מה קורה במוח במהלך חוויה רוחנית?

הוא האמין כי חוויות רוחניות הם המפגשים עם אמיתות או כוחות גדולים יותר הקשורים לאמונה. חוויות רוחניות אלו יכולות ללבוש צורות רבות, בהתאם לאופן שבו כל אחד מאיתנו מפרש את המושג הזה. אבל, מה קורה במוח במהלך חוויה רוחנית, מיסטית או דתית?

השאלה מה קורה במוח במהלך חוויה רוחנית נחקרה בהזדמנויות רבות. למעשה, החוקרים כבר מסוקרן במשך עשרות שנים על ידי החשיבות של רוחניות בחיי אנשים, ולכן הם התמקדו בלימוד מה קורה במוח האנושי כאשר אנשים מרגישים מחוברים עמוק מבחינה רוחנית.

"אתה מחפש את שתיקת ההר, אבל אתה מחפש את זה מבחוץ. שקט הוא נגיש לך עכשיו, בתוך שלך להיות ".

-רמאנה מהרשי-

דרכים שונות להבנת החוויה הרוחנית

הבעיה היא שניתן להבין את המושג "רוחניות" בדרכים רבות ושונות בתרבויות ובאינדיווידואלים. במובן זה, כל דבר שמישהו יכול לכנות "חוויה רוחנית" יכול לעורר את המוח בדרכים מורכבות מאוד. מסיבה זו, המשימה של הגדרת מנגנון מוחי לרוחניות אינה פשוטה.

עם זאת, למרות המטרה הגבוהה, החוקרים המשיכו להשקיע מאמצים בתחום זה. בין מסקנותיו הוא מדגיש את הרעיון אזורים במוח מרובים מעורבים בעיבוד של חוויות של איחוד עם ישות מעולה.

בנוסף, מסקנה נוספת שמצאנו בסוף מחקרים שונים קובעת כי אנשים המשתתפים בפעילות רוחנית ארוכת טווח הפחיתו פעילות באונה הקודקודית הנכונה (הקשורה לגישה העצמית). במילים אחרות, נראה שהחוויות הרוחניות גדלו, כביכול, בחוסר עניין במוח.

"כדי לחוות רוחניות כל יום, אנחנו צריכים לזכור שאנחנו יצורים רוחניים לבלות קצת זמן בגוף האדם".

-ברברה דה אנג'ליס-

רוחניות ודיכאון

ליסה מילר, עורכת מדריך לפסיכולוגיה ורוחניות מתוך אוניברסיטת אוקספורד, הוא ערך סדרה של מחקרים על מה שקורה במוחם של אנשים עם חיים רוחניים אינטנסיביים. המחקר שלו גילה כי אנשים אלה מראים עיבוי קליפת המוח בקליפה הפריפרונטלית.

מעניין, מילר אומר את זה אנשים החיים עם דיכאון כרוני חווה דילול קליפת המוח באותו אזור של המוח. זה יצר השערה: רוחניות ודיכאון הם כנראה שני צדדים של אותו מטבע.

מילר וצוות חוקרים ממכון רוחניות הנפש גוף השתמשו תהודה מגנטית תפקודית כדי לגלות מה קורה במוחם של אנשים כאשר הם מדמיינים חוויה רוחנית אינטנסיבית.

הם גייסו אנשים שמוכנים להשתתף במנהגים רוחניים ודתיים שונים. בניסוי הראשון, הם התבקשו זוכרים חוויה רוחנית אישית תוך כדי סריקה במוחם. סקריפטים שימשו עם הוראות לתאר מצב שבו הם חשו קשר חזק עם כוח גבוה יותר או נוכחות רוחנית.

כמו לכולם היו שיטות רוחניות שונות מאוד, החוויות המתוארות במדריך הניסוי מכסות מגוון רחב של משתנות, מ"חיבור דו-כיווני עם כוח עליון "ו"תחושה של אחדות בטבע ליד האוקיינוס ​​או על ראש ההר" ל"להיות באזור של פעילות גופנית אינטנסיבית (כגון ספורט או יוגה, מודעות פתאומית, קישוריות או ציפה תחושה גופנית, מדיטציה או תפילה ".

החוקרים טוענים כי זה קשור להגדרה רחבה יותר ומודרנית יותר של רוחניות שיכולה להיות עצמאית של דתיות. ממצאי המחקר פורסמו בעיתון קליפת המוח.

רוחניות ומתח

לימוד פעילות המוח של המתנדבים על ידי דמיון חוויה רוחנית אישית אפשרה למדענים לזהות את אזורי המוח זה נראה מעורב בעיבוד של אירועים רוחניים.

מילר ועמיתיו השוו גם את פעילות המוח שנצפתה כאשר המשתתפים תיארו חוויה רוחנית עם פעילות המוח, כאשר המתנדבים דימיינו חוויות מלחיצות או ניטרליות שלא גרמו לרגשות חזקים..

בעשותם כן, הם יכלו למצוא דפוס כי הם אומרים הוא ציין רק כאשר מדובר חוויה רוחנית. אז, הם גילו את זה האונה הקודקודית הנחותה, הקשורה במודעותם של אחרים ושל אחרים, הפחיתה את פעילותה כאשר המשתתפים תיארו אירוע רוחני, בעוד הפעילות באזור המוח עולה כאשר הם חשבו שזה מלחיץ או ניטרלי מבחינה רגשית.

לכן, הצוות מציע כי אזור זה יכול לתרום תרומה חשובה לעיבוד התפיסה ולייצוגים של העצמי האחר במהלך חוויות רוחניות. זה נראה לתמוך את הרעיון כי חוויות רוחניות יכול לעזור כרית את ההשפעות של הלחץ על בריאות הנפש.

במובן זה, תוצאות אלו מצביעות על מנגנונים עצביים שונים שבבסיס החוויה הרוחנית. בנוסף, החוקרים מסבירים כי הסברה כיצד חוויות רוחניות מתווכות על ידי המוח, מהרחבת מחקרים הדומים לאוכלוסיות קליניות, כמה פרקטיקות רוחניות יכול לעזור במסגרת של התערבויות מסוימות בתחום בריאות הנפש.

11 סימנים המציינים כי אתה חווה התעוררות רוחנית.דברים רבים משתנים בעולם. אנחנו חיים תקופה של התעוררות רוחנית ורצון לשנות מעולם לא ראיתי. קרא עוד "