הפירמידה של מאסלו או איך זה עובד

ישנם דגמים רבים בפסיכולוגיה שנועדו לחפש או nosso bem-estar e להנחות את המוטיבציה הפנימית שלנו. אום עוד שני conhecidos דה דה אברהם מאסלו, פסיכולוגית הומניסטית אשר חלק גדול נותן סואה carreira העלאת מודל של היררכיות של צרכים conhecido כמו פירמידה של Maslow. זה נפוץ נרחב בכל העולם או עבור שימוש רב עבור תרגול פסיכולוגי ושיווק. טיר פיראמיד כמטרה הזמנת הצרכים שלנו יצירת היררכיה.

אתה מעוניין ללמוד יותר על הפירמידה של מאסלו: או איך זה עובד, além de teremos praticas של כל רמה דה hierarquia das necessidades דה Maslow, להמשיך lendo esse artigo de Psicologia-Online.

1. אברהם מאסלו ופסיכולוגיה הומניסטית
2. O Que é פירמידה דה מאסלו
3. הפירמידה של הצרכים של Maslow: דוגמאות של כל רמה
4. פירמידת מאסלו: מאפיינים של המודל
5. הפירמידה של מאסלו: ביקורות על מודל

אברהם מאסלו ופסיכולוגיה הומניסטית

אברהם מאסלו (1908-1970) הוא פסיכולוג אמריקני יליד פאלו אלטו, קליפורניה. מסלו היה נחוש בדעתו להקים, יחד עם מומחים אחרים, פסיכולוגיה הומניסטית, המשמעת המתהווה כאלטרנטיבה פסיכיאנליטית - טיפול קוגניטיבי התנהגותי.

Maslow היה או אווהו, יותר, mesmo assim, אישר כי cresceu solitário, com poucos amigos דואר com muitos livros ao redor.

Iniciou seus estudos estudando פסיכולוגיה כשתי פרימטים sexuais condutas ו depois שנים, seus com muito Apos מניחה פרוגרסו, CRIOU תיאוריה על chamada motivação האנושי של היררכיה של צרכים, כי ficaria conhecida também כמו פירמידה של Maslow, התיאוריה של Maslow או התיאוריה של הצרכים של Maslow.

אום דוס סאוס מנחים ראשיים אלפרד אדלר, חלוץ פסיכולוגיה אישית תלמיד חשוב של תיאוריות של אישים.

מאסלו אל הפסיכולוגיה ההומניסטית

כ פסיכולוג אנושי, מאסלו בוחנת את המניעים הפנימיים של חיינו, את חוויותיהם שטרם נולדו ואת משמעות חיינו. הגישה ההומניסטית מתמקדת בפיתוח זכויות האדם הפוטנציאליות ובאיכויות שמבדילות אותנו כיצורים אמפאתיים, כמו למשל, e róprio nome indica, בני אדם.

יש להבין תיאוריות וטכניקות של הומניזם כדי להבין בדיוק את התיאוריה של הצרכים של Maslow, ou pirâmide de Maslow.

O Que é פירמידה דה מאסלו

ללא שם: Mas oe que é pirâmide de Maslow? עבור הפסיכולוג או אברהם מסלו, הוא מגדיר את עצמו או דחף להיות אנושי כדי לספק את הצרכים שלו. אלה precisvam של uma Classificação ou hierarquia, שכן חלק מהם חשובים יותר להישרדות האדם מאשר לאחרים.

בהקשר Nesse, תורת מאסלו נותן אומה propos motivação נה גמר קרב זה אומר שיש אומה das hierarquia necessidades האדם וכי, אותם primeiro מקום, Devem להיחשב satisfeitas עוד בסיסיים.

של com הסכים פירמידת מאסלו, כל necessidade "alcançada" או Avança אדם אכל נה hierarquia להשביע seus תכונות גבוהות יותר. בהיותו ארגון הייררכי, מודל זה הוא צורה של פירמידה ותוכנה עם חמש שנים:

• פיזיולוגיה
• Segurança
• השתייכות
• Reconhecimento
• מימוש עצמי

כיצד פועל הפירמידה של הצרכים של מאסלו

אנו יכולים לאשר זאת צרכים אנושיים בסיסיים, גם condicidas כמו הצורך primordiais, להרכיב חלק mais baixa e largo da pirâmide enquanto כי הצרכים שאינם פירמידה גבוהה היא relacionam ao autoconhecimento e autorrealização.

