המוזיקה גם עוזרת לנו להיות מאושרים

האם אתה אחד מאלה שנהנים לשמוע מוזיקה? אחת המטרות הגדולות שיש לנו בחיים שלנו היא לא רק להיות מאושר. יש אנשים שמקבלים את ההרגשה הזאת בעבודה, להיות עשירים, לקבל שותף יציב או לעזור לאחרים.

עם זאת, יש דרך "לעורר את בלוטת האושר" בצורה פשוטה מאוד. בהזדמנות זו, אנו מתייחסים למוסיקה. זה משהו שאנחנו יכולים ליהנות בכל מקום ובכל מקום, הרבה יותר הודות לטכנולוגיה, המאפשרת לנו לקחת את זה לאן שאנחנו הולכים.

"מוסיקה מבטאת את מה שלא ניתן לומר ומה לא יכול לשתוק".

-ויקטור הוגו-

מה המוסיקה יכולה להביא לנו

צורה זו של אושר היא כמו סוג של סם בריא שאנשים רבים לא יכולים לחיות איתו. מרגע שהם קמים עד שהם הולכים לישון הם צריכים להקשיב למוסיקה מעת לעת, שכן היא דרך להתעודד.

ואיך זה אפשרי? טוב בעצם, כאשר אנו מקשיבים שיר זה לטעמנו, המוח שלנו משחרר את מה שמכונה "דופמין". זהו עוד אחד הבלוטות של אושר וזה מושגת גם כאשר אנו אוכלים משהו עשיר או לקיים יחסי מין, לתת דוגמאות.

לאחר קריאת זה, תסכים לכך האזנה למוסיקה היא אחת הדרכים הטובות ביותר להתחיל את היום. האם אתה רוצה לדעת אילו יתרונות אחרים הרגל פשוט מציע? אז תמשיך לקרוא, אולי אתה מופתע.

האזנה למוסיקה עוזרת לנו להתרכז

קראת היטב. זה לא משנה איזה מין זה, בעוד אנו מקשיבים לשיר כי הוא לטעמנו הריכוז שלנו יגדל.

מסיבה זו, זה לא יזיק לנו להקשיב למוסיקה מעת לעת בזמן שאנחנו עובדים, כי אנחנו בהחלט להשיג ביצועים הרבה יותר גדול בסופו של דבר. ובנוסף לכך, עוזר לנו לא להיות מוסחת על ידי סוכנים חיצוניים שהדבר היחיד שהם עושים הוא שאנחנו מפסידים זמן.

"הדפוסים של המוסיקה ושל כל האמנויות הם המפתחות ללמידה".

-אפלטון-

זה יכול גם להיות מועיל לבריאות

ללא ספק רבים מכם הלכו ברחוב תוך כדי האזנה לשיר האהוב עליך עם דגש רב. למה לפעמים משהו פשוט כמו לזמזם שיר נותן לך תחושה של אכילת העולם? ובכן זה אחד היתרונות הגדולים של האזנה למוסיקה.

וזהו בזכות המנגינות האלה כי אנחנו אוהבים נוכל להרוויח בהערכה עצמית ואף יכול לספק את הצרכים הרגשיים שלנו. נסו לקחת שיר אפי באמת כאשר אתה discouraged ואתה תראה איך, לפחות בטווח הקצר, אתה מרגיש קצת יותר טוב. באינטרנט יש לך כל מיני נושאים כדי להירגע ולהרגיש טוב עם עצמכם.

מוסיקה "מאיימת חיות בר"

אמירה זו מתאימה לבעלי החיים, אבל היא גם מיושמת באופן מושלם לבני אדם. למעשה, פסיכולוגים רבים פונים אל מה שנקרא טיפול במוסיקה בפגישות שלהם.

טיפול במוזיקה מורכב משימוש בכל מיני קולות כדי לשפר את היכולות הגופניות, הקוגניטיביות, הסוציו-רגשיות והרוחניות של חולים עם תוצאות משביעות רצון לחלוטין.

ההצלחה של טיפול במוזיקה היתה כזו שניתן אפילו ללמוד אותה כתוספת לרפואה בקורסים רבים של מאסטרים ותארים מתקדמים. כיום איש אינו מטיל ספק בתועלת העצומה שיש למוסיקה בטיפולים עבור סוגים רבים של חולים עם בעיות שונות

לאיזו מוזיקה יש כל מיני יתרונות שלא ידעת? לכן, אנו ממליצים שכאשר יהיה לך יום רע, הפעל את המחשב, פתח את תיקיית המוסיקה ועשה רשימת השמעה עם השירים האהובים עליך. בוודאי לאחר הקשבה לזה, אתה רואה את העולם בדרך הרבה יותר כיף ומהנה.

מוסיקה ואלצהיימר: ההתעוררות של רגשות מוסיקה ואלצהיימר יש מערכת יחסים מוזרה, חזקה, מרתקת. חולים במצב שבו המחלה היא מתקדמת מאוד, פתאום לחוות התעוררות מדהימה בעת האזנה לשיר של הנוער ... קרא עוד "