Nootropics, מה הם וכיצד הם לשפר את האינטליגנציה שלך?

זה כבר הרבה זמן מאז הפסיכולוגיה שינתה את גישתה.

כדי להתמודד בעיקר עם הפרעות פסיכולוגיות ושינויים מזיקים בתפקוד של תהליכים נפשיים, המשיך להציע קווים של מחקר והתערבות שמובילים לשיפור הפוטנציאל האנושי. תרופות ותוספים הידועים כ nootropics הם מייצגים שינוי פרדיגמה דומה בתחום מדעי המוח ופסיכופרמקולוגיה.

הרעיון שהופך את נוטרופיקס משהו כל כך מבטיח הוא פשוט: יכול לתת לנו את האפשרות לשפר את היכולות הקוגניטיביות שלנו על ידי לקיחת מינון, ללא תופעות לוואי משמעותיות.

¿מה הם נוטרופיים??

הגדרת המושג "נויטרופיקס" פתוחה כמו טבעו ופוטנציאלו הפוטנציאלי. למעשה, מאז שהכימאי והפסיכולוג הרומני קורנליו א. ג'ורג'יה טבעו את המונח לראשונה בשנת 1972, מה שמובן כנויטרופי, התפתח וזכה למגבלות מושגיות מפוזרות.

הגדרת המושג

כי הרעיון של nootropic הוא מבלבל רחב לא אומר שאין הגדרה משוער. בקיצור, nootropics היא קבוצה הטרוגנית של הכנות סינטטיות ותוספים שספקו פעם במינון מסוים, הראתה תוצאות מבטיחות לשפר את הביצועים של תפקודי מוח מסוימים הקשורים קוגניציה, כלומר תהליכים נפשיים הקשורים לזיכרון, אינטליגנציה, ניהול תשומת לב ויצירתיות.

Nootropics, ולכן, יכול להיות שימושי בשיפור ביצועים וזריזות נפשית אשר נחוצים כדי לפתור משימות מורכבות וקשות, אך הם יכולים גם להיות בעלי תפקיד במניעת הידרדרות קוגניטיבית.

Nootropic אינו שם נרדף psychostimulant

זכור כי nootropics הם לא פשוט psychostimulants, שכן הם מאופיינים גם כי הם מייצרים כמעט שום תופעות לוואי שליליות או תלות כימית, ולקחת מנה נאותה לא הופך להיות איום מיידי על הבריאות של מי לקחת אותם. זה מבדיל אותם ממריצים כמו אמפטמינים.

לכן, למרות nootropics ידועים גם בשם "תרופות קוגניטיביות" או תרופות חכמות, אם נדבק להגדרה שנוצרה על ידי הקונצנזוס ניתן יהיה להבדיל אותם מחומרים שפוגעים בבריאות ולהשאיר פצעים ברורים ובלתי הפיכים בגוף, או שהם רעילים. בעוד כל החומרים המשפיעים על תפקודם של נוירונים יש תופעות לוואי שאינן קשורות למטרה שלשמה נלקחת המינון, אלה עשויים להיות בעלי חשיבות כה קטנה או להיות בעוצמה נמוכה, כך שהם לא נחשבים מזיקים..

לא כל נוטרופיקס הם סמים

כדאי גם לזכור שיש תרופות נוטרופיות וחומרים נויטרופיים שאינם נחשבים לסמים. ההבדל בין השניים הוא כי התרופות כפופות אינדיקציה רפואית ונמכר בבתי מרקחת, בעוד השאר ניתן להשיג במגוון של חנויות, צמחים, וכו '.

הטענה הגדולה של ממריצים קוגניטיביים

הרעיון של nootropics מתאים באופן מושלם עם חברה תחרותית יותר שבה אופטימיזציה של ביצועי העבודה הופך יותר ויותר מאבק להכשרת הגוף באמנות עבודה תחת לחץ מתמיד.

חומרים אלה מציעים שני סוגים של הבטחות מוערך מאוד במדינות המערב של המאה ה -21: האפשרות לייעל את היכולות הקוגניטיביות של האדם להסתגל לדרישות שוק העבודה, ואת המיידיות של התוצאות כי הם ביקשו. בסופו של יום, קל ופשוט יותר להחליף כסף עבור תרכובת שלוקח את תפקוד המוח לרמה אחרת באותו זמן כמו בחירת מיומנות הרכבת להקדיש את המשימה שעות, ימים או שנים..

דווקא מסיבה זו, העובדים של מגזרים מסוימים הקשורים ביצירתיות וטכנולוגיות חדשות, כמו גם סטודנטים אשר שואפים למצוא מקום באוניברסיטאות האליטה, כבר עושה את הצריכה של nootropics מזמן. עבור קבוצות חברתיות אלו, ההבדל בין ביצוע טוב לבין היעדר היעדים שנקבעו יכול להצביע על שינוי בציפיות העבודה ובתוכניות החיים שלהם, השימוש במוצרים אלה הופך לאחד הצעדים הרבים הנדרשים כדי לשאוף להצלחה.

מכירת nootropics באינטרנט

העובדה כי פרופיל הצרכן של nootropics מכיר את השימוש בטכנולוגיות חדשות וכי יש בדרך כלל אין מגבלות חוקיות חזקות חסימת השיווק שלהם עושה את המכירה והרכישה של nootropics דרך האינטרנט הפך פופולרי במדינות רבות. מדינות.

