הרגל ההנחה ותוצאותיה

מה קרה? למה הוא עשה את זה? מה יעשה? אם אתה מרגיש מתפתה לענות על שאלה דומה עם: "ובכן, אני לא יודע, אבל אני מניח ...", אולי הגיע הזמן לעצור.

על מה ההנחות

הנחה היא לקחת משהו כמובן מאליו מבלי לטרוח לחפש עדויות כדי לתמוך בחשיבה שלנו. זה לחפש הסבר ולאחר מכן לחזק אותו עם מחשבות והערות רצופים. הבעיה היא כי מי מניח, בדרך כלל בסופו של דבר להאמין כי עובדה "נוצר" על ידי עצמו. הדבר החמור ביותר הוא, שבמקרים רבים הוא אינו זוכר את מקור ההצהרה.

אז, כפי שאנו רואים, זה מאוד שכיח כי הנחה פשוטה שנוצר על ידי "הרגל פשוט תמים לדבר על אחרים" בסופו של דבר הפך לשמועה שקר, ובסופו של דבר, לתוך שקר.

נניח שזה יכול להרוס את המוניטין של אדם אחר, כי גם אם אתה מדגיש כי אתה להביע את דעתך בלבד ולא עובדה, כאשר ההצהרה שלך היה "לרוץ", החלק הסביר ביותר הוא שאמרת שאתה לא בטוח.

וגם, משהו מפתיע: גם אם אתה לא להגיב על הרעיונות שלך עם מישהו אחר, אתה עדיין יכול ליצור תמונה מעוותת של האדם המדובר בראש שלך. והכל להנחה פשוטה ותמימה ...

מחשבות רעות דלק

אם הדיאלוג הוא עם אדם אחר או עם עצמך, אתה יכול להיות מזין שקר, שקר מכוון אדם אחר או את עצמך. גם אם השקר לא נלקח כמו אמיתי, זה יוצר רגשות מסוימים ואת הרגשות הם מאוד קשה למחוק. וגם אם הם נמחקים, יהיו שאריות של חשד ונטייה שלילית.

תחשוב על הרגשות שנוצרו על ידי ההנחות הבאות:

"בטח היא בוגדת בו." "הסיכוי הטוב ביותר הוא שהוא מתעלל בילדים." "אני משער שדבריו אינם כנים. אני לא חושב שהוא אמר לנו את האמת ".

למה אנחנו תמיד חושבים הכי גרוע?

למרבה הצער, רוב ההנחות שאנו מבצעים הן שליליות. לאדם יש נטייה לתת חשיבות רבה יותר לחדשות רעות. אבל למה זה קורה? תיאוריה אחת אומרת כי זה נובע האינסטינקט של הישרדות, כי באמצעות התפתחות האדם יותר תשומת לב היה משולם כאשר מישהו אמר: "הנחש הזה הוא רעיל", כי כאשר מישהו אמר "איזה שקיעה יפה!"

לפי תיאוריה זו, זה הוביל אותנו לתת משקל רב יותר לדברים שליליים, ולכן, אנו מקצים יותר אמינות. במילים אחרות, באופן לא מודע וכדי לשמר את עצמנו, אנחנו נטייה לחשוב על הגרוע ביותר של אנשים אחרים ...

בדרך כלל, אנו נוטים להניח כי רבים מהדברים שקורים נוגעים לנו באופן אישי (אם כי האמת היא שרוב הזמן אנחנו אפילו לא מופיעים בסיפור ...), שאחרים יודעים מה אנחנו רוצים או רוצים, או שאחרים יגיבו בדיוק כמונו.

אף אחת מההנחות הללו אינה פרודוקטיבית ולפעול על בסיס של כל אחד מהם יכול להיות הרסני עבור כל האנשים המעורבים, כולל את עצמנו.

כי ההנחה אינה מחליפה תקשורת

מה אתה עושה אם אתה באמת מודאג מה מישהו עשה או למה? זה פשוט מאוד, לשאול אותו! דיאלוג עם האדם המעורב הוא פי 100 יותר פרודוקטיבי מאשר דיאלוג פנימי או עם צד שלישי. אם אתה פשוט לנחש, אתה גונב מן האדם המעורבים הזדמנות להביע את עצמם.

כאשר אתה מוודא דברים, אתה יכול לפעול עם בסיס מידע אמין. אם אתה לא מרגיש בנוח לשאול ישירות, תצטרך להעריך אם זה בעיה באמת נוגע לך. אם לא, האם לא יהיה טוב יותר להתמודד עם עניינים אחרים?

כי ההנחה לא לעכב את הצמיחה האישית שלך

הנחות לא תמיד קשורות להתנהגות זרה. ישנם סוגים אחרים של הנחות שיכולות להפוך למכשול גדול בדרכנו.

כאשר אנו מניחים שאנחנו לא הולכים לאהוב משהו שמעולם לא טעמנו, או שאנחנו לא יכולים ללמוד משהו חדש, או שאנחנו לא יכולים לדעת את המקום שבו אנו חולמים כל כך הרבה, וכו ', אנחנו בונים "חומה" שתחסום אותנו צעד לחוויות חדשות. לפעמים אנחנו מניחים שמסורות הן בלתי נמנעות ואין דרך אחרת לעשות דברים. זה מחניק את היצירתיות שלנו עושה אותנו אנשים שגרתיים עומדים.

לסיכום, עלינו להימנע מהנחות בכל מחיר, בין אם הוא עצמו או אנשים אחרים. במקום זאת, בואו לאמת. בואו נשאל בואו לגלות בואו ננסה.

תמונה באדיבות יוהן לרסון