ניקוטין, איך זה משפיע על המוח?

במשך זמן רב התעלמו מכך שהניקוטין גרם להתמכרות חזקה כמו זו שנוצרת על ידי תרופות אחרות מפורסמים יותר. עם זאת, המדע גילה כי חומר זה מסוגל לייצר תלות דומה לזו של סמים קשים, כגון קוקאין או אמפטמינים..

לניקוטין יש יכולת לשנות את המוח. באמצעות מנגנונים מורכבים, זה גורם למעגל תגמול להיות שונה. משמעות הדבר היא כי היא מטפחת תחושה של הנאה, שממנו המוח מתחיל להיות תלוי. יש נקודה שבה הגוף טוען כי החומר, או אחר את הכימיה של המוח הופך שיווי משקל לא נעים.

המעשנים ורק הם אלה שמחליטים אם הם עוזבים את הטבק או לא. זו החלטה קשה ותהליך קשה, אבל לא בלתי אפשרי. להלן מידע שנועדו להמחיש את השפעת הניקוטין, כך שזה לא לוקח מכורים לטבק בהפתעה.

"שמור על הגוף שלך זה המקום היחיד שאתה צריך לחיות בו".

-ג 'ים רוהן-

הפעולה של ניקוטין במוח

כאשר אדם צורך ניקוטין, קולטנים cholinergic של המוח מופעלים. אלה גורמים לשחרור של דופמין. זהו נוירוטרנסמיטר הקשור לתחושות המוטיבציה וההנאה. בקיצור, כאשר עישון, תחושה של רווחה מיוצר, מוטיבציה כימית על ידי המוח.

הגוף transports ניקוטין מהר מאוד למוח. ההערכה היא כי לוקח רק בין 10 ל 15 שניות להגיע מן הריאות דרך זרם הדם. מחקרים מראים כי כל חומר מעושן זה פוטנציאל ממכר יותר, דווקא בגלל המהירות שבה תחושת הרווחה.

למוח יש "ניקוטין משלו" שהוא אצטילכולין. כמו כן יש מריחואנה משלה, מורפין, הרואין, וכו '. משמעות הדבר היא כי המוח יכול לשכפל את ההשפעה של אותם חומרים ללא צורך לצרוך אותם. זה קורה כאשר יש לנו חוויות מאושרות, איך להשיג הישג רצוי, לצחוק, להכות מותג, וכו ' אבל אם אנחנו מפעילים חומרים אלה באופן מלאכותי, הולך כימאי, את הסכנה של התמכרות מופיע.

התמכרות לניקוטין

כאשר ניקוטין הוא נצרך, או סמים כאלה, המוח מגיע למצב של רווחה במהירות. אם זה קורה לעתים קרובות, האיבר הוא פחות ופחות מסוגל ליצור תחושות של הנאה שאינו קשור לצריכת החומר. במלים אחרות, קשה יותר להשיג את אותה שביעות רצון באמצעים טבעיים.

במקביל לכך, קיימת תגובה המורכבת מהמוח המתחיל "להשתוקק" למצב הרווחה, לעתים קרובות יחסית. זה לא רק הצורך לחוות סיפוק, אלא אי שביעות רצון מעצבנת מאוד. מצב של חוסר מנוחה, עצבנות וחרדה, שמוביל לחפש שוב הצריכה.

זה לא קורה כאשר המוח באופן טבעי מקבל הנאה. בנוסף, עם הזמן אתה כבר לא מקבל סיפוק מן הגירוי הישיר של עישון. המוח הוא מותנה ולכן צפוי כי תחושה של רווחה ותובע את זה. זה מה שמוביל לצריכה מקובלת ובלתי ניתנת לריסון.

ההשפעות המזיקות של הצריכה

הייצור של סיגריות הוא בידי חברות רב לאומיות גדולות. אלה לא חסכו מאמצים ללמוד התנהגות הצרכן ולקדם התמכרות. הם מסדירים את כמות הניקוטין בכל סיגריה כך שתלות נשמרת. הם עושים חבילות של 20 סיגריות כי המדע גילה כי מספר גדול יותר של אלה ביום מייצר אי שביעות רצון. הכל מתוכנן בקפידה.

ניקוטין גורם למוח להזדקן מהר יותר. זה מקטין את היכולת לפתור בעיות, לקבל החלטות, ללמוד ולשלוט דחפים. החומר מוביל להפחתת קליפת המוח האורביטופרונלית של המוח. צריכת הסיגריות קשורה באופן ישיר עם היחלשות של אזור זה. זה גם מוביל את האדם הופך להיות יותר פגיע לרכוש התמכרויות חדשות.

השארת הסיגריה אינה קלה, דווקא בגלל כל מה שהוסבר. כדי להשיג זאת, לא רק צריך רצון חזק, אלא גם אסטרטגיה יעיל. עדיף להשאיר את זה לגמרי ולא בהדרגה. במקביל, ליצור מערכת של גירויים ותגבורות המסייעים לשמור הימנעות.

מה עשן הסיגר שלך מונע ממך לראות עישון הוא הרגל המלווה אנשים רבים היום. אבל רוב הזמן הם הופכים לחירשים לתוצאותיה. במאמר זה, אנו אומרים לך מה זה מונע ממך לראות את עשן הסיגרים שלך. קרא עוד "