זיכרונות חיוביים יכולים לעזור להילחם בדיכאון

לזכור רגעים נעימים של החיים שלנו מעדיף לנו להרגיש טוב יותר. עם זאת,, התפקידם של זיכרונות חיוביים יכול להיות חזק יותר ממה שאנחנו חושבים, שכן בנוסף להעדיף את הרגולציה של רגשות, יש להם השפעה חיובית על דיכאון המושרה על ידי מתח. 

קבוצה של מדענים ביצעה ניסוי עם עכברים מעבדה הקימה את זה את חידוש מלאכותי של זיכרונות המאוחסנים במהלך ניסיון חיובי יכול לדכא את ההשפעות של דיכאון המושרה על ידי מתח. ללא שם: בואו להעמיק.

"מחקרים מראים כיצד אינטראקציות חיוביות ושליליות מתקשרות בהפרעות במצב הרוח ומספקות מעגל מוח ספציפי להתערבויות קליניות עתידיות".

זיכרונות חיוביים המושרשים באופן מלאכותי

העבודה הראתה את הקשר בין זיכרונות חיוביים ודיכאון, שפורסם בכתב העת הטבע, הוא בוצע על ידי מדענים ממרכז RIKEN-MIT עבור גנטיקה של מעגלים עצביים, בשיתוף עם המכון למדעי המוח RIKEN ביפן ומכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס (MIT).

החקירה בוצעה במעבדה סוסומו טונגאווה, מנהל RIKEN מדעי המוח סוסומו טונגאווה מכון MIT פרופ קיבל בשנת 1987 פרס נובל על גילוי של גיוון נוגדן. המחקר עוסק בשאלה האם זיכרון חיובי יכול להיות מסוגל להחליף אחד שלילי.

כדי לענות על השאלה, נעשה שימוש בהנדסה גנטית כדי ליצור עכברים שבה תא זיכרון של פיתול של המוח הנקרא gyrus המשוננת, יכול להיות מתויג בתור זכרונות נוצרים ובהמשך מחדש עם סיב אופטי הפולט אור כחול מושתל באותו המקום. אז צוות המחקר מופעל תאי זיכרון שנוצרו במהלך חוויות קודמות.

כדי לבדוק את המערכת, עכברים זכריים נחשפו לחוויה חיובית (חשיפה לעכבר נקבה) וזיכרון של האירוע הזה נוצר. לאחר מכן, העכברים נחשפו לחוויה מלחיצה שהובילה למצב הדומה לדיכאון. בנוסף, בעוד העכברים היו מדוכאים, האורות שימשו כדי לעורר את gyrus משונן של כמה מהם להפעיל מחדש את התאים ניסיון חיובי. 

אחסון זיכרונות חיוביים הוא יסוד

באופן מפתיע, הניסוי הזה הביאו להתאוששות חזקה של מצב הרוח המדוכא של העכברים שאליו יושמה טכניקה זו. בנוסף, מיפוי מעגל המוח של אפקט זה חשף שני אזורים אחרים במוח אשר משתפים פעולה עם gyrus משוננים בהפעלה של זיכרונות חיוביים: גרעין accumbens ואת האמיגדלה basolateral.

מצד שני, כדי לבדוק אם סוג זה של התאוששות מדיכאון יכול לכלול שינויים מתמשכים במעגלים במוח שנותרו גם בהעדר גירוי אור., החוקרים סיפקו טיפול אורכי כרוני ל- gyrus המשופש במשך יותר מ -5 ימים. התגלה כי זה מבטיח את חידוש מתמשך של זיכרונות חיוביים.

העכברים שקיבלו טיפול זה היו עמידים בפני ההשפעות השליליות של דיכאון המושרה על ידי לחץ. הדבר מצביע על כך לאחסון בזיכרון של חוויות חיוביות שניתן להשתמש בם כדי למחוק או לדרוס את ההשפעות השליליות של לחץ על התנהגות, אשר הוא דרך חדשה להגדרת מצב רוח מלאה.

לתוצאות יש השלכות חשובות על ההתמדה של זיכרונות בהתמודדות עם הפרעות במצב הרוח כגון דיכאון ומצד שני, מתח. 

למרות האינטראקציה של חוויות חיוביות ושליליות ואת הזיכרונות המתאימים שלהם ידוע מעט, אלה הממצאים פותחים נתיב לגישות חדשות בטיפול בהפרעות במצב הרוח. 

המחברים אומרים את זה מוקדם להעריך אם זיכרונות חיוביים באופן כללי יכולים למתן את ההשפעות של דיכאון המושרה על ידי מתח. עם זאת, הם אפשרות נוספת למחקר ופיתוח של טיפולים כדי להילחם בדיכאון. 

הגדרת דיכאון הסימפטומים שלה דיכאון היא תסמונת שכיחה מאוד, אשר משפיע קשות על המוח ועל מצב הרוח. גילוי תסמינים מאפשר לאבחן ולטפל בו. קרא עוד "