טסטוסטרון הפונקציות שלו ואת ההשפעות של גברים ונשים

הורמונים הם סדרה של חומרים המיוצרים על ידי בלוטות אנדוקריניות יש פונקציות רבות בגוף. אחד הידועים ביותר הוא טסטוסטרון, הורמון גברי בעיקר, אבל גם מסונתז אצל נשים.

למרות היותו אחד ההורמונים הנחקרים ביותר, יש הרבה פעילויות של הגוף שבו הוא מעורב, כמו גם היתרונות הבריאותיים שלה ואת ההבדלים בין גברים ונשים בעת מימוש הפעולה שלהם.

• מאמר בנושא: "סוגים של הורמונים ותפקודם בגוף האדם"

מהו טסטוסטרון ומה הוא משמש??

טסטוסטרון הוא הורמון המין, מסווג כסטרואיד, קשורה באופן מסורתי עם המין הגברי. בזמן חומר זה מהווה את ההורמון הגברי העיקרי ומתרחש בעיקר באשכים, לשחלות יש גם את היכולת לייצר אותם בכמויות קטנות מאוד.

הורמון זה, קיים עוד לפני הלידה, הוא אחראי על התפתחות מינית גברית, להעדיף את הצמיחה של איברי המין הגברי, את הצמיחה של השרירים, את המראה של שיער הגוף ואת ההתפתחות של חומרת הקול.

ברגע שהאדם התפתח לחלוטין, השלב הבוגר מגיע, הטסטוסטרון שומר על פעילותו, להיות משתתף בתהליכים רבים ובפונקציות גופניות. זה כולל, מן המנגנונים הקשורים באופן ברור ביותר אליו, כגון יכולת מינית, רצון ו היווצרות זרע; לאחרים שבהם תפקידו ידוע פחות באופן מסורתי.

פעילויות אלה של האורגניזם שבו טסטוסטרון מעורב כוללים:

• עוזר לפתח גוון שרירים ומקל על התאוששות לאחר תרגילים אירוביים ואנאירוביים.
• כוח הייצור של כדוריות דם אדומות.
• טובות את תהליכי הזיכרון.
• משפר את תפקוד הכליות.
• מונע התפתחות של מחלות כגון אוסטאופורוזיס.
• הגדל את צפיפות העצם.

איך עובד הטסטוסטרון אצל נשים?

כפי שהוזכר לעיל, הטסטוסטרון הוא הורמון גברי בעיקר, היותו ריכוז בפלסמה גבוה פי עשרה בגברים מאשר אצל נשים. עם זאת, המין הנשי הוא הרבה יותר רגיש את ההשפעות של זה.

באופן כללי, ההשפעות של טסטוסטרון אצל נשים קשורות להיבטים מסוימים של התנהגות ומראה פיזי. כמו אצל גברים, טסטוסטרון היא מעורבת מאוד ברמות הליבידו ותשוקה מינית, עד כדי שיפור איכותי ביחסי המין.

מצד שני, הורמון זה גם משתפת פעולה בפיתוח העצמות, מתן מבנה עצם חזק ואת מסת שריר חזקה ועמיד.

עם זאת, ישנן פונקציות רבות אחרות ואת הדינמיקה הגוף הנשי שבו טסטוסטרון מעורב, הגדלת יותר ויותר את מספר מחקרים אמפיריים המנסים להקים אסוציאציות אלה.

לדוגמה, אחד המחקרים הללו שנערך על ידי אוניברסיטת פלורידה חשף נתונים לטובת ההשערה כי במקרים רבים כאשר נשים תופסות באופן לא מודע כי נשים אחרות מבייצות, הם מגבירים את פסגות הטסטוסטרון שלהם, משפרים את רמות התשוקה המינית וגורמים לאורגזמה חזקה יותר. עובדה זו מכילה מרכיב אבולוציוני, לפיו כאשר אישה הבחינה שאדם אחר נמצא במצב פורה, הוא הפך ליריב כשמדובר בהתרבות, כך שהגידול בטסטוסטרון הקל על יחסי המין עם גברים בקבוצה.

