High- הערכה עצמית vantagens, טריקים וביטויים

הערכה עצמית היא המפתח לאהבת סאודאבל אמיתית. אין entanto, com voce Pode להבין חדות או בגלל Maior ו melhorar טאו חשוב relação sua com voce mesmo הוא compreender כדי רייז דה questão, quer dizer, אתה quais Voce להבין היתרונות אומה ter של הערכה עצמית גבוהה.

ישנם שני מניעים עיקריים להגברת החוסן. Caminho da existência לא com voce vai situações כל או סוג תשואה, קואנדו chegar אותם אממ רגע כואב, Voce עוד פורטה אתה מרגיש להתמודד רגעים esses אממ Tiver רמת הערכה עצמית גבוהה.

נסטה artigo de Psicologia-Online בואו להסביר tudo על הערכה עצמית גבוהה: vantagens, טריקים וביטויים על או נושא.

1. הערכה עצמית גבוהה: vantagens
2. איך לעצבן את ההערכה העצמית
3. גבוהה עצמית הערכה משפטים

הערכה עצמית גבוהה: vantagens

אתה אוהב את האהבה שלך saudável, אתה למד כי הערך שלך אינו תלוי fates סואה וולטה, כי אתה משתנה באופן זמני, יותר מאשר על המהות שלך ואת הקבע..

או התפתחות של הערכה עצמית וקבוע לחיים נותן חיים חיוניים גם כדי לקדם את ההערכה העצמית החיובית של עצמו, יותר מוגזם למחצה בסופו של דבר להיות vaid ו יהיר.

שניהם לא מטוס שטוח ולא מקצועי, אתה תרגיש מוכן יותר להגיע למטרות תהיה רמה של אהבה saudável להיות מודעים שלו שתי כשרונות ויכולות. לדוגמה, בראיון עבודה, אתה יכול להיות הקובע יותר של הערכה עצמית גבוהה יותר מאשר תוכנית הלימודים המושלמת..

Pessoas com עצמית גבוהה ערך הערכה חיובית היגיינה נפשית e דואר פרדם טמפו השוואת- comma dema. זוהי רמה של הערכה עצמית המסייעת לך להגן על זכויותיך וכי תהיה ראוי לכבוד. כמו כל אחד מהפסואה הוא אהוב, אפנאלי, או אהבה משלו, וכדי ליצור קשר עם כל אחד מהפסוארים..

איך לעצבן את ההערכה העצמית

אסקואה o pasado e app a perdoar para para seio propio bim, pratique esse מחווה של אנוכיות saudável. Tente כדי למנוע קיצוניות na suda vida למצוא או לאזן את כל נקודות ביניים בזמן קבלת החלטה, assim, você ירגיש בטוח יותר. Pratique a liberadade responsável de discountir não seus atos plus temémêmêmcias, essa é a verdadeira maturidade de viver.

A prática do bem é or remédio mais saudável כדי להגדיל את ההערכה העצמית. או להיות בסיס יושר נכון, לבוא לא להיות שולל אם לא ממש חשוב בחיים שלך. לדוגמה, פלה פטרה מבקש להיות que que que que ser ou ou ou ou ou להיות קבוע במהלך חיפוש עבור שיער trabalho dos seus soshos. אל תתנו לעולם להרוג את החלומות שלך כי אתה לא נמדדת על ידי נתונים סטטיסטיים. Deixe sua criatividade voar להתחבר עם vocação שלך להיות מאושר.

השתמש בלוגיקה כדי לעורר משמעת עצמית בחייך. Escute seu תחושת קוום, להקדיש טמפו להתייחס פסיק הזמן demas uma הזמן כי להיות חברתי על ידי טבע. Essa socialização não קשורה בקושי amorade eor, אבל גם עם הכישורים החברתיים שלה בכלל, מה שגורם לך להרגיש חי אינטראקציה כפי שהוא במדינה שלך..