מאסלו קובע כי das hierarquia deve necessidades יוצב Dessa maneira כי כפי necessidades כי mantêm אותנו בחיים, כמו אכילה, שתייה, שינה manter אממ BOM מדינת Saúde, סאו primordiais כמו דואר, assim, להתבסס Devem נה דה Piramide.

Quando הם estáveis ​​ולקבל manter אממ איזון בסיסי, נוכל começar כדי alcançar ו satisfazer desejos ו necessidades הקשורים AO עוד א 'Realização autoconhecimento דואר pessoal.

הפירמידה של הצרכים של Maslow: דוגמאות של כל רמה

Em אחריו, חמש níveis נותן לך להסביר הפירמידה מאסלו com אום exemplos Práticos כל Deles להבין melhor Voce possa כדי hierarquia Necessidades מאסלו.

1. פיזיולוגיה

בהתבסס על הפירמידה של מאסלו, היא כוללת את הצרכים של האורגניזם שלנו. או גוף האדם equilíbrio כדי להיות מסוגל לעבוד כראוי ואת האיזון הזה מושגת עם alimentação בואה, מנוחה, hidratação, entre outros fateses.

רמת Nesse של פירמידה, צרכים פיזיולוגיים, Maslow מקום também או סקס. למרות היותו מרכיב שנוי במחלוקת ברמה האישית, חשוב כי יחסי מין הם הכרחיים להישרדות המין..

• דוגמה: ראשית, אנחנו צריכים בני אדם, או בסיסי, כגון נשימה, אכילה, שתייה ושינה. Anquanto Essas נחוצה לא ב atingidas, אנחנו לא מקבלים focar em outras preocupações.

2. Segurança

ברגע שהגענו לצרכים הפיזיולוגיים הבסיסיים, עלינו לדאוג לביטחוננו. רמה זו של הפירמידה של מאסלו מורכבת Estabilidade העבודה והוודאות שיש לנו מקום לגור ויש לנו מספיק משאבים.

א sensação de segurança הפחית את מערכות האזהרה שלנו ומאפשר לנו להתקדם בהיררכיה. רמה זו כוללת גם את הצרכים הקשורים ליציבות של מעגל משפחתי.

• דוגמה: uma necessidade דה segurança ויודעים שיש לנו מקום לשכון. הוא רצוי על ידינו שיש לנו מצב אורגני של שיווי משקל..

3. שיוך

הכרחי צריך להתאים das relações sociais, השתתפות במפגשים. או אם האדם הוא הישות החברתית על ידי הטבע, גם אם אנחנו צריכים רשת יחסים חברתיים כדי לתקן יציבות נפשית מתוקנת.

• דוגמה: ברגע שיש לנו תוכנית ארוחה ליד שולחן אקמה טמה על הראש שלנו, אנחנו רוצים לטפל כמו שאנחנו עושים, ואנחנו אוהבים מערכות יחסים. או קומבנייריזם, או רומן בין תקיפה לבין הפחדה מינית הם דוגמאות מובהקות לרמת הפירמידה של מאסלו..

4. Reconhecimento

כאשר אנו מזויפים reconhecimento, אנו מתייחסים needdadeade של הערכה והערכה, הן שערות demais כמו לעודד את ההערכה העצמית. אתה מתחמים של inferioridade, למשל, nascem quando רמת esvel של פירמידה של Maslow nã tiver היה alcançado.

• דוגמה: עבור או להיות אנושי, é praticamente חיוני או פאטו כי alguem מעריכים את הערך שלנו איכויות, תכונות, מחשבות ו ações. Além disso, לחזק את היסודות הערכה עצמית חיוני כדי לקבל משאבת שיווי המשקל הנפשי.

5. Autorrealização

Maslow השני, היא הרמה האחרונה של הפירמידה nexo deixa להיחשב גם צורך חשוב. אין entanto, אנחנו יכולים focar nena atenção nanda autorrealização quando אנו מקבלים סיפוק מלא כפי outras הצרכים האנושיים.

