14 תסמינים וסימפטומים של גיל המעבר

גיל המעבר מילה זו נתפסת על ידי אנשים רבים כמשהו שלילי, כי זה מניח את סוף הפוריות הנשית. אנשים אחרים רואים בכך שחרור, כי אחרי זה הם מפסיקים את הווסת.

לא משנה איך זה נראה, היא תופעה פיזיולוגית בלתי נמנע בחיים של כל אישה, ובמקרים רבים יוצר אי נוחות ותסמינים שונים, אלמנטים שיכולים לסמן את בוא המחזור האחרון..

במאמר זה אתה יכול לדעת את 14 סימפטומים וסימני גיל המעבר והגיע.

• אולי אתה מעוניין: סוגי טכיקרדיה: תסמינים וסיבות אפשריות

גיל המעבר: על מה אנחנו מדברים??

זה מובן כמו גיל המעבר ברגע שבו מתרחשת הווסת האחרונה, אקליקטור להיות נקרא לתקופה של זמן, כי הולך מן הרגעים לפני הגעתה כמו לאלה אחריו. למעשה, מה שנחשב לגיל המעבר עצמו הוא הרגע שבו מתרחשת התקופה האחרונה, הווסת האחרונה. זה נחשב כי גיל המעבר הגיע כאשר אתה מפסיק את הווסת לפחות שנה אחת.

מקורו הוא סוף הייצור של אסטרוגן ופרוגסטרון בשחלה. עם הגיל, השחלות הן ההזדקנות ואת זקיקי לובשים למטה, להקטין את כמות ההורמונים שהוזכרו לעיל, עד שיגיע הזמן שבו שום ovules חדשים משתחררים. בממוצע, גיל המעבר בדרך כלל מגיע בין 45 ל 55, אם כי במקרים מסוימים זה יכול להתרחש מוקדם או מאוחר..

גיל המעבר יכול להיות נקודת הטיה, לאבד מי סובל את היכולת להרות על ידי שיטות מסורתיות. זה יכול להיות מכשול משמעותי עבור אנשים מסוימים, במיוחד בשל העובדה שהם מגיעים לגיל מבוגר, הרצון הלא ממומש להיות אמא או הסטיגמה החברתית שמשמעותה אובדן היכולת להרות. נגזר סטריאוטיפים מגדרי קלאסי, סטיגמה שלמרות היותה קטנה יותר, בחלקים מסוימים בחברה עדיין מתמיד.

בדרך זו, בעיות כגון חרדה או משבר דיכאון עשוי להופיע. עם זאת, זוהי תופעה טבעית שאינה צריכה להיראות כמשהו שלילי, שכן היא אינה מונעת מימוש של כל סוג של פעילות ואף עשויה לאפשר לחיות כמה אחרים בצורה אחרת.

אבל גיל המעבר אינו בא פתאום. אפילו לפני שנים, הגוף כבר בהדרגה מראה סימנים של הזדקנות השחלות, אשר חלק מהם אנו רואים בפירוט להלן.

תסמינים וסימני הגעתו של גיל המעבר

גיל המעבר, כפי שציינו בעבר, מקדים לעתים קרובות סימפטומים שונים המצביעים על הפסקת חלק מהתפקודים של מערכת הרבייה הנשית ועל השינוי ההורמונלי המתרחש בגוף הנשי..

להלן ארבעה עשר תסמינים וסימני הגעתו של גיל המעבר. חלק מהם ניתן לטפל רפואית, במיוחד כאשר הם גורמים סבל אינטנסיבי של האדם.

1. גלי חום

אחד הסימפטומים הידועים ביותר מזהיר אותנו על הגעתו של גיל המעבר הם אלה המכונה גלי חום. זה מובן ככאלה גלי חום המתחילים תחושה פתאומית של חום בבית החזה ואת הפנים ואז להרחיב את כל הגוף. הם בדרך כלל נמשכים כארבע דקות, ולפעמים הם רועדים וצמרמורות.

גלי חום בדרך כלל מופיעים זמן מה לפני גיל המעבר ויכולים להימשך עד שנים לאחר השיא, כאשר הם נמצאים באופן כללי בשנה שלפני הפסקת המחזור החודשי כאשר הם מתרחשים בתדירות גבוהה יותר. הם הנפוצים ביותר בלילה.

2. מחזורי מחזור לא סדירים

גיל המעבר הוא הווסת האחרון, אבל לפני הגעתו היא הרגילה לגוף כדי להפגין את התנוונות הדרגתית של תפקוד השחלות. לעתים קרובות התקופה מגיעה באופן לא סדיר, משתנים בין התאריכים שבהם התקופה מגיעה ומתארכת יותר ויותר, אם כי התקופות עשויות להיות קצרות יותר, כי כמות זרימת הווסת גדולה מהרגיל (אם כי ההפך הוא גם נפוץ).

