85 ביטויים של עצב וכאב רגשי

עצב הוא אחד הרגשות שיש להם את ההשפעה הגדולה ביותר על חיינו, וזה אומר שאתה צריך לדעת איך לנהל את זה.

גם בפסיכולוגיה וגם במדעי המוח השונים עדיין בוחנים את האופן שבו נראה מצב רגשי זה ומה ניתן לעשות, כך שהוא אינו כרוך בבעיה שמשפיעה לרעה על איכות חיינו; אלא מעבר להתקדמות המדעית, אנחנו חייבים להיות מסוגלים ליצור השתקפויות על עצבות כדי להיות מוכנים להכין את עצמנו טוב יותר כאשר הציג.

• אנו מעודדים אותך לקרוא: "120 ביטויים חיוביים לחיות יום-יום עם אופטימיות"

ציטוטים ומחשבות על עצבות

הבחירה של ביטויי עצב שאתה יכול לקרוא להלן היא דרך טובה לנצל את נקודת ההתחלה בעת יצירת מחשבות על עצב.

הנה רבים של ידועים ביותר, משמעותי וחזק, אבל אם אתה חושב על ביטויים עצובים יותר אל תשכח כי אתה יכול גם להשאיר אותם בסעיף הערות.

1. דמעות נולדות מהלב, לא מהמוח (לאונרדו דה וינצ'י)

הממציא המפורסם גם השאיר מורשת כזה השתקפויות מעניינות כמו זה.

2. עצבות היא גם סוג של הגנה (איבו אנדריק)

אחד המשפטים העגומים המתמקדים בטוב ובשימוש בהרגשה זו.

3. דיכאון הוא חוסר היכולת לבנות עתיד (רולו מאי)

דרך אקזיסטנציאליסטית יותר לפרש את ההרגשה הזאת.

4. נשמה עצובה יכולה להרוג מהר יותר מחיידק (ג'ון סטיינבק)

הסופר הנודע משאיר לנו מחשבה על עצבות ועל השפעתה על רווחתנו.

5. העצב מתרחק על כנפי הזמן (ז'אן דה לה פונטיין)

ז'אן דה לה פונטיין מדבר על האופן שבו העצב נעלם עם חלוף הזמן.

6. ראשית, לקבל את העצב ולקבל את זה בלי לאבד לנצח לא כל כך טוב (אליסה מילאנו)

הצד הטוב של העצב: היחסים עם האושר.

7. אין תמונה sadder מאשר פסימי צעיר (מארק טוויין)

השתקפות חדה והביע בקצרה.

8. בעצב עמוק אין מקום לסנטימנטליות (ויליאם ס. בורוז)

הסופר האמריקאי השאיר את הביטוי הזה של עצב של פרשנות חופשית.

9. דמעות טעימות! הם הטל של הלב (Letitia אליזבת לנדון)

השתקפות פיוטית על מעשה הבכי.

10. עצב וחושך יכול להיות יפה מאוד ריפוי (דאנקן השייח)

עצב נראה כמו משהו שיכול לרפא אותנו.

11. בוכה היא מעשה של ניקיון. יש סיבה לדמעות, אושר ועצב (דיונה וורוויק)

בהתאם למשפט הקודם, הוא גם מדגיש את כוחות הריפוי של מצב רגשי זה.

12. העצב אינו אלא גדר בין שני גנים (ח'ליל גיבראן)

ביטוי עצב לירי ויזואלי מאוד.

13. דמעות הן מקלחות קיץ לנשמה (אלפרד אוסטין)

אלפרד אוסטין, על תחושת ההקלה הקשורה לבכי.

14. אל תבכה כי זה נגמר, מחייך כי זה קרה (ד"ר סוס)

אחד המשפטים הידועים ביותר של ד"ר סוס.

15. אף פעם לא להרפות של עצב עז כינה תשוקה (פאטי סמית)

למוזיקה פטי סמית יש חזון סנטימנטלי מאוד על עצבות.

16. אומלל הוא מי שחושב בילדותו רק מעורר זיכרונות של פחד ועצב (ה 'פ Lovecraft)

ליוצר האימה הקוסמית יש הרבה מה לומר על עצבות.

17. שתיקה מוחלטת מובילה לעצב. זוהי דמות המוות (ז'אן ז'אק רוסו)

אחד הביטויים החזקים ביותר של הפילוסוף הצרפתי הזה.

18. הומור הוא הכלי הטוב ביותר נגד העצב שהיה לי בחיי (מייק מילס)

התועלת של עצבות, מודגשת שוב.

19. אני אוהב עצב. זה גורם לך להרגיש יותר מכל דבר (ג 'ף Ament)

חי עצב כחוויה שגורמת לנו להרגיש בחיים.

