זיכרון סלקטיבי, למה אנחנו זוכרים רק מה אכפת לנו?

אנחנו קוראים מקרים של זיכרון סלקטיבי לאותם מצבים שבהם נראה שמישהו מראה יכולת יוצאת דופן לזכור מידע המחזק את נקודת המבט שלהם, אבל הוא שוכח באופן משמעותי על מידע אחר הקשור הראשון אבל זה לא נוח.

אנחנו מדברים על זיכרון סלקטיבי זה בסרקזם, מרמז על כך סימן לחולשה ויכוחים או שיש השקפה אשליה על נושאים מסוימים. כאילו היה זה משהו יוצא דופן, מלבד דרך החשיבה הנורמטיבית.

עם זאת, האמת היא כי זיכרון סלקטיבי רחוק מלהיות משאב פשוט כי כמה אנשים להשתמש כדי להיאחז אמונות ואידיאולוגיות כי ניתן לסכן בקלות מסוימת. הזיכרון האנושי, ככלל, נוטה לעבוד באותה דרך בכל בני האדם, ולא רק בסוגיות ספציפיות ושנויות במחלוקת, אלא גם לגבי אמונות פרטיות וזכרונות אוטוביוגרפיים.

בקיצור, אנשים בריאים עם כישורים טובים לדיון ללא כל הזמן נצמדים לדוגמות הם גם נושאים שחושבים וזוכרים דרך המסנן של זיכרון סלקטיבי.

זיכרון סלקטיבי וזהות

הזיכרון הוא הבסיס לזהותנו. בסופו של דבר, אנחנו תערובת של הגנטיקה שלנו ואת החוויות שחיינו, והאחרון יכול להשאיר רק חותמת עלינו דרך הזיכרון.

עם זאת, משמעות הדבר היא שהזהות שלנו היא גרסה דחוסה של כל האירועים שבהם השתתפנו באופן ישיר או עקיף, כאילו כל אחד מימי חיינו הוגש בחלק כלשהו של המוח האנושי בסכומים שווים טוב יחסית זה לזה. להאמין שזה יהיה להניח כי הזיכרון שלנו הוא הרבייה, סוג של הקלטה מדויקת של מה תפסנו וחשבנו. וזה לא: אנו זוכרים רק מה שיש לנו משמעות כלשהי.

זהו הזיכרון הסלקטיבי. בהפיכת התוכן של הזיכרונות שלנו קשורה לאותם ערכים, צרכים ומוטיבים המגדירים את דרכנו של תפיסת דברים, מה שהופך כמה זיכרונות לעבור את המסנן לזיכרון לטווח ארוך ואחרים לא..

יצירת זיכרונות משמעותיים

מאז הפסיכולוג של גורדון באואר הראה את הקשר בין המצבים הרגשיים שלנו לבין האופן שבו אנו משננים וזוכר כל מיני מידע, הרעיון שהזיכרון שלנו פועל בצורה מוטה אפילו במוח בריא צבר פופולריות רבה פסיכולוגיה.

כיום, למעשה, הרעיון שהזיכרון הוא סלקטיבי כברירת מחדל מתחיל להיות מבוסס היטב. לדוגמה, יש כמה מחקרים שמראים את זה, בכוונה, אנו יכולים להשתמש באסטרטגיות לשכוח זיכרונות שאינם מתאימים לנו, בעוד שורות המחקר העוסקות בנושא הדיסוננס הקוגניטיבי מראות שיש לנו נטייה מסוימת לשנן בעיקרון דברים שאינם מטילים ספק באמונות שחשובות לנו ולכן ניתן לייחס משמעות ברורה.

התהליך ילך כך: מצאנו מידע שאינו מתאים לאמונותינו, ולכן יוצר אי-נוחות משום שהוא מטיל ספק ברעיונות חשובים עבורנו ובהגנה עליהם השקענו זמן ומאמצים.

עם זאת, העובדה כי מידע זה השפיע עלינו לא צריך לעשות את זה בזיכרון טוב יותר כי זה רלוונטי. למעשה, חשיבותה כמשהו שגורם לנו אי-נוחות יכולה להיות סיבה ראויה, כשלעצמה, לתמרן ולסלף את הזיכרון הזה עד שהוא יהפוך לבלתי-מוכר ויגמר להיעלם ככזה..

הטיה של זיכרון סלקטיבי

כי תפקוד תקין של הזיכרון הוא סלקטיבי הוא מאוד חשוב, שכן זה הוכחה נוספת כי מערכת העצבים שלנו הוא עשה יותר כדי לשרוד מאשר לדעת את הסביבה שבו אנו חיים בנאמנות ובאופן אובייקטיבי יחסית.

בנוסף, מחקר בזיכרון סלקטיבי מאפשר לנו לחפש אסטרטגיות כדי לנצל את התופעה הזו על ידי חקירת טכניקות כדי להפוך את הזיכרונות טראומטיים לא נעים בכלל לא גורם מגביל באיכות החיים של אנשים..

להיות ברור כי אין דרך אחת נכונה כדי לזכור את מסלול החיים שלך, אלא יש לנו אפשרות לבחור בין חזיונות משוחדים באופן דומה לגבי מי שאנחנו ומה שעשינו, זה יכול לשמש כדי לחסל דעות קדומות על טיפולים טיפול טראומה ולעודד אותנו לחפש דרכים הסתגלות להפוך את הזיכרון שלנו גורם התורם לרווחתה על דרך החיים שלנו, במקום לתת לנו בעיות.

חזון מציאותי יותר

זיכרון סלקטיבי הוא הוכחה לכך שגם זהותנו וגם לא מה שאנו חושבים שאנו מכירים על העולם הן אמיתות אובייקטיביות שאליהן יש לנו גישה על ידי העובדה הפשוטה שבילה זמן רב. באותו אופן שבו תשומת הלב שלנו ממוקדת על כמה דברים של ההווה ומשאיר אחרים, עם זיכרון משהו מאוד דומה קורה.

מכיוון שהעולם תמיד עולה על גדותיו עם כמות של מידע שאיננו יכולים לעבד בשלמותו, עלינו לבחור במה להשתתף, וזה דבר שאנו עושים במודע או שלא במודע. היוצא מן הכלל הוא לא מה שאנחנו לא מודעים ושאנחנו לא יודעים טוב, אבל זה של מה שאנחנו עושים יש ידע מוחלט יחסית. כברירת מחדל, אנחנו לא מודעים למה שקרה, מה קורה או מה יקרה.

זה חיובי חלקית וחלקו שלילי, כפי שכבר ראינו. זה חיובי כי זה מאפשר לנו להשאיר מידע שאינו רלוונטי, אבל זה שלילי כי קיומם של הטיות הוא הציג. בעקבות זה ברור יאפשר לנו לא יש ציפיות לא מציאותיות על היכולת שלנו לדעת את עצמנו ואת כל מה שמקיף אותנו.