רמה זו נותנת היררכיה של הצרכים של Maslow, כולל אותנו מטרות emocionais, כמו מוסר, criatividade דואר aceitação dos fatos.

• דוגמה: כאשר אנו סוף סוף להרגיש פיזית ומנטלית מאוזנת, אנו מסוגלים לכוון את עצמנו המאמצים שלנו ואת מטרות גבוהות יותר. הו פסואל desenvolvimento ו satisfazemos האנושי הושלם רמות קואנדו esse. אומה פסואה chegou AO topo דה מאסלו PYRAMID aquela é que TEM todas כמו suas necessidades עשה וכי ייעודי, על ידי isso, לעשות טמפו Seu חלק גדול למטרות אלטרואיסטיות, sociais ו crescimento רוחנית trabalhos AO שנים.

פירמידת מאסלו: מאפיינים של המודל

דפואיס דה termos aptpresentos OS exemplos praticas של כל רמה דה hierarquia das necessidades דה Maslow, וחשוב לנתח כמה תצפיות ou רגראס בסיסי מה המודל באמדם:

• מוביל שני בני אדם נראה השתנה כאשר חלק מהצרכים אינם מרוצים, נעריך בעיקר את הצרכים הבסיסיים.
• כ צרכים פיזיולוגיים nascem לעשות próprio indivíduo, כמו demais voo להופיע com o קצב.
• כפי needeedades לא primordiais, כמו דה autorrealização, אנחנו יכולים גם להגיע בו זמנית, כי כמה מצרכים בסיסיים לא הושגו לחלוטין ". אין אנטנטו, על פי אותה תיאוריה של הפירמידה של מאסלו, או יותר חשוב הראשון כדי לספק את הצרכים הבסיסיים.
• הצרכים האנושיים משותפים כל הפרטים com maior ou מינור חשוב.

הפירמידה של מאסלו: ביקורות על מודל

התיאוריה של Maslow ממשיכה לשמש היום, לא entanto, algumas contem פלאס כשזה מגיע לניתוח של איך להיות אנושיים או חיים אמיתיים. ישנם מקרים של אנשים אשר בוחרים את הצרכים הבסיסיים שלהם בחיפוש אחר ההתכה החברתית או הערכה עצמית mais forte.

שום מקרה שני הפרעות אכילה, לדוגמה, כמו pessoas sofrem dessas פתולוגיות deixam לאכול chegam כדי דעות קדומות או אורגניזם, בניגוד לצרכים של בסיס הפירמידה של Maslow.

דוגמה נוספת היא התנהגות של בגידה em relasçes estãis e casamentos, nas quais uma das pessoas põe em risco אבטחה ידועה outras necessidades.

כרגע, או מודל נותן היררכיה של הצרכים של Maslow לא משהו דוגמטית. אנו יודעים כי לא יכול להיות מוחל תמיד. Mesmo Assim, התיאוריה הזאת ממשיכה להיות כלי שימושי עבור לעזור לנו להציב אותם ordem סדרי עדיפויות na nossa vida e כדי לזהות כמו nossas motivações emocionais.

הפירמידה של מאסלו ושיווק

יש גם תיאוריה של להיות muito משומשים לא בתחום הפסיכולוגיה החברתית פסיכותרפיות מוטיבציה, היררכיה של הצרכים של Maslow גם להחיל או שיווק. כ פרסום אסטרטגיות utilizam כי לערער על שביעות רצון של צורך גדול יותר של הציבור אלבו questão.

• דוגמה: תעמולה NAS של בושם, או produto mesmo כי seja רק indispensável não דואר לשימוש קוסמטי, כמו NAS das פרסומות Band אסטרטגיות FOCAM necessidades שימוש Fazer afiliação ו autorrealização AO ידי exemplo, סלבריטי em situações הצלחה sucesso.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את היכולת לעשות אבחון או להצביע על טיפול. אנו ממליצים לך להתייעץ עם פסיכולוג, כך שהוא או היא יכולים לייעץ לך על המקרה שלך..

זה נועד לקרוא מאמרים נוספים דומים הפירמידה של מאסלו: איך זה, אנו ממליצים כי בין הקטגוריות שלנו של Emoções.