20. ככל שאנו בוחנים סיפור, עצוב זה הופך (ניקולאי גוגול)

על האופן שבו המטען הרגשי של נרטיבים יכול להשתנות בהתאם לאופן שבו אנו "לקרוא" אותם.

21. לעולם אל תחליט כאשר אתה כועס, עצוב, מקנא או מאוהב (מריו Teguh)

אחד המשפטים הפרגמטיים ביותר על עצבות.

22. דמעות הן מילים שצריך לכתוב (פאולו קואלו)

נוסחה לירית נוספת לדבר על בכי.

23. הכאב הוא לא חזק כמו אשמה, אבל זה לוקח יותר ממך (ורוניקה Roth)

השוואה בין שני מצבים רגשיים הקשורים לכאב.

24. ישנם שני סוגים של אנשים: אלה המעדיפים להיות עצובים מלווה, ומי שמעדיף להיות לבד (ניקול קראוס)

דרכים שונות להתמודד עם מצבים קשים.

25. כאשר הכל נאמר או נעשה, הכאב הוא המחיר שאנחנו משלמים על אהבה (א 'א Bucchianeri)

ביטוי עצוב שבו זה קשור לאהבה.

26. שום דבר לא עבה יותר להב להבדיל בין אושר מלנכוליה (וירג'יניה וולף)

הסופרת הידועה וירג'יניה וולף מדברת על אשמה ומלנכוליה בצורה פואטית מאוד.

27. לכולנו יש עצב בחיינו, ומשהו שנוכל לנצל (שרילין פן)

ביטוי שמזכיר לנו מה אנחנו יכולים לעשות במצבים שאנחנו לא יכולים לשלוט בהם.

28. הכל אורך זמן רב מהצפוי; היא האמת העצובה על החיים (דונה טארט)

עצבות כמשהו הקשור לזמן ולציפיות.

29. זה עצוב להזדקן, אבל זה נחמד לבגרות (בריג'יט ברדו)

על תהליך ההזדקנות וכיצד הוא טוב.

30. סבלנות עצובה, שכן קרוב מאוד לייאוש (מתיו ארנולד)

עוד אחד מאותם ביטויים של עצב בהם מתנגדים שני רגשות.

31. מי לתת כנפיים שלהם להתאבל על שלא לראות אותם לעוף (אנטוניו Porchia)

Porchia בוחנת סיבות מסוימות שעשויות להיות מאחורי המראה של כאב ועצב.

32. הצער לא נעשה עבור החיות, אבל עבור הגברים (מיגל דה סרוונטס)

סרוונטס, על האופי האנושי של הרגש הזה.

33. לעולם אל תוותר על המלנכוליה (סידני סמית ')

למלנכוליה, קשורה לעצב, זה משהו שיכול לפלוש אלינו אם לא נבלום את זה.

34. השממה שלי מתחילה ליצור חיים טובים יותר (ויליאם שייקספיר)

ביטוי נוסף על עצבות המתמקד בטוב.

35. חיינו מלאים בכל הז'אנרים. פחד, תקווה ועצב (ניקולה רוג)

תחושה זו, שאנו מכנים לפעמים "שלילי", היא חלק מהחיים.

36. המלנכוליה רואה את הדברים הגרועים ביותר (כריסטיאן נסטל בובי)

המלנכוליה גורמת לנו לשנות את נקודת המבט שלנו, גם אם אנחנו לא מבינים.

37. אני מגרשת כאב ועצב כשאני רוקדת, ואני מושכת אושר וקצב (איגנה מוסקיו)

דאנס הבין משהו לטיהור כאב.

38. אם לא למדת מעצב, אתה לא יכול להעריך את האושר (ננה Mouskouri)

שוב, הקצה הכפול של עצב ואושר.

39. עצב במקום טוב שממנו ניתן לקבל שירים (שרה מקלכלן)

הפן היצרני ביותר של עצב.

40. מלנכוליה היא אחות הטירוף (ויליאם שייקספיר)

שייקספיר משקף מלנכוליה.

41. האושר הוא חלום האהבה והעצב התעוררותה (מדאם באסטה)

במשפט זה על עצבות זה מובן כי הוא חלק מרצף של אירועים שמתחיל באהבה.

42. האירוניה היא עצב שאינו יכול לבכות ומחייך (חאסינטו בנאוונטה)

האירוניה ויחסיה עם ההרגשה הזאת.

43. הנשמה מתנגדת לכאבים חדים הרבה יותר מעצב ממושך (רוסו)

רוסו, שוב, על הדרכים השונות שבהן ניתן להציג את העצב.

