קול הגשם מרגיע את המנגינה שלנו

לצליל הגשם יש צלצול חד-משמעי, קצבי ושליו מהדהד בחלונות החלונות ובמדרכות הרחובות. זהו המנגינה של השמים כאשר הוא כועס, על הטבע כאשר הוא מתחדש וזה מעל לכל, זה תדר evocative המרגיעה את המוח שלנו עם אפקט מתואר שלה, אותו זה מקל על המנוחה שלנו או מעורר את הדמיון שלנו ...

הוא אמר שהנרי בסטון, חוקר טבע ידוע וכותב, שמעטים הצלילים הם כה יסודיים בכוכב הלכת שלנו, כמו שאגת הגלים הזוחלים על פני האוקיינוסים והגשם היורד על ערינו. במובן מסוים, הכל ימיים, כל מה שקשור למים מעורר את חושינו ואת הקסם.

ברור, עם זאת, כי לא כל האוכלוסייה מציגה את התכונות של אותנטי pluviófilo. לא כולם מרגישים בנוח או בטוחים כאשר השמים מרוצפים בעננים, האור הופך לאפר והכול מטושטש בנוכחות סערה. עם זאת, הנתונים שם. רק תסתכל על YouTube או Spotify בנושא זה לגלות את זה, בזמן מנוחה, אנחנו אוהבים לשמוע את הגשם של הגשם.

כי זה כל כך, כי סוג זה של קצב, קצב שמיעתי, מייצר את ההשפעה במוח שלנו ואת המוח שלנו נובע מסדרה של גורמים ספציפיים מאוד. בואו נדע אותם.

קול הגשם, קול השלווה

ההתרסקות של גלי הים נשברים על הסלעים, הנהר הזורם, הגשם שנופל ... יש הרבה אנשים שחווים תחושה נעימה כשהם שומעים את הצליל המימי הזה. עכשיו טוב, יותר מאשר הנאה או רגוע, מה נוירולוג היה אומר כי מה שאנו תופסים היא תחושה של "אין איום".

זה מאוד אפשרי כי יותר מאחד הקוראים שלנו מופתע לדעת את המידע הזה. התופעות הטבעיות הקשורות במים אינן חופשיות לחלוטין מסכנה עבורנו, אנחנו יודעים.

הים, בכוחו, גורם לאסונות, וכך גם הגשם. עם זאת, זה בערך להתמקד אך ורק על הקולות כי אלמנטים אלה מעוררים: הם קצבי, הם עוקבים אחרי מרווח חוזרת והם נמצאים באותו סף של דציבלים שם המוח שלנו נכנס למצב של רוגע.

מצדו, כל גירוי שמיעתי העולה על 70 דציבלים ונראה פתאום או מראה אי סדירות מסוימת, יתפרש על ידי מבני המוח שלנו כאיום. זה מה אוניברסיטת מדינת פנסילבניה סיכם במחקר שנערך בשנת 2012. אנשים מוכנים מבחינה ביולוגית להגיב לצלילים בלתי צפויים, לצעקות ולגירויים שמיעתיים צורמים.

כל זה מסביר מדוע קולות התנועה הבלתי סדירים, האנשים המרימים את קולם או כל טווח הרעשים המאכלס את הג'ונגל של ערינו יוצרים מתח ותשישות נפשית.. המוח שלנו זקוק להרמוניה סביבתית, ושאיזון אקוסטי - אחיד בתדריו - יוצר רגוע. רק אז זה מספק לנו אנדורפינים, רק אז זה מספק לנו את זה לרווחתה האידיאלית לנוח או אפילו להיכנס למצב רגוע של אינטרוספקציה.

רעש לבן או הסוואה אקוסטית

יש הרבה אנשים שמקשיבים לקול הגשם להירדם. אם נדודי השינה שלנו מזדמנים ומקושרים בעיקר ללחץ, מומלץ מאוד להשתמש בסוג זה של משאבים. ד"ר אורפיו בוקסטון, פרופסור מהרווארד ומומחה להפרעות שינה, מסביר בעבודתו כי חלק ניכר מהחולים שלו נהנים ממה שהוא מכנה "הסוואה אקוסטית".

מונח זה מייעד את כל אותם קולות של תדרים אחידים ש"רוכים "את תחושת האיום הנמצאת במוחם של אנשים רבים. כאשר אנו מנהלים חיים עם לחצים רבים, מתח וחרדה, ישנם אזורים מסוימים במוח כי הם תמיד "ערני" ומתגונן.

מה שאנחנו מקבלים עם קול הגשם או עם רעש לבן (צליל קול המכיל את כל התדרים ועם אותו כוח) היא שיש סוג של הסוואה. זה להציע למוח משהו שיוצר תחושה של שליטה, דפוס אקוסטי חוזר על מנת לשכנע אותך כי אין איומים חיצוניים. שהכל רגוע.

"קול הגשם אינו זקוק לתרגום". -אלן ווטס-

בעולם שהתמוטט על ידי גירויים בלתי צפויים, המוח שלנו זקוק למקרים שבהם הכול צפוי. רגעים שבהם שום דבר לא מפריע לנו, היכן שהחיים מוגבלים לזרימה, להיכלל בזמן מושלם של הרמוניה ואיזון. הצליל של הגשם מקבל את זה, את הטבע ואת התופעות שלו לשים אותנו במגע עם השורשים שלנו ואת המהות, הם לוקחים אותנו אל הפינה הפרטית שבה אנו מגבילים את עצמנו להיות ולהיות.

לבסוף, אנחנו לא יכולים להרפות מהשפעה סנסציונית נוספת של הגשם. מעבר לקול שלה הוא petrichor שלה, ניחוח מובהק של אדמה רטובה, הגיאוסמינה שנשארת תלויה בסביבה ושובה אותנו בניחוחה, מביאה לנו זיכרונות ומעבירה תחושות נעימות.

ים ובריאות: מקור בלתי נדלה של רווחה הים והבריאות קשורים. עד כדי כך שהשפעותיו חזקות מאוד מבחינה פיזית, נפשית ורגשית. המוח שלנו מרגיע את הגוף שלנו מתעורר כאשר הטעינה אנרגיה. קרא עוד "