שתף:
איך הבודהיזם משפיע על הלב שלנו
עבר זמן מה מאז הגיע אלי הבודהיזם; באמצעות שיחות עם חברים שהתעניינו מאוד בפילוסופיית החיים הזאת ומעל לכל, באמצעות ספר קטן שהגיע לידיים לא במקרה, אבל מפני שבאמת רציתי ללמוד ולהעמיק את הידע השטחי שהיה לי על הדוקטרינה הזאת.
אני חייב לומר כי כפי שקורה לעתים קרובות עם ספרים, ישנם חלקים שמעניינים אותי יותר מאחרים, זה אפשרי כי המניע היה כי מצאתי אותם רעיונות טכניים מדי כי בא לי קצת זמן להבין.
אבל מצד שני, הספר היה מלא תורות שאני באמת אוהבת וככל הנראה עזר לי מאז, להבין טוב יותר את עולמי.
אם מישהו מכם אהב עד כה את מה שחשפתי לכם, ייתכן מאוד שאתם שואלים את עצמכם: אבל באיזה ספר מדובר? אין ספק שישנם אלף ספרים טובים וטובים באותה מידה כדי להבין את מהות הבודהיזם, זה לא פחות ולמעשה, אנשים אחרים אמרו לי שכאשר הם קוראים את זה, הם היו מודגשים, כי ללא ספק זה היה ספר שלא רק לקרוא אלא לקרוא מחדש כספר חיינו.
כמו מכרים שלי, זה מה שעשיתי ואני עושה את זה עם ספרים רבים אחרים מסוג זה ... ביטויים מודגשים שיש להם הרבה מה לומר על למידה על החיים וכי היום אני רוצה לחלוק איתכם:
ענווה
בודהה אמר "מה שלימדתי הוא דומה לעלים בידי. מה שלא למדתי דומה לטוטאליות העלים של היער הזה".
האם יש ביטוי צנוע יותר לאדם עם חוכמת חיים כזו?
הבודהיזם מביא לנו את הגישה של ענווה ופשטות.
האי שלנו
"תן לכל אחד להיות האי שלו, כל מקלט שלו, בלי לנסות לנצל את כל האחרים".
וזה באמת אנו מאבדים את הפחד שלנו, כאשר אנו מרגישים שאנחנו מוט לתמוך את עצמנו; כי יש לנו מספיק כוח פנימי כדי לקיים את עצמנו מול מצוקות החיים מסמן.
המנורה הפנימית שלנו
"אף אחד לא ידליק את המנורה עבורנו (לכל היותר זה יציין איך לעשות את זה) אבל אנחנו מסוגלים להדליק את המנורה הפנימית שלנו".
אין ספק איזה אינטליגנציה רגשית פוטנציאלית. לדעת, לגלות ולאמת כדי לקבל את מה שאנחנו רוצים ומעריכים.
ארעיות
"ארעיות היא מקור לסבל. שום דבר לא נמשך, שום דבר לא נשאר, הכול זורם, טרנזיטים, שינויים"," עלינו להשתחרר מכאב הסבל ","דברים מענגים אינם נמשכים, הם חולפים"והאם בודהא, כפי שחוקר הספר אומר, הוא חוקר הסבל הגדול ביותר שהיה קיים אי פעם.
הבודהיזם הוא סובלני ומכבד
הדת לא משנה מה אתה אומר או שאתה לא להצהיר, מה צבע העור שלך או את הדרך שבה אתה רואה את החיים, הדבר החשוב הוא שאני מכבד אותך ואת מכבדת אותי.
האם יש משהו חשוב יותר בחברה שבה אנו חיים מאשר כבוד וסובלנות? הם שני העמודים המרכזיים שישפרו את היחסים עם אחרים, עם העולם, וכמובן, עם עצמנו.
אם אתה מעריך את עצמך, צפה בעצמך היטב
משהו כמו "צדקה מובנת היטב מתחילה עם עצמך"מה אומרים אנשי המערב? וזה נכון, המטפלים הטובים ביותר, החברים הכי טובים שלנו, אנחנו עצמנו.
שואפים להדוף מחשבות שליליות ו שואפים גם יש מחשבות חיוביות
הכל בחיים הוא מאמץ, ו לאחר גישה חיובית דורש הרבה מאמץ וזמן מצידנו. אנחנו יכולים ללמוד להיות מאושרים.
ולבסוף, אם הייתי צריך להישאר עם משפט, זה בטח יהיה "כדי להרגיע את המוח, להתגבר על הקונפליקט ולהתגבר על הפחד" ...
אגב, הספר היה "מדיטציה בודהיסטית" מאת רמירו קאלה.