44. דמעות שלא בוכות, האם אתה מחכה באגמים קטנים? או שהם יהיו נהרות בלתי נראים שפועלים לעצב? (פאבלו נרודה)

שיר נחמד על עצבות ובכי.

45. כל אנחה היא כמו לגימה מהחיים שמהם מתמוטט אחד (חואן רולפו)

העצב קשור לחלוף הזמן, שוב.

46. ​​מעולם לא חשבתי שבאושר יהיה כל כך הרבה עצבות (מריו בנדטי)

לעתים קרובות, בתוך המצבים הרגשיים יש ניואנסים המצביעים על רגשות סותרים השולטים עלינו באותו רגע.

47. עצבות היא מתנה מן השמים, פסימיות מחלה של הרוח (Nervo האהוב)

מאוד שימושי כדי לשקף את ההבדל בין עצבות לפסימיות.

48. האם החיים עצובים או עצובים? (Nervo האהוב)

כאשר לא ידוע אם העצב בא מעצמו או ממה שקורה לנו.

49. האדום הוא התרופה הטובה ביותר לעצב (ביל בלאס)

התשוקות קשורות לצבע האדום, נתפסות כנוגדן נגד עצבות.

50. היזהר מעצב, זה גרגר (גוסטב פלובר)

אחד הביטויים של עצב זה יכול להילקח כמו השתקפות וייעוץ בעת ובעונה אחת.

51. אם אתה סבלני ברגע של כעס, תוכל להימלט עד מאה ימים של עצבות (סינית פתגם)

אחד מאותם פתגמים על עצבות שניתן להתייחס אליהם כאל עצה.

52. מי אוהב אותך היטב, יגרום לך לבכות (ספרדית אומר)

ביטוי נפוץ בספרד, אם כי יש לראות בעין ביקורתית, כך שזה לא לגיטימי יחסים רעילים.

53. אם אתה עצוב, חייך, כי עדיף לחייך בעצב מאשר את העצב של לא רואה אותך מחייך (אנונימי)

ביטוי אנונימי שופך אור של אופטימיות על עצב.

54. העצב של ההפרדה והמוות הוא הגדול ביותר של הונאה (מהטמה גנדי)

אחד הביטויים של גנדי שמתחבר עם הפילוסופיה שלו על החיים ועל דתיות.

55. עצוב מאוד לחשוב שהטבע מדבר בעוד בני האדם אינם מקשיבים (ויקטור הוגו)

ביטוי עצוב של ויקטור הוגו, שהיקפו מכסה את כל האנושות.

56. שמחה משחזרת, אבל עצבות (אנונימי)

ביטוי אנונימי על ההשפעות ששתי הרגשות האלה מייצרים בנו.

57. אם העולם הוא צעיף של דמעות, לחייך עד קשתות לעבור בו (לוסי Larcom)

ביטוי של עצב פיוטי מאוד.

58. אתה לא יכול למנוע את ציפור העצב לטוס מעליך, אבל אתה יכול למנוע את זה מקנן בשיער שלך (סינית פתגם)

עוד פתגם סיני על עצבות, אשר מדבר על chronification של תחושה זו.

59. ידיד הוא יד רועמת עצב (גוסטבו Gutiérrez Merino)

השתקפות בהשראת הפעולה של מלטף את ראשו של מישהו שעבורו אתה מרגיש חיבה.

60. בהיותו של שני עצב, זה כבר לא עצב, היא שמחה (פרנסיסקו וילהספסה)

העצב המשותף הוא משהו שונה מבחינה איכותית מזה שחווה לבד, על פי המשורר והדרמטיקאי הזה.

61. הכל סוד, ארץ הדמעות (אנטואן דה סנט אקזופרי)

הסופר המפורסם של הנסיך הקטן גם השאיר ביטויים עצובים כמו לירית כמו זה.

62. לפעמים שמחה שקר עדיף על עצב של סיבות אמיתיות (רנה Descartes)

הפילוסוף הצרפתי משקף את הקשר בין הרגשות שלנו לבין האמת.

63. האושר הוא עצב הפוך (אנונימי)

מה הקשר בין שמחה לעצב? לפי ביטוי אנונימי זה, זה פשוט להפתיע.

64. אין מקום עצוב יותר ממיטה ריקה (גבריאל גרסיה מארקז)

ביטוי עצוב מאחד הסופרים הלטינונים החשובים ביותר בהיסטוריה.

65. לצחוק כאשר אתה עצוב, בוכה היא קלה מדי (אנונימי)

עוד אחד מאותם ביטויים על העצב של המחבר האלמוני שניתן להשתמש בו כדי לנהל את הרגש הזה.