עיסוק בכתיבה של יצירות שהן חלק מספרות אוניברסלית. O livro אנו ממליצים "Admirável מונדו נובו" אלדוס הקסלי ו com também outra יצירה ספרותית בסיס פסיכולוגי גדול - "אנה קרנינה" - רומן אומה Apaixonante ליב Toltói. אום livro המציעה מינון של מינים של הערכה עצמית graças aos ensinamentos é "דום קישוט" על ידי מיגל דה סרוונטס. לבסוף, עבודה נוספת שאנו מציינים é "Orgulho e Preconceito" על ידי ג 'יין אוסטן.

יש גם כמה צעדים בסיסיים כדי ללמוד כיצד לשפר את ההערכה העצמית, כי אתה יכול להעניק nesse artigo de Psicologia-Online.

גבוהה עצמית הערכה משפטים

אשר חלק גבוהה עצמית הערכה משפטים כי Psicologia-Online נפרדת:

1. "זה להזיז, פלה בוץ רק פסואה זה שווה את זה:" סו ".
2. "Quem se apaixonou for mesmo não tem rivais" בנג 'מין פרנקלין
3. "לאהוב אם אני כמו רומנטיקה לכל החיים" אוסקר ויילד
4. "או זה בסוף שלנו, או כי הוא בעיצומן של מילים קטנות בהשוואה למה שיש בתוכנו" ראלף וולדו אמרסון
5. "קונפיגורציה em si mesmo é o primerairo segredo para o הצלחה" Ralph Waldo אמרסון
6. "Voce TEM verdadeiro proprio ספחת שאוהבים קואנדו מחליט לחדול מתעללים Seu coração quem חי. Conhecer Voce vai pessoas כי acender o seu וואו brilhar pavio בשבילך Fazer Fazer דואר outras בשבילך queimar" Rayane Leao
7. "לפני לאבחן את עצמך אם אתה חולק דיכאון או baixa הערכה עצמית, אני הראשון יש את הוודאות שאתה לא, דה פאטו, מוקף אידיוטים" זיגמונד פרויד
8. "זה מוכיח Voce אותם אם mesmo, não OS outros טנטה לשכנע. מכיוון פסואה הוא מרוצה עם זה mesma, não aprovação מדויק נותן שתי outros. בגלל אלה mesma aceita או בעולם inteiro כדי aceita" לאו דזה
9. "שורש עמוק יותר של כישלון בחיינו הוא לחשוב כי הוא חסר תועלת ו frack, וזה חיוני כדי לחשוב בתוקף ובתקיפות כי זה צריך להיות מושגת, ostentação ou preocupação". דלאי ​​לאמה
10. "זה רק עניין של ימים, לא שנים, כי שום דבר לא יכול להיות feito.Um הוא cha ontem דואר או outro amanhã, ולכן, יום ולילה, לאהוב, כדי לסמוך ובעיקר לחיות" דלאי לאמה
11. "Seja Voce quem é. לעולם Tente Outro דואר Voce ficara להיות בוגרת. Maturidade responsabilidade é שימון להיות mesmo Voce, A qualquer preço. Arriscar Voce mesmo tudo להיות. Isso é maturidade." אושו
12. "טנה קוראגם לעקוב או כי יש לך את כל זה או כל השאר". סטיב
13. "או inimigo חזק יותר שתמצא יהיה vesê mesmo" Frederich Nietzche
14. "אני מצטער שאתה נאמן כדי mim, eu jent tentei להביא לי יותר אומללות האהבה שלי, שלי ללא תנאי" Milena Leão
15. "Você vem מבקר את עצמו במשך שנים וזה לא עובד, זה צריך לאשר ולראות או מה קורה" לואיז ל 'חי

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את היכולת לעשות אבחון או להצביע על טיפול. אנו ממליצים לך להתייעץ עם פסיכולוג, כך שהוא או היא יכולים לייעץ לך על המקרה שלך..

זה נועד לקרוא מאמרים נוספים דומים הערכה עצמית גבוהה: vantagens, טריקים וביטויים, אנו ממליצים כי בין הקטגוריה שלנו של Crescimento pessoal דואר autoajuda.