עצמך, אתה הדבר החשוב ביותר עבור עצמך, וכך תוכלו לטפל בבריאות שלך.

המוח הרגשי הנפלא של אנשים עם רגישות גבוהה (PAS) האם תהית אי פעם מה ההבדל בין המוח של אנשים עם רגישות גבוהה (PAS) של אלה שאינם? גלה את זה איתנו. קרא עוד "