3. נדודי שינה ובעיות שינה

נשים לפני גיל המעבר יש לעיתים קרובות בעיות שינה, נוכחות של נדודי שינה להיות הרגיל או התעוררות במהלך הלילה. לפעמים בעיות אלה הן לעתים קרובות להקל על ידי סימפטומים אחרים כגון גלי חום, אבל זה לא חיוני.

• מאמר בנושא: "נדודי קרב: 10 פתרונות לישון טוב יותר"

4. שינויים במצב הרוח

העובדה של להיות בתקופה של שינויים הורמונליים מקל על מצב הרוח להציג וריאציות גדולות. רגשית lability ועצבנות הם תכופים. למעשה, בשלב זה יש גבוה הסיכון לתסמינים דיכאוניים. כמה סיבות לכך היא שהאדם הנדון רוצה להיות מסוגל להיכנס להריון או המחשבה שהוא מתקרב לגיל מבוגר.

5. חרדה

כמו נוכחות אפשרית של סימפטומים דיכאוניים, חרדה היא היבט נוסף, כי הוא נפוץ למצוא נשים בתהליך להגיע לגיל המעבר. הירידה באסטרוגן יכול לגרום הורמונים אחרים כגון דופמין להיות מופחת, לקדם מצבי לחץ וחרדה.

6. עלייה במשקל

זה נפוץ מאוד כי נשים הקרובות להגיע לגיל המעבר או לאחר שהוא נוטה לעלות במשקל. זה בחלקו עקב שינויים הורמונליים כי הגוף עובר בתקופה זו, אשר להקל על הצטברות של שומנים. בנוסף, החרדה ואת השינויים במצב הרוח, כי לעתים קרובות ללוות את הגעתו של climacteric להקל על צריכת מפוצלת.

7. שינויים ברמת התשוקה המינית

סימפטום נפוץ נוסף של תחילת גיל המעבר הוא נוכחות של שינויים ברמת התשוקה המינית. בדרך כלל, זה פוחת בשל הירידה ברמות האסטרוגן. עם זאת, דווח כי במקרים רבים התיאבון המיני עולה פעם אחת את גיל המעבר עבר, בין היתר בשל גורמים נוספים כדי להגדיל את הטסטוסטרון המתרחשת גם לאחר climacteric.

8. כאבי ראש ומיגרנות, סחרחורת וסחרחורת

כאבי ראש הם סימפטום שכיח יחסית אצל נשים לפני גיל המעבר. הם נוטים להגדיל במיוחד כאבי ראש מסוג המתח, והן נוטות להיות אופייניות יותר לנשים שסבלו מבעיות מסוג זה בעבר. סחרחורת ורטיגו הם גם נפוצים יחסית.

• מאמר בנושא: "11 סוגי כאב הראש ומאפייניו"

9. שינויים בצפיפות העצם

כאשר מגיע גיל המעבר, את האפשרות של הסובלים מאוסטיאופורוזיס עולה מאוד, מחלת העצם שבה יש ירידה מתמשכת בצפיפות העצם ו להקל על קיומם של שברים. סיכון מוגבר זה נובע מכך שסוף תפקוד השחלות גורם לעלייה בשחזור העצמות (חיסול הרקמה, שחרור המינרלים מן העצם לדם).

10. בעיות זיכרון וריכוז

נוכחות של חבלות ושכחה בתקופה של גיל המעבר הוא נפוץ מאוד. ירידה של אסטרוגן ונוירוטרנסמיטורים אחרים, יחד עם ההשפעות המיוצרות על ידי תנאים כגון מצב רוח נמוך, בדרך כלל מקלה על קיומו של כשלים בזיכרון.

11. אובדן ויובש של שיער, עור ומסמרים

הירידה של הורמונים שונים אצל נשים לפני גיל המעבר קשורה להורדת רמת הקולגן. מסיבה זו, היא שכיחה כי העור מקלף ומתייבש, כך מסמרים שיער להפוך שביר וקל לשבור.

12. ירידה באנרגיה

קושי להירדם, שינויים הורמונאליים ואת ההשפעה של מצבי רוח וחרדה לגרום לרמות האנרגיה לרדת במהירות. עייפות מופיעה הן פיזית והן נפשית, וכמה demotivation עשוי להתרחש גם.

13. תסמינים אורגניטלים: בריחת שתן ויובש בנרתיק

העובדה שיש הפסד פרוגרסיבי של אסטרוגן גורם שינויים שונים הנרתיק במערכת האורגניטל. מבחינת הנרתיק, נוטה להיות יובש מסוים, אובדן גמישות ואף הפחתה של דופן הנרתיק, אשר בתורו יכול להוביל לנוכחות של dyspareunia והימנעות של מגע מיני.

לגבי אי שליטה, חלק מהשינויים ההורמונליים מקלים על שלפוחית ​​השתן לעבור שינויים שונים, דבר המקל על אובדן שתן. זה גם לא נדיר עבור דלקות בדרכי השתן להיות נפוץ יותר.

כאב משותף

אסטרוגנים יש השפעה אנטי דלקתית. ירידה זו, ולכן, מקל על נוכחות של דלקת במקומות כגון המפרקים.