מוסיקה הם רגשות באוויר

האם חשבת כי רבים מן הרגעים החשובים ביותר של חיינו מלווים במוסיקה? גם שמח וגם עצוב ובמיוחד אלה שלעולם לא נשכח. נראה שאנחנו מקשיבים למנגינות עוד לפני שנולדנו ואז אלה יכולים לגרום לנו להרגיש מלווים בלילה סוער, טיול במטוס או יום של ניקיון בבית.

כאשר אנו אומרים את המילה "מוסיקה" משהו משתנה במוחנו ... בלי לשמוע אפילו שיר מסוים! ואז, כאשר האקורדים הראשונים מתחילים, הגוף שלנו מתאים באופן טבעי לקצב שלו. האם אתה רוצה לדעת מהו הכוח האמיתי שיש לנו? תמשיכו לקרוא ואתה תדע הרבה עובדות מעניינות על המוזיקה, כי אלמנט זה עבור חלק חיוני לחיות.

המוסיקה היא ישנה כמו האדם

בני האדם הראשונים שהתיישבו בכדור הארץ התקשרו דרך צלילים ושתיקות. לא היו להם מילים לומר מה הם מרגישים או מה קורה. עוצמת או צליל המשמש ביטויים שלהם היה קשור כוח, כוח, חוכמה ואפילו אהבה.

אם היום ניסינו להגיד "אני מצטער", "אני אוהב אותך" או "אני לא מאמין לך" באמצעות צלילים, זה יהיה מאוד קשה לנו או לפחות לא היינו מרגישים את זה טבעי כמו מילים. בהדרגה הם הפכו למלים, אבל ללא ספק בזיכרון אבותינו היו עקבות של צלילים אלה.

מה קורה במוחנו כשאנחנו מקשיבים למוסיקה?

העיבוד המתרחש במוח, ברגע שבו הוא רואה את המוסיקה, הוא מורכב. כמו כן, בטיפול זה במידע שמיעתי קיימים הבדלים אישיים מובהקים.

גלי קול נכנסים לאוזנינו ונוסעים למוח. אחריהם, המילים של השיר מנותחות על ידי מערכת עיבוד השפה. גם אם נעשה שימוש בשפה אחרת, המוח גם מנתח כל אחת מהמילים שנשמעו.

השלב הבא הוא באמת מדהים ומבדיל בכל אחד מאיתנו. תחומי ההתאגדות מתחילים לעבוד ללא לאות על מנת להדליק זכרונות ורגשות שונים בהתבסס על מה מאוחסן בזיכרון.

מה קורה אם לא שמענו את השיר הזה? הרגשות מוארים גם משום שהם קשורים למשהו שאיננו יכולים תמיד להסביר. לדוגמה, אנחנו אוהבים את האמן שהלחין אותו, שמזכיר לנו צליל נוסף שנשמע בעבר, שעוזר לנו ליצור מחדש מצב או שהוא התמריץ שאנחנו צריכים לנוח או להגדיל את האנרגיה שלנו.

כשאנחנו מקשיבים למוסיקה?

המנגינות נוכחים בחיי היומיום שלנו ועל פי האופן שבו אנו מרגישים או מה שאנחנו צריכים לבחור בסגנון ולא אחרת. ברמה הרגשית והפסיכולוגית, המוסיקה יכולה להיות אותה פיסה שחסר לנו להתאבל על אהבה אבודה, לצחוק ביום יפה או לחפש כוח שבו אנחנו חושבים שאנחנו כבר לא יכולים למצוא אותו.

הצלילים עוזרים לאנשים שיש להם קרב פתוח עם המחלה, להראות למישהו בתרדמת תגובה לגירויים או להרגיע תינוק שלא נרדם בלילה.

אנו בוחרים מוסיקה לחתונה שלנו, אחרת לעבוד או ללמוד, אחרת ללכת ברכבת התחתית, אחרת כדי לעשות מדיטציה או תרגיל ויש אפילו שירים שנכתבו על רגעים כואבים, כגון פרידה של אדם אהוב.

מוסיקה לחיות, למה זה כל כך חשוב?

למוסיקה יש את היכולת לאזן את מצב הרוח שלנו, להביא לנו אושר ורווחה וזה יכול להיות אמצעי מצוין לבטא את מה שקורה לנו (כמה פעמים זה קורה להקשיב לשיר ולזעוק לים בגלל ייסורים החוסמים את החזה שלנו?).

כאילו זה לא מספיק המנגינות מעודדות אותנו לגלות את האני הפנימי שלנו, לפתח מיומנויות מסוימות, כדי לשמור עלינו ערים ויכולים לרפא מחלות כמו יתר לחץ דם, נדודי שינה, חרדה, כאבי ראש ועצבים.

כשאנחנו מקשיבים למוסיקה, החיים שלנו מלאים באנרגיה. אנו ממליצים כי כל יום אתה בוחר לפחות שיר אחד שאתה אוהב הרבה וליהנות זה! יותר טוב אם זה בנפח מלא!

"ללא מוסיקה, החיים יהיו טעות"

-פרידריך ניטשה-

עיסוק בטיפול במוסיקה טיפול במוסיקה משתמש במוסיקה לריפוי ומייצר השפעה רבה ברמה הפיזית והנפשית. היא מייצרת אפקטים מועילים באנשים עם פתולוגיות שונות, כגון חולים עם סרטן וילדים עם הפרעת קשב וריכוז, בין היתר. קרא עוד "