האם אתה יודע את השינויים המדהימים במוח כי הקריאה מייצרת?

יש חוויות שונות זה יכול ליצור שינויים מוחיים חיוביים. אחד מהם קורא וגורם שינויים מרתקים. יש לומר כי לא כל הספרים מסוגלים לגרום השפעה נפשית גדולה. על פי מחקרים שונים, קריאת סיפורים על דמויות, אמיתיות או בדיוניות, היא אולי אחת מהפעילויות שמייצרות את השינוי הגדול ביותר.

רבים כיום תוהים מה היא ספרות. למעשה, יש מי לשאול הערך שלה, הם חושבים שזה אותו הדבר כמו צפייה בסרט, אבל עם מנה נוספת של קושי. הספר והמכתבים שהוא מכיל חייבים להתחרות באפקטים המיוחדים שהושגו בקולנוע או בטלוויזיה. לא כולם מצליחים להגיע לנקודה שבה אתה חלק מהספר שאתה קורא, אז הם מעדיפים לראות הכל על המסך.

"אמנות הקריאה היא, במידה רבה, האמנות של מציאת החיים שוב בספרים, ולהבין את זה טוב יותר בזכותם".

-אנדרה מורואה-

עם זאת,, ברור כי הקריאה היא חוויה שונה מאוד לראות סרט. ראשית, הוא דורש ממך ריכוז גדול יותר, הפשטה ודמיון. שנית, השינויים במוח שהוא מעורר הם הרבה יותר אינטנסיביים ומתמשכים. בואו נראה מה מומחים אומרים על זה.

המוח משתנה בתפיסה

תפיסת העולם שלך הוא שונה כאשר אתה קורא. לדברי קית 'אוטלי, פרופסור לפסיכולוגיה קוגניטיבית באוניברסיטת טורונטו (קנדה), קריאת סצינה מתוארת היטב שווה לראות אותה.

מה דעתך לעשות הוא להביא אובייקטים זיכרון דומים לאלה המתאר את הסצנה. זה כמו ליצור סוג של צילום מנטלי. לכן, תהליכים רבים הם השיקה באותו זמן, מעורבים בזיכרון, לתפיסה וליצירתיות.

בסוף קריאה המכילה כמה סצנות המתוארות היטב נותנת לנו אפשרות ליצור אלבום של סצנות משלו ולא ניתן להעברה. זה המוח שלך זה שמכיל את כל האלמנטים, מה שהופך את הקשר בין מה שאתה קורא לבין מה שאתה יודע. זה מייצר שינויים במוח במונחים של תפיסה ואינטליגנציה.

קריאה היא גם חיה

החוקר ריימונד מר, דוקטור לפסיכולוגיה מאוניברסיטת יורק, מרחיק לכת. על פי המחקרים שעשה בעניין זה, נראה שהכל מעיד על כך שהמוח אינו מבחין היטב במה שהוא קורא ממה שהוא חי. משהו דומה קורה כאשר צופים בסרט, אבל במקרה של קריאה, החוויה היא אינטימית ועמוקה יותר, שמייצרת שינויים חשובים יותר במוח.

המוח שלנו מתנהג בצורה דומה מאוד כאשר אנו מדמיינים סיפור וכאשר אנו למעשה לחיות אותו. ד"ר מר אמר כי כאשר אתה קורא על פעולה כי דמות מבצע, המוח שלנו מפעיל את אותם תחומים כי אופי היה צריך לבצע את הפעולה. במילים אחרות, אנחנו חיים את הקריאה כאילו היינו הדמות עצמה.

השינויים במוח המיוצרים הם כל כך רלוונטיים, כי הם כבר נמצא מזוהה באמצעות בדיקות הדמייה. לדוגמה, כאשר הדמות היא הליכה, במוח להפעיל את האזורים המנוע הקשורים הליכה. פשוטו כמשמעו אנחנו חיים מה שאנחנו קוראים וכל תודות לסוג מסוים של נוירונים, נוירונים מראות. כן, אותם אותם על ידי אותם, למשל, אנו מחקים פיהוק כאשר אנו רואים מישהו מפהק או אותם אלה שהופכים את התינוק לחייך כאשר אנו מחייכים.

קריאה ואמפתיה

החוקרים שמו דגש רב על השינויים במוח כי הקריאה גורם ביחס אמפתיה. ראשית, הם יכולים לזהות כי אזורים של המוח המשמשים לקרוא ולהבין את הפעולות של דמויות מסוימות הן זהות אנו משתמשים כדי להבין אנשים אחרים. אחרי הכל, מה נמצא בחלק התחתון של שתי החוויות הוא תהליך תקשורת.

אז, מצד אחד, אנחנו חיים מה שהדמות עושה כאילו אנחנו עושים את זה בעצמנו; מצד שני, על ידי תרגיל זה אנחנו גם להגדיל את היכולת שלנו להבין אחרים, לקשר מצבים ורגשות. מסקנה: קריאה היא דרך לתרגל ולהעשיר את האמפתיה שלנו. בדרך זו או אחרת, אנו משנים את נקודת המבט שלנו כאשר אנו קוראים קריאה הכוללת סיפור של סיפור.

ד"ר מאדים נותן דוגמה קונקרטית לכך. זה מתייחס למקרה של דמות עם נכות. אם החוויות שלך מסופקות בפירוט, אם כי אין לנו מגבלות, יש נקודה שבה אנו יכולים להבין מה האדם מרגיש. במילים אחרות, אנחנו לומדים לשים את עצמנו במקום של אחרים.

אלה הן רק חלק התרומות כי הקריאה עושה. עשרות שינויים במוח מתרחשים כאשר אתה לוקח ספר בין הידיים שלך ולתת לעצמך להיות שנתפסו על ידי זה. קריאה טובה הופכת אותנו במובן חיובי. היא מאפשרת לנו לצמוח, להתאחד עמוק יותר עם שאר האנושות ולהיות אינטליגנטי יותר.

שינויים במוח במהלך ההתבגרות בגיל ההתבגרות ישנם שינויים רבים ברמת המוח ואת ההתבגרות של זה, אשר משפיע על ההתנהגות ועל הרגשות של מתבגרים. קרא עוד "