לבסוף, מחקרים אחרים הקשורים להתנהגות מינית אנושית מצאו סדרה של אסוציאציות בין רמות גבוהות של טסטוסטרון לבין עלייה באוננות, כמו גם עלייה בהתנהגויות הנחשבות מסוכנות..

כל זה אומר שהשפעת הטסטוסטרון על התנהגויות מיניות ואחרות שאינן מיניות הן גברים והן נשים. עם זאת, יש עדיין הרבה כדי לחקור כדי להיות מסוגל לאשר את זה בכוח.

• אתה עשוי להיות מעוניין: "הבדלים בין הליבידו של שני המינים"

היתרונות הבריאותיים שלך

לאורך המאמר הוא ציין, בכמה הזדמנויות, כי ההשפעות של טסטוסטרון ללכת מעבר לאלה הקשורים תשוקה מינית וביצועים. בנוסף, יש לה השפעה רבה על ביצועים פיזיים, ייצור והפצה של תפקוד השומן והלב וכלי הדם.

1. אנרגיה פיזית ועייפות

רמות הטסטוסטרון קשורות באופן ישיר הן תחושה פיזית של עייפות ועייפות, כך נמוך רמות הטסטוסטרון אצל אדם, כך גדל תחושת עייפות.

2. חלוקת הגוף של שומן

מחקרים רבים הוכיחו כי מתייחסים לרמות נמוכות של טסטוסטרון לכמות גדולה יותר של שומן בגוף, אשר נוטה לצבור בעיקר בבטן. בדרך זו, אינדקס מסת הגוף גבוה, יחד עם קו בטן גבוה עשוי גם להיות שם נרדף שינוי בייצור של טסטוסטרון.

3. מסת שריר

טסטוסטרון כלול בקבוצה של הורמונים אנבוליים, ולכן צריכת הטסטוסטרון חינם מעדיף את בראשית של חלבונים בשרירים, אשר משפרים את הפיתוח של נפח שריר.

4. תפקוד הלב וכלי הדם

באופן מסורתי, רמות נמוכות של טסטוסטרון נחשבו כגורם סיכון בעת ​​פיתוח יתר לחץ דם. באותו אופן, רמות אופטימליות של הורמון זה מעדיף את השליטה על הטריגליצרידים, גם מווסת בעיות כולסטרול.

מה קורה כאשר הוא מיוצר עודף של הורמון זה?

רמות גבוהות של טסטוסטרון יכולות לגרום למספר גדול של שינויים פיזיים והתנהגותיים אצל גברים ונשים כאחד.

1. ההשלכות של גברים

רמות גבוהות של טסטוסטרון בדם אצל גברים יכול להיות בגלל מחלות כגון hyperthyroidism, גידול של בלוטת יותרת הכליה או כהשלכות של צריכה מופרזת של אלכוהול, טבק וסטרואידים.

כתוצאה מכך, התסמינים הבאים עשויים להתפתח:

• הגדלת גודל הערמונית ובעיות בשתן.
• הגדלת ייצור השומן בגוף.
• בעיות אקנה.
• צמיחת שיער מוגברת.
• בעיות פוריות עקב ירידה בייצור הזרע.
• שינויים במצב הרוח ובנדנדות במצב הרוח.
• אגרסיביות והתנהגות אלימה.
• סיכון מוגבר לפתח סרטן ערמונית.
• בעיות לב וכלי דם.

2. ההשלכות על נשים

באותו אופן, רמות גבוהות באופן חריג של טסטוסטרון אצל נשים, או hyperandrogenism, איברים לתנאים כגון שחלות פוליציסטיות או מחלות adrenal גם יכול לעורר סדרה של שינויים פיזיים ובריאותיים. אלה כוללים:

• שינויים במחזור החודשי כגון אוליגומוריאה.
• אקנה ובעיות עור.
• Hirsutism, או עלייה בשיער הגוף.
• נשירת שיער או התקרחות.
• תסמינים של virilization כגון הגדלת הדגדגן, קול חמור או ניוון של השדיים.