מהו ידע עצמי?

מהו ידע עצמי? / צמיחה אישית ועזרה עצמית

אחד המסרים החוזרים ביותר בפסיכולוגיה וגם בפילוסופיה הוא של ידע עצמי, אשר ניתן לסכם את המסר של אורקל של דלפי: "דע את עצמך". ¿אבל מהי המטרה של הידע העצמי הזה?, ¿מהו השימוש בהרהורים על עצמך?, ¿מהו ידע עצמי??

אתה עשוי להתעניין גם ב: היתרונות של מדד הידע העצמי האישי
  1. לדעת את עצמנו באמת
  2. להיות נחמד לעצמך
  3. להיות החבר הכי טוב שלך

לדעת את עצמנו באמת

ראשית, יש מודעות אמיתית למי שאנחנו. לא לתת לעצמנו להיגרר על ידי האינרציה של הזרם של מה שהרוב עושה ולשים דגש על האינדיווידואליות שלנו.

להיות נחמד לעצמך

ידע עצמי הוא סוג של אהבה המאפשר לך יש סבלנות עם החולשות שלך, ענווה בחוזקות שלך ובסבלנות להשפיע בצורה חיובית על שני המטוסים. הידע העצמי משמש להתחבר עם המהות שלך ולהרגיש את האור הנובע מאיזון פנימי זה.

נוסף על כך, מנקודת מבט זו, קל יותר לשאוף לקוהרנטיות של חיים חיים התואמים את עצמו ערכים וציפיות אישיות. בקיצור, לפני קבלת החלטות חשובות אתה חייב להיות ברור, מי אתה ומה אתה רוצה. וזה מושג רק באמצעות ידע עצמי.

בנוסף, המסר "מכיר את עצמך" מתאר גם את מפת המציאות כדי להכיר את העולם, אהבה, ידידות, חברות או כל אזור אחר: קודם כל עליך להכיר את עצמך. רק אז נוכל לנהוג בחיים שלנו כי אנחנו חיים בגוף ראשון.

להיות החבר הכי טוב שלך

ידע עצמי הוא גם הזרע שדרכו אתה יכול לחזק את הקשר עם עצמך להיות החבר הכי טוב שלך. מערכת יחסים זו משתנה במהלך החיים, שכן גם אתה מתפתח עם בגרות. מסיבה זו, הידע אינו סטטי ואינו סופי אלא דינמי ולא גמור. לכן, מעולם לא גמרנו להכיר זה את זה לעצמנו, תמיד יש פרטים לגלות וניואנסים שהופכים את החוויה הזו להרפתקה מעשירה מאוד.

מאמר זה הוא אינפורמטיבי בלבד, ב פסיכולוגיה באינטרנט אין לנו את הפקולטה לעשות אבחנה או להמליץ ​​על טיפול. אנו מזמינים אתכם ללכת לפסיכולוג לטפל במקרה שלכם בפרט.

אם אתה רוצה לקרוא מאמרים נוספים דומים מהו ידע עצמי??, אנו ממליצים לך להיכנס לקטגוריה שלנו של צמיחה אישית ועזרה עצמית.