למה לפהק ומה תפקיד הפיהוק?

זה אולי נראה פשוט ואפילו הומוריסטי, אבל תופעת הפיהוק היא אחת המושרשות ביותר בביולוגיה שלנו. ביסודו של דבר, כולם מפהקים, ללא קשר לתרבות שאליה היא שייכת.

בנוסף, היא לא רק נוכחת אצל תינוקות ואפילו עוברים של שלושה חודשי הריון, אלא גם מתבטאת כמעט בכל בעל חיים של חוליות, מת תוכים לכרישים.

אבל ... מה עושה פיהוק עובדה בכל מקום ברוב של ממלכת החי?? למה לפהק, ולמה לפהק? האם הם שימושיים למשהו? כעת נדון בבעיות אלו ועוד. אבל קודם כל, נתחיל עם היסודות.

• מאמר בנושא: "מהי פסיכולוגיה פיזיולוגית?"

מה זה פיהוק??

פיהוק הוא פעולה בלתי רצונית של שמירה על הלסתות פתוחות, נושם נשימה עמוקה למשך כמה שניות וסוגר את הלסתות שוב תוך פג תוקף..

הפהוקים קשורות קשר הדוק למחזור השינה והעיר הורמון המסדיר שנקרא מלטונין, וזו הסיבה שבמשך שנים ארוכות הוא נחשב תופעה פיזיולוגית הקשורים לרמת הפעילות במוח בתגובה למצבים מלחיצים שלפעמים יכול לתפוס אותנו השומר, או כי אנחנו עייפים או כי אנחנו ישנים.

בקיצור, הפיהוק הוא משהו מאוד מקושר למוצא האבולוציוני שלנו נכנס לתפקוד הבסיסי ביותר של מערכת העצבים שלנו. עכשיו, בידיעה זה לא אומר לנו שום דבר קונקרטי על התועלת שלה. אם אנחנו רוצים לדעת מה צריך זה מנגנון ביולוגי מוזר יכול להגיב, יש צורך לבצע חקירות ספציפיות כדי לברר.

בשביל מה??

אם נתחיל ברעיון הפיהוק זה בעצם מקבל הרבה אוויר דרך נשימה עמוקה, נוכל בקלות להסיק כי הפיהוק משמש לחמצן אותנו.

עם זאת, השערה זו הופרכה מאז שנות השמונים, כאשר חוקר אוניברסיטת מרילנד רוברט Provine הבחין כי תדירות הפיהוק היה זהה ללא קשר אם הוא נמצא בחדר מאוורר היטב או עם הרבה CO2.

כרגע, לא ידוע בוודאות מה הם הפיתולים, אבל סדרה של תיאוריות נבחנות.

1. תרגיל את שרירי הפנים

אחת ההשערות שיכולות להסביר את הפונקציה של הפיהוק היא היכולת לשמור על הצורה הטון את קבוצות השרירים הקטנות של הפנים אשר, בהתאם למצב הרוח שלנו או ההקשרים החברתיים שבהם אנו מוצאים את עצמנו, יכולים להישאר רגועים כמעט לחלוטין זמן רב מדי.

לכן, כאשר אנו מקבלים משועמם או ישנוני ולאמץ פנים נייטרלי inexpressive, הפיהוק יכול להיות גל של פעילות המאפשרת את החלק הזה של הגוף כדי לשחזר את טונוס השריר. זה יהיה כמו דרך אוטומטית למתוח.

2. היכונו ערנות וריכוז

העובדה של שמירה על שרירי הפנים המופעלים אינה צריכה לשמש רק לשמור אותם מוכנים לפעולה. זה יכול גם להיות בעל השפעה פסיכולוגית: לשים לב כי ההרגשה יכולה לעזור לנו לנקות, אשר יהפוך את המוח פעיל יותר ויכול לשים יותר תשומת לב לדברים חשובים. זה, נניח, אפקט לולאה: מערכת העצבים מהלכים שרירים מסוימים, כך זה פעילות שרירים שומר אותנו ער יותר.

3. לתקן את המיקום של העצמות

הסבר חלופי למה הפיהוק יהיה זה פעולה מאפשר "לאפס" את המיקום של המלתעות, מה שהופך אותם בכושר טוב יותר מאשר בעבר. באופן דומה, אותה תנועה יכולה לעזור לנקות את האוזניים על ידי תיקון הפרשי לחץ האוויר בין האוזן הפנימית והחיצונית.

4. אין לה שום תפקיד

אפשרות אחרת היא כי לפיהקים אין כל תועלת, לפחות אצל המין שלנו. זה אפשרי לחלוטין כי אבותינו היו משרתים משהו, אבל בדרך של אבולוציה כי היתרון הסתגלות היה אבוד, או כי מן המראה שלה בצורות הבסיסיים ביותר של חוליות זה יהיה חסר תועלת לחלוטין.

בסוף היום, מאפיין ביולוגי אינו צריך להניח יתרונות להתקיים. האבולוציה אינה אומרת כי רק תכונות הסתגלות ביותר להופיע ולשרוד, אבל יש אחרים שעושים זאת למרות שלא נהנים מינים שנושא אותם. פסאודו-פין של נקבות צבוע מנומר הוא דוגמה לכך.

• אולי אתה מעוניין: "התיאוריה של אבולוציה ביולוגית"

למה פיהוקים מדביקים?

אחת השאלות הגדולות היא למה אנחנו כל כך נוטה להיות מודבק הפיהוקים של אחרים. למעשה, כבר ראיתי כי אין צורך לראות אפילו אחרים לפהק; לחשוב על פיהוק או לראות תמונה שבה פעולה זו מופיעה מגדילה באופן משמעותי את הסיכוי להגיע נגוע.

כיום הוא האמין כי על מקור התופעה המוזרה הזאת הם נוירונים במראה, אשר אחראים ליזום "ניסויים מנטליים" על מה זה יהיה כמו לחוות את העור שלנו מה שאנחנו מתבוננים אנשים או בעלי חיים אמיתיים או דמיוניים.

נוירונים במראה עשויים להיות הבסיס הנוירוביולוגי של האמפתיה, אבל אחת מתופעות הלוואי שלה יכולה להיות מפהקת.

• מאמר קשור: "נוירונים מראה הרלוונטיות שלהם נוירו שיקום"