66. הצלחה היא לא מורה טוב, כישלון גורם לך צנוע רוח Rukh חאן)

תמיד יש משהו טוב אפילו מצב שבו הכל נראה אבוד.

67. שום דבר בעולם הזה אינו בטוח מלבד מוות ומסים (בנג'מין פרנקלין)

יש ודאות שכואבת להיזכר, אף שלמשפט העצב הזה יש נימה הומוריסטית.

68. זה עצוב לדעת שאני אעזוב, אבל במבט לאחור אני רואה הרבה זיכרונות גדולים (בוני בלייר)

אפילו בפרידות יש נופך של מתיקות.

69. הקירות שאנו בונים סביבנו כדי להרחיק אותנו מהעצב גם משאירים את האושר (ג'ים רוהן)

לפעמים, הימנעות מדברים רעים מבודדת אותנו מכל התחושות.

70. דבר אינו עצוב יותר ממוות של אשליה (ארתור קסטלר)

לאבד את האשליה בפרויקט החיים זה אחד המכות הקשות ביותר.

71. המוות הוא תחילתו של אלמוות (מקסימיליאן רובספייר)

הביטוי הזה מוביל אותנו לחשוב שהמוות אינו סוף הכל, אלא שההיסטוריה שלנו תמשיך להיות נוכחת בעולם עבור אלה שהקיפו אותנו.

72. אדם יכול להרגיש לבד, גם כאשר הרבה אנשים אוהבים אותה (אנה פרנק)

ביטוי מרגש מתוך "יומנה של אנה פרנק".

73. אני לא מפחד מהמוות, מה שאני פוחד ממנו הוא טראנס, הולך לשם. אני מודה שאני סקרן לדעת במה מדובר (Atahualpa Yupanqui)

הסקרנות לדעת מה קורה לאחר המוות היא קבועה באנושות, להיות המקור של אמונות מרובות.

74. הפרדוקס המוזר הוא שכאשר אני מקבל את עצמי, אני יכול לשנות (קארל רוג'רס)

הפסיכולוג ההומניסטי קארל רוג'רס, מבוטא זה השתקפות יפה.

75. המוות מתוק; אבל חדר ההמתנה שלו, אכזרי (קמילו חוסה סלע)

משפט זה אומר לנו כי מה אכזרי ומה בעצם היה לא המוות עצמו, אבל הסבל לפני זה.

76. כאב ההפרדה אינו אלא בהשוואה לשמחה הפגישה (צ'רלס דיקנס)

הפרדת עצמך ממישהו שאתה אוהב היא מאוד כואבת. אבל כאשר אתה רואה את זה שוב, את השמחה שאתה מרגיש הוא עצום.

77. כל רגע שלא בילה באהבה, הוא אבוד (Torquato Tasso)

מוטב להשקיע את מאמצינו בזריעת אנרגיות טובות.

78. אולי חלק לאהוב, לומד להרפות (אנונימי)

המבקש אדם אחר מרמז כי, על ידי כוח עליון, אנו מחויבים לתת לה ללכת. עצוב, אבל נכון.

79. להגיד שלום אין שום דבר. זה הזמן שאנחנו מבלים יחד שחשוב (טריי פארקר)

טריי פארקר גורעת מן הפרידה להדגיש את הטוב של הזמן האחרון בחברה של האחר.

80. כאשר המוות נופל על האדם, החלק התמותה נכבה; אבל עקרון האלמוות נסוג ומתרחק משם בטוח (אפלטון)

אפלטון האמין בקיומה של הנשמה, בהתחשב בכך שהמוות הוא הפרידה שלו מהגוף, ואחרי שהוא חוזר לעולם הרעיונות.

81. כל החפצים שלי לזמן ארוך יותר (איזבל I)

אין טעם להיות עשיר אם הזמן שלנו נגמר.

82. העבר מגביל אותנו, אבל העתיד מפחיד אותנו. המקום הבטוח היחיד הוא ההווה (יצחק לופז)

המקום היחיד שבו יש לנו את הכוח לשנות דברים הוא ההווה.

83. החיים הם עצב, להתגבר על זה (תרזה של קלקוטה)

אין ברירה להשאיר עצב מאחור בהקדם האפשרי ולהתחיל למצוא את הצד המתוק של הקיום.

84. אם אנחנו לבד, נהיה בודדים יותר. החיים מוזרים (פאולו קואלו)

הידוע פאולו Coelho התפלספות בנושא זה.

85. המוות רק חשוב עד כמה זה גורם לנו לחשוב על הערך של החיים (אנדרה מלרו)

המחבר של הביטוי הזה גורם לנו לראות כי העובדה כי החיים שלנו יש סוף צריך לגרום לנו לחשוב על כמה חשוב כי אנחנו חיים.