אחד הטובים ביותר ספקים בספרד הוא להגביר את השקט להתמקד. זה nootropic שפותחה על ידי המשרד קווי. על פי ההערות אנתוני ריפה, של צוות התקשורת שלך:

"בשנת Boost Queal, התמקדנו ביצוע" ערימה "מבוסס על מחקר מוצק, לשחזור (מחסנית). זה מה שהופך nootropics Booster Queal שונים מאחרים בשוק. כל מרכיב של Queal שפר כמה עם מטען של ניסויים מבוקרים רבים עצמאיים לגבי אפקט פלצבו, המחקר הראה תוצאות וראיות לשיפור יכולות קוגניטיביות מסוימות ".

לכך יש להוסיף זאת פורטלים אינטרנט ופורומים נוצרו שבו צרכנים מדברים על החוויות שלהם עם ההכנות האלה, הם מתייעצים ונותנים עצות לגבי מה לקחת, על מה ובאיזו דרך לעשות את זה. התוצאה היא קיומם של קהילות מקוונות ששומרות על הפופולריות של הנוטרופיות, ובו בזמן מעניקות להן חשיפה, משהו שקורה גם עם תוספי מזון המשמשים לשיפור הביצועים של פעילות גופנית.

שלושת המותגים העיקריים של nootropics, לספוג בריאות, פוקוס כוח ה להסית עלית, הם משווקים את הסירות שלהם באמצעות פלטפורמות כמו אמזון. לחיצה על התמונה אתה יכול לסקור את המוצרים, אם אתה רוצה לנסות nootropic ולהעריך את השפעתה על האינטליגנציה שלך ואת הזיכרון.

היעילות של משפרי קוגניטיבית

עכשיו, כשאנו יודעים מהו המושג הנויטרופי עצמו, עלינו לשאול את עצמנו מה הם החומרים האלה, הלכה למעשה. כלומר, באיזו מידה ההגדרה משתלבת עם המציאות.

היעילות של nootropics כבר מוטלת בספק על ידי העובדה כי רבים מן התוצאות שהושגו לאחר שנים של מחקר אינם חד משמעיים. הושגו תוצאות המאשרות את ההשפעות הצפויות על ידי שימוש בהכנות אלו, אך ישנן גם חקירות שהניבו תוצאות מנוגדות. בנוסף, כמו nootropics לא צריך לדמות אחד את השני או את המרכיבים שלהם או הכנה המוצע שלהם או השירות, מדברים על היעילות שלהם או חוסר יעילות, כולל כולם, מרמז על פשטנות יתר.

בכל מקרה, מה ניתן לומר על כמעט כל nootropics היא כי, למרות שחלקם מבטיחים, זה עדיין לא ידוע עד כמה יעיל ושימושי הם כדי להיות הציג ביום של אנשים בריאים או עם סימפטומים של דמנציה. כדי להבהיר את הנקודות האלה יחייבו שנים של מחקר ומאמצים משותפים להפגין מדעית את התועלת שלהם.

הסוגים הנפוצים ביותר של nootropics

כמובן, העובדה כי אין ערובה ליעילות בשימוש nootropics לא מנע כמה הכנות מסוג זה, כי נהנים פופולריות מיוחדת. אלה הם חלק מהם.

1. גבעה

הפוטנציאל של החומר הזה יכול להיות קשור לשיפור של תיאום מוטורי ומשימות הדורשות שימוש בזיכרון.

2. פיראטם

מסונתז על ידי קורנליו א Giurgea עצמו, עלולה להאט את הידרדרות היכולות הקוגניטיביות אצל קשישים. כמו כן יוחסה יעילות מסוימת בשיפור הזיכרון והשפעת מילולית של קבוצות גיל רחבות יותר.

3. Aniracetam

כמו פיראטם, זה חלק מקבוצה של חומרים הנקראים racetams. הוא מייחס את ההשפעה של שיפור היכולת להתרכז ולחשוב בנוחות במצבי לחץ, בנוסף להאטת התקדמות ההידרדרות הנפשית בקרב אנשים מבוגרים.

4. Galamantina

הגלאמנטינה הוא פופולרי בקרב חלק מהאנשים המעוניינים onironáutica, שכן הוא ייחס את הכוח להגדיל את הסיכויים לזכור חלומות טוב שיש חלומות צלולים.

צריכת nootropics ללא אינדיקציה רפואית

העובדה כי קבוצת נויטרופיק כה רחבה והטרוגנית פירושה כי מספר ההכנות הכלולות בה נצרכות ללא אינדיקציה רפואית, באותו אופן שבו נצרכים תוספי מזון. זה יצר דיון סביב הנוחות כי אנשים ללא הכשרה נכונה ברפואה יכולים לצרוך חומרים מסוימים בכוחות עצמם לקבוע את המינונים שהם צריכים.

אולם, זהו דיון החורג הרבה מעבר למדע, והוא כולל את הקריטריונים המוסריים והערכים המנחה את יצירתם של חוקים במדינות שונות. אין זה אומר כי אין צורך לחקור הרבה יותר על הפעולה של nootropics ואת ההשפעות ארוכות הטווח שלהם, האחרון להיות בעיה לא ידועה יחסית, בהתחשב בכך שזה לא היה כל כך הרבה זמן מאז אלה compounds היו מסחור. נמשיך לשים לב לאבולוציה של שיפור קוגניטיבי, הן לגבי ההשתלה החברתית שלהם ואת ההשפעות שלהם.

הפניות ביבליוגרפיות:

• פוטר, ב 'ואורפלי, ס' (1993). Boosters Brain מזונות ותרופות שהופכים אותך חכם יותר. עריכה רונין.

• Ruiz Franco, J. (2005). סמים חכמים. עריכה.
• Nootriment - סקירות מוסף ורעיונות בריאים. (2014). מדריך סוגים שונים של Nootropics. זמין בכתובת: http://nootriment.com/types-